Татьяна Маскаева

Татьяна Маскаева понравилось

10 September 2015 at 19:42

Отношения

10 September 2015 at 19:05

community-post.html

Рано или поздно... Поздно или рано... Высыхают слезы... Заживают раны... Утихают ссоры... И ночами спится... Каждый получает то, к чему стремится!

Нравится86Нравится86 людям Комментировать 1

Татьяна Маскаева subscribed to the group

5 September 2015 at 21:37

community-join.html

МУДРЫЕ МЫСЛИ | ПОДПИСЫВАЙСЯ | МЕНЯЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ

10 446 участников

Татьяна Маскаева subscribed to 4 groups

14 August 2015 at 20:52

community-join.html

То, что вдохновляет

48 310 участников

Интересные штуки

45 322 участника

Идеальная | Школа жизни

53 361 участник

View all

Татьяна Маскаева понравилось

11 August 2015 at 11:33

Sarafan | Модный журнал

11 August 2015 at 10:00

community-post.html

:)

Нравится187Нравится187 людям

Комментировать 1

Наталия Павлова

Все гораздо проще

11 August 2015 at 11:34

Нравится

Татьяна Маскаева subscribed to the group

10 August 2015 at 16:06

community-join.html

Сделай сам!

485 628 участников

Татьяна Маскаева понравилось

7 August 2015 at 21:33

То, что вдохновляет

6 August 2015 at 19:10

community-post.html

Настоящий мужчина, как волк: либо один, либо с одной волчицей навсегда. А бегать за овцами это удел баранов.

1Нравится1 человеку

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать

Татьяна Маскаева понравилось

7 August 2015 at 20:51

Идеальная | Школа жизни

7 August 2015 at 19:10

community-post.html

-15 кг за 3 недели

Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного.

Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.

Питание построено на двухдневных периодах....

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Татьяна Маскаева понравилось

6 August 2015 at 21:44

Философия | Психология | Саморазвитие

6 August 2015 at 21:35

community-post.html

Ценить нужно не слова, а поступки. На словах мы все друг друга любим.

Нравится459Нравится459 людям

Комментировать 8

8 comments

эдуард еромов

Первые цветы.

8 August 2015 at 0:06

Нравится

Александр Кочетов

Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more

23 June 2019 at 16:15

Нравится

Татьяна Маскаева понравилось

4 August 2015 at 16:37

Айболит

4 August 2015 at 16:10

community-post.html

50 Полезных привычек для хорошего самочувствия

Сохрани себе на стену, чтобы читать ежедневно!

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком....

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать 3

3 comments

Нина Ларионова

Пункты 41 и 10 - неверны - есть нужно только тогда когда хочешь и что хочешь!!!

4 August 2015 at 20:59

Нравится

ирина радость

Можно список сократить!

4 August 2015 at 21:13

Нравится

Татьяна Маскаева понравилось

4 August 2015 at 16:28

Современная Девушка

4 August 2015 at 16:20

community-post.html

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 3

3 comments

Наталья Епифанова

ну да..еще бы встать с утра.

4 August 2015 at 20:09

Нравится

Наталья Епифанова

4 August 2015 at 20:09

Нравится

Татьяна Маскаева понравилось

3 August 2015 at 21:23

Салон красоты

3 August 2015 at 21:00

community-post.html

Тот, кому ты нужна - догонит, прижмёт к стенке и скажет: "Дура люблю и никуда ты не пойдёшь". Вот с такими нужно быть...

Нравится210Нравится210 людям Комментировать 1

Alfiya Shexmameteva

А потом это может смениться на " Дура, никуда ты не пойдёшь! ". ;-(

3 August 2015 at 21:38

Нравится

Татьяна Маскаева понравилось

2 August 2015 at 20:43

Босиком к счастью

2 August 2015 at 20:40

community-post.html

Не бойтесь потерять мужчину, потому что, если он действительно любит вас, он никуда не уйдет.

Стив Харви.

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Татьяна Маскаева понравилось

2 August 2015 at 15:43

ТВОЙ СТИЛЬ

2 August 2015 at 15:20

community-post.html

Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать

Татьяна Маскаева понравилось

1 August 2015 at 18:17

Привет, Мир!

1 August 2015 at 18:00

community-post.html

Когда будет совсем плохо и захочется уйти из жизни, уходи... Только не из своей. В твоей будет ещё много счастливых моментов. Уходи из жизни тех людей, с которыми тебе плохо.

3:15

[ - ][ md5 ][ М ][X]В шёпоте дождяuploaded:SoLь ... - id393000046

Нравится156Нравится156 людям

Комментировать 12

12 comments

Турарова .

Хорошая музыка, спасибо!

2 August 2015 at 0:44

Нравится

Неизвестно Неизвестно

:)

24 August 2015 at 17:11

Нравится

Татьяна Маскаева понравилось

1 August 2015 at 15:33

Стервы

29 May 2015 at 0:50

community-post.html

Ищи того, кто назовет тебя красивой, а не сексуальной, кто перезвонит, когда ты повесишь трубку...Жди того, кто будет держать тебя за руку перед своими друзьями, кто будет постоянно напоминать, как ему повезло, с тобой, Того, кто повернется к своим друзьям и скажет: «Это она!»

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Татьяна Маскаева понравилось

1 August 2015 at 15:32

Стервы

29 May 2015 at 4:50

community-post.html

Бывают моменты, когда НИЧЕГО не хочется: ни есть, ни пить, ни спать, ни любить, ни отдыхать, ни работать, ни улыбаться, ни разговаривать, ни плакать… просто СПОКОЙСТВИЯ хочется!!!

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 2

Дмитрий Гутник

(((((((((((

8 February 2016 at 23:03

Нравится

Дикая кошка

просто это начало депрессии.......

24 June 2016 at 18:27

Нравится

Татьяна Маскаева понравилось

1 August 2015 at 15:31

Стервы

30 May 2015 at 12:50

community-post.html

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать 1

Татьяна Маскаева понравилось

1 August 2015 at 15:30

Стервы

30 May 2015 at 20:50

community-post.html

Человека нельзя забыть. К нему можно начать по-другому относиться, а забыть - никогда...

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать

Татьяна Маскаева понравилось

1 August 2015 at 15:26

Стервы

2 June 2015 at 12:50

community-post.html

Красивые и умные женщины не бывают свободными. Даже, когда они говорят, что свободны, у них всeгдa кто-то eсть, и нe вaжно в кровaти, в головe или в сeрдце.

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать

Unsubscribe from irrelevant news