По поступкам, видно как тебя ценят… По звонкам — как нуждаются в тебе… И только со временем — кому ты дорог…
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Соловьева
installed a game
24 September 2016 at 2:57
app-install.html
Королевство Самоцветов 2
Играть
Увлекательное путешествие по волшебному королевству, где даже воздух пропитан магией, и едва ли не за каждым поворотом ожидают удивительные чудеса!
103 832
Ирина Соловьева
понравилось
30 March 2015 at 15:08
Ирина Соловьева
понравилось
30 March 2015 at 15:07
community-post.html
Изометрические упражнения для красивого тела!
Изометрический тренинг также называют статическим. И неспроста! Ведь гантели, штангу или вес собственного тела вам в этом случае придется не поднимать и опускать, а держать какое-то время неподвижно. Мышцы при этом работают на пределе возможностей, и тренировка занимает гораздо меньше времени, чем динамическая.
Еще одно достоинство изометрических упражнений: мышцы с ними не перекачаешь. Статический тренинг, в отличие от динамического, не увеличивает их.
...
Изометрический тренинг также называют статическим. И неспроста! Ведь гантели, штангу или вес собственного тела вам в этом случае придется не поднимать и опускать, а держать какое-то время неподвижно. Мышцы при этом работают на пределе возможностей, и тренировка занимает гораздо меньше времени, чем динамическая.
Еще одно достоинство изометрических упражнений: мышцы с ними не перекачаешь. Статический тренинг, в отличие от динамического, не увеличивает их.
...
Ирина Соловьева
понравилось
30 March 2015 at 15:05
community-post.html
Пять правил создания эффективной команды
Могут ли ваши подчиненные эффективно работать без вашего вмешательства? Если ответ отрицательный, пора задуматься, правильно ли вы подобрали команду. Стивен Томпсон поможет вам в этом
Время от времени на международных конференциях я сталкиваюсь со своими приятелями и компаньонами — руководителями различных организаций, которые жалуются, что им, мол, уже пора возвращаться домой. Причина тому — проблемы на работе, которые могут быть вызваны их отсутствием. Обычно я понимающе киваю, но на самом деле мне трудно представить себя на их месте.
...
Могут ли ваши подчиненные эффективно работать без вашего вмешательства? Если ответ отрицательный, пора задуматься, правильно ли вы подобрали команду. Стивен Томпсон поможет вам в этом
Время от времени на международных конференциях я сталкиваюсь со своими приятелями и компаньонами — руководителями различных организаций, которые жалуются, что им, мол, уже пора возвращаться домой. Причина тому — проблемы на работе, которые могут быть вызваны их отсутствием. Обычно я понимающе киваю, но на самом деле мне трудно представить себя на их месте.
...
Ирина Соловьева
понравилось
30 March 2015 at 14:58
5 comments
Ирина Соловьева
subscribed to 9 groups
30 March 2015 at 14:57
community-join.html
Ирина Соловьева
понравилось
8 January 2015 at 8:52
community-post.html
Ирина Соловьева
понравилось
8 January 2015 at 8:52
22 comments
Если это детская комната то кресло с диваном явно надо отдать бабушке. А так как комната-гостиная бабушки.
4 May 2015 at 10:11
Нравится
Ирина Соловьева
понравилось
8 January 2015 at 8:52
33 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named Ирина Соловьева in My World