Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Сабаканова
понравилось
22 January 2018 at 11:05
230 comments
Юлия ТТ
В Христианстве -не признаётся Ислам,в исламе Христианство так о каком когда либо мире будет идти речь? Коммунисты единственные кто догадались упразднить всё это чтоб человек стал жить по человечески... more
26 January 2018 at 23:08
Нравится5You and others like this4 людямСветлана Чепелева
27 January 2018 at 10:50
Нравится1
Марина Сабаканова
subscribed to 16 groups
22 January 2018 at 11:05
community-join.html
Марина Сабаканова
понравилось
6 July 2017 at 10:27
Марина Сабаканова
понравилось
2 March 2017 at 15:38
community-post.html
Молодцы мальчишки
4:1332 919Молодцы мальчишкиSave to my page
170 comments
дети... и недетскую песенку поет! больше песен нет детских? жалко детей, мозги компосируют грустной печальной песенкой!!!
25 July 2017 at 19:41
Нравится1
Марина Сабаканова
subscribed to the group
10 February 2017 at 15:37
community-join.html
Марина Сабаканова
понравилось
23 January 2017 at 21:57
Лариса! Замечательный фильм! Вы сами его сделали? Узнала многих. Татьяна Вахрушева училась в нашей группе, сейчас живет в Тихорецке. Даже себя увидела на одном фото! вот бы этот фильм разместить на... more
21 April 2014 at 20:43
Нравится
Марина Сабаканова
понравилось
23 January 2017 at 21:51
community-post.html
Комплекс для похудения – йога асаны для начинающих!
Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
🙏Наклон вперед
more…
Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
🙏Наклон вперед
more…
12 comments
один из самых эффективных видов зарядки возможно даже самый доступен абсолютно для любого возраста не требует много времени и никаких тренажеров
24 January 2017 at 0:31
Нравится1
Марина Сабаканова
понравилось
23 January 2017 at 21:50
community-post.html
Упражнения для важного нижнего пресса
С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщине, которая заботится о своем здоровье
Они не только облегчают роды и предотвращают провисание брюшины после них, это еще и прекрасная профилактика опущения внутренних органов в будущем. Ну и наконец, это подтянутый плоский животик!
1. Параллельные линии
- Лягте на пол на спину, поднимите ноги и согните колени так, чтобы они сформировали прямой угол. В руки возьмите небольшой мяч для лучшей координации движений. Согните руки в локтях и слегка наклоните мяч к груди. more…
С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщине, которая заботится о своем здоровье
Они не только облегчают роды и предотвращают провисание брюшины после них, это еще и прекрасная профилактика опущения внутренних органов в будущем. Ну и наконец, это подтянутый плоский животик!
1. Параллельные линии
- Лягте на пол на спину, поднимите ноги и согните колени так, чтобы они сформировали прямой угол. В руки возьмите небольшой мяч для лучшей координации движений. Согните руки в локтях и слегка наклоните мяч к груди. more…
16 comments
для : ну,если бы в то время имели понятие о фигуре нашего времени,то точно бы сегодня на картинах мы видели бы фитоняшек
28 January 2017 at 12:05
НравитсяУнификация полов етить не только в одежде - всем мона всех чухать. На это у нормального мужика никакой эрэкции в принцыпе быть Не должно , так же как и на гламурных полумальчиков типа в девчачьей... more
5 February 2017 at 9:42
Нравитсяaudio-playlist.html
12 comments
Марина Сабаканова
понравилось
29 March 2016 at 15:30
Марина Сабаканова
понравилось
4 December 2015 at 7:13
community-post.html
Укладчик - уровень бог
1:2271 208Укладчик - уровень богSave to my page
114 comments
Марина Сабаканова
понравилось
4 December 2015 at 7:12
R L
added a photo
photo-add-collage.html
Я просто хочу получать удовольствие от жизни! Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать, не хочу тратить время на общение с теми, кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают, и пытаться достучаться до них. Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову. Мне некогда! Я хочу жить своим настоящим. Я просто хочу ЖИТЬ! Радоваться каждому моменту, каждой улыбке прохожего, каждому дню, в независимости от того, солнечный он или дождливый. И очень не хочется разменивать эту потрясающую жизнь на пустоту, мелочи и бессмыслицу…
Олег Рой
Олег Рой
4 comments
Марина Сабаканова
понравилось
4 December 2015 at 7:11
community-post.html
Уходит эпоха, уходят великие мастера, уходят лучшие режиссёры, ушёл и Эльдар Рязанов...
СЛУШАТЬ музыку из фильмов: ...
На его фильмах и других работах выросли целые поколения, снятые им кадры можно пересматривать вновь и вновь. «Служебный роман», «Ирония судьбы, или С лёгким паром!», «Невероятные приключения итальянцев в России», «Берегись автомобиля» и другие картины - бессмертная классика отечественного кино.
Вечная Вам память, Эльдар Александрович.
18.11.1927 - 30.11.2015
СЛУШАТЬ музыку из фильмов: ...
На его фильмах и других работах выросли целые поколения, снятые им кадры можно пересматривать вновь и вновь. «Служебный роман», «Ирония судьбы, или С лёгким паром!», «Невероятные приключения итальянцев в России», «Берегись автомобиля» и другие картины - бессмертная классика отечественного кино.
Вечная Вам память, Эльдар Александрович.
18.11.1927 - 30.11.2015
453 comments
Уходят близкие нам люди.
Не осознать, что - навсегда,
... more
Не осознать, что - навсегда,
... more
2 December 2015 at 11:59
Нравится175Может Вы его не верно поняли, он презирал не страну. Как можно презирать страну в которой родился. А вот то что он презирал чиновничество тут я с ним солидарен. Владимир... more
9 January 2016 at 12:21
Нравится
Марина Сабаканова
понравилось
10 October 2015 at 10:16
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Праздничный кролик
от
Титченко
Ольга
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Ольга
Гришко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 116
Сегодня в Челябинске
478 305
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 317
Other people named Марина Сабаканова in My World