Не нужно навязываться людям — и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
audio-playlist.html
Марина Волобоева
стала резидентом
2 December 2016 at 17:32
audio-playlist.html
Марина Волобоева
понравилось
18 October 2016 at 12:38
community-post.html
Как убрать живот
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений.
more…
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений.
more…
109 comments
такой приятный живот!)).. женщина без живота что пирог без начинки!))
18 October 2016 at 12:23
Нравится59Так интересно, я конечно же обладательница большого живота но когда была стройна и красива,никогда никого не унижала,это для тех дам,которые сейчас как змеи шипят,в сторону дам с большими формами... more
20 October 2016 at 17:52
Нравится21
Марина Волобоева
понравилось
18 October 2016 at 12:36
23 comments
Марина Волобоева
added a song
7 October 2016 at 22:39
audio.html
4:38
[ - ][ md5 ][ М ][X]Could I Have This ForeverEnrique Iglesias feat. Whitney Houstonuploaded: - id236009795
00:00
Марина Волобоева
понравилось
19 August 2016 at 22:54
community-post.html
Как хочется душевной красоты…
Открытости и честности взаимной…
Тошнит от фоток с внешностью утиной
И очень не хватает доброты.
Но вместо чувств на людях ярлыки…
Так стало много глянцевых журналов.
А искренность душевная пропала
И под улыбкой прячутся клыки…
Но даже встретив искренность в толпе,
Ловлю себя на том, что сомневаюсь…
Боюсь, что снова в людях ошибаюсь.
Смотрю на них, но каждый — по себе…
Да вот же я, взгляните вот сюда…
Но не на фантик, а на содержанье.
Послушайте души моей признанье,
А что не в тренде туфли — не беда…
Когда-нибудь мы все навек уснём, more…
Открытости и честности взаимной…
Тошнит от фоток с внешностью утиной
И очень не хватает доброты.
Но вместо чувств на людях ярлыки…
Так стало много глянцевых журналов.
А искренность душевная пропала
И под улыбкой прячутся клыки…
Но даже встретив искренность в толпе,
Ловлю себя на том, что сомневаюсь…
Боюсь, что снова в людях ошибаюсь.
Смотрю на них, но каждый — по себе…
Да вот же я, взгляните вот сюда…
Но не на фантик, а на содержанье.
Послушайте души моей признанье,
А что не в тренде туфли — не беда…
Когда-нибудь мы все навек уснём, more…
12 comments
Чтобы бескорыстно помогать, тем, кто потерял к душе дорогу...
12 August 2016 at 11:29
Нравится
Марина Волобоева
понравилось
19 August 2016 at 22:51
community-post.html
Когда земля уходит из-под ног,
В слезах надежда милостыню просит,
И кажется: тебя не слышит Бог,
Не бойся!
Когда тебе откажут тормоза,
И в гонке за мечтой тебя заносит,
И нет пути вперед, и нет назад,
Не бойся!
Когда попыток выжить больше нет,
Из десяти использовано десять,
И ты готов оставить этот свет,
Надейся!
Когда судьба неправильно свернет
И белый флаг испачканный повесит,
Когда к врагам удача перейдет,
Надейся!
И, если вместо света темнота,
И это стало жизненною мерой,
Тебе поможет выжить доброта
И вера!
Поверь, что ты сейчас не одинок, more…
В слезах надежда милостыню просит,
И кажется: тебя не слышит Бог,
Не бойся!
Когда тебе откажут тормоза,
И в гонке за мечтой тебя заносит,
И нет пути вперед, и нет назад,
Не бойся!
Когда попыток выжить больше нет,
Из десяти использовано десять,
И ты готов оставить этот свет,
Надейся!
Когда судьба неправильно свернет
И белый флаг испачканный повесит,
Когда к врагам удача перейдет,
Надейся!
И, если вместо света темнота,
И это стало жизненною мерой,
Тебе поможет выжить доброта
И вера!
Поверь, что ты сейчас не одинок, more…
16 comments
Марина Волобоева
понравилось
26 June 2016 at 19:47
Марина Волобоева
added a song
5 June 2016 at 13:25
audio.html
Марина Волобоева
subscribed to 12 groups
13 June 2015 at 8:28
community-join.html
Марина Волобоева
понравилось
30 May 2015 at 14:06
4 comments
Марина Волобоева
понравилось
30 May 2015 at 14:06
Марина Волобоева
subscribed to 4 groups
30 May 2015 at 14:02
community-join.html
Марина Волобоева
subscribed to the group
17 May 2015 at 15:33
community-join.html
Марина Волобоева
subscribed to the group
26 March 2015 at 13:21
community-join.html
Марина Волобоева
subscribed to 2 groups
18 March 2015 at 19:27
community-join.html
Марина Волобоева
понравилось
9 March 2015 at 10:47
19 comments
Марина Волобоева
subscribed to the group
26 February 2015 at 13:48
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
***Ann
***
������ �����
от
ИРИНА!!!!
!!!!
� ���������� �����!
от
Olga
!!!
����� ������
от
ИРИНА!!!!
!!!!
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Елена
"""""""
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 354
Женский дневник
2 194 949
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 023 207
Other people named Марина Волобоева in My World
