Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ирина морыкина
понравилось
2 September 2019 at 11:46
community-post.html
Прекрасный рецепт окрошки
🔸на 100грамм - 52.55 ккал
Б/Ж/У - 6.06/1.85/2.5🔸
Ингредиенты:
300 гр отварного мяса (беру кур.филе)
3 яйца
3 огурца
250 гр редиса
Сок 1/2 лимона
1 ст.л дижонской горчицы
Зелень
Соль, черный перец по вкусу
Заправка: 3 стакана сыворотки + 3 ст.л сметаны
или 1 стакан кефира + 2 стакана слабогазированной минеральной воды
Приготовление:
Мясо отварить. Его, овощи и яйца нарезать кубиками. Мелко нарезать зелень.
Все ссыпать в кастрюльку, залить заправкой, добавить горчицу, лимон.сок, соль, перец. Перемешать и отправить в холодильник настояться.
🔸на 100грамм - 52.55 ккал
Б/Ж/У - 6.06/1.85/2.5🔸
Ингредиенты:
300 гр отварного мяса (беру кур.филе)
3 яйца
3 огурца
250 гр редиса
Сок 1/2 лимона
1 ст.л дижонской горчицы
Зелень
Соль, черный перец по вкусу
Заправка: 3 стакана сыворотки + 3 ст.л сметаны
или 1 стакан кефира + 2 стакана слабогазированной минеральной воды
Приготовление:
Мясо отварить. Его, овощи и яйца нарезать кубиками. Мелко нарезать зелень.
Все ссыпать в кастрюльку, залить заправкой, добавить горчицу, лимон.сок, соль, перец. Перемешать и отправить в холодильник настояться.
3 comments
💕🌸 Ⓞльг@🌺🍒 ✴ 𝔖𝔥𝔱𝔬𝔩𝔱𝔰 ✴ ✌ zip
для Устинова Ольга: Ну край с кефиром можно, майонез обязателен)))
2 September 2019 at 12:32
НравитсяИрина Павлова
Я окрошку всегда делаю на сыворотке.Вкусно!
2 September 2019 at 22:15
Нравится
ирина морыкина
subscribed to 11 groups
2 September 2019 at 11:44
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.