Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 10:43
community-post.html
☀️5 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ ЗРЕЛАЯ ЖЕНЩИНА
1. Причина выпирающего животика — неправильная осанка.
2. Брыли и поплывший овал начинаются со стоп.
3. Остановить рост косточки на ноге можно без операций.
4. Для снижения веса не нужны диеты и голодовки.
5. Нормализовать давление можно не только таблетками.
Простейший способ оценить свою осанку заключается в следующем. Встаньте вплотную спиной к шкафу или стене. Сомкните стопы, more…
1. Причина выпирающего животика — неправильная осанка.
2. Брыли и поплывший овал начинаются со стоп.
3. Остановить рост косточки на ноге можно без операций.
4. Для снижения веса не нужны диеты и голодовки.
5. Нормализовать давление можно не только таблетками.
Простейший способ оценить свою осанку заключается в следующем. Встаньте вплотную спиной к шкафу или стене. Сомкните стопы, more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 10:41
community-post.html
Чистка сосудов головного мозга
Всем известно, что очистка внутренних органов необходима, чтобы избавиться от токсинов, шлаков, камней, песка, наростов кальция и других вредных вещей, которые накапливаются в нашем организме в процессе жизнедеятельности.
Чистка сосудов головного мозга: фитотерапия и народные методы лечения
Народная медицина для чистки сосудов головного мозга рекомендует следующие рецепты:
-Несколько раз в неделю рекомендуется употреблять в пищу киви и грейпфруты;
-Заваривайте чай из рябины красноплодной и пейте его по полстакана несколько раз в день; more…
Всем известно, что очистка внутренних органов необходима, чтобы избавиться от токсинов, шлаков, камней, песка, наростов кальция и других вредных вещей, которые накапливаются в нашем организме в процессе жизнедеятельности.
Чистка сосудов головного мозга: фитотерапия и народные методы лечения
Народная медицина для чистки сосудов головного мозга рекомендует следующие рецепты:
-Несколько раз в неделю рекомендуется употреблять в пищу киви и грейпфруты;
-Заваривайте чай из рябины красноплодной и пейте его по полстакана несколько раз в день; more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 10:27
19 comments
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:17
community-post.html
3 comments
Русский блин с печёночной начинкой гораздо вкуснее,потому что всякую дурь не суют в неё.
4 May at 16:58
Нравится6
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:16
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:16
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:16
community-post.html
100 мест на планете, которые обязательно нужно посетить в своей жизни.
Ещё не знаете, куда отправиться в отпуск ? Вы наверняка хотите посетить другую страну, но не знаете, куда именно поехать и как — в мире столько всего интересного
1. Прогуляйтесь под стенами Дубровника, которые защищают хорватский город с VII-го века
2. Совершите автопутешествие по Гаване, Куба
3. Вперёд в Лас-Вегас!
4. Вскарабкайтесь на развалины Ангкор-Ват в Камбодже
5. Посетите Гранд-Каньон в Аризоне, США
6. Посмотрите на гигантских черепах и морских львов на Галапагосских островах more…
Ещё не знаете, куда отправиться в отпуск ? Вы наверняка хотите посетить другую страну, но не знаете, куда именно поехать и как — в мире столько всего интересного
1. Прогуляйтесь под стенами Дубровника, которые защищают хорватский город с VII-го века
2. Совершите автопутешествие по Гаване, Куба
3. Вперёд в Лас-Вегас!
4. Вскарабкайтесь на развалины Ангкор-Ват в Камбодже
5. Посетите Гранд-Каньон в Аризоне, США
6. Посмотрите на гигантских черепах и морских львов на Галапагосских островах more…
3 comments
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:15
community-post.html
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:15
community-post.html
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:14
community-post.html
Вы ещё не пьёте зеленые коктейли?? А стоит! Вот вам 9 причин, почему обязательно нужно пить зелёные коктейли. 🌱☀
1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот,
они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.
2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.
3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника
и выведения из организма токсинов и вредных веществ.
4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды. more…
1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот,
они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.
2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.
3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника
и выведения из организма токсинов и вредных веществ.
4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды. more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:14
community-post.html
Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Белый шоколад — 120 г
Сливочный сыр — 120 г
Приготовление:
1. Отделите желток и белок. Накройте миску с яичными белками полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник.
2. Разогрейте духовку до 170 °С.
3. Поставьте шоколад в миске на водяную баню, чтобы его растопить.
4. Перемешивайте, пока он не растает.
5. Добавьте сливочный сыр и размешайте — у вас должна получиться однородная масса.
6. Добавьте желтки и снова перемешайте.
7. Достаньте из холодильника белки, взбейте их венчиком и добавьте в получившуюся массу. more…
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Белый шоколад — 120 г
Сливочный сыр — 120 г
Приготовление:
1. Отделите желток и белок. Накройте миску с яичными белками полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник.
2. Разогрейте духовку до 170 °С.
3. Поставьте шоколад в миске на водяную баню, чтобы его растопить.
4. Перемешивайте, пока он не растает.
5. Добавьте сливочный сыр и размешайте — у вас должна получиться однородная масса.
6. Добавьте желтки и снова перемешайте.
7. Достаньте из холодильника белки, взбейте их венчиком и добавьте в получившуюся массу. more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:14
community-post.html
Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов ❗💥📢📢
👉🏻 МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
• 1 чашка сырого миндаля.
• От 4 до 5 чашек воды.
• 2 чайные ложки чистого экстракта ванили.
Замочите миндаль на ночь. Далее промойте орехи водой. Переложите их в блендер, добавьте 4-5 стаканов чистой воды. Добавьте ваниль. Смешайте на высокой скорости в течение 1-2 мин.
Процедить миндальное молоко через марлю. Миндальное молоко получается довольно пресным, поэтому для улучшения вкуса можно добавить мед, корицу или финики и ваниль.
Хранить в холодильнике желательно до 3-х дней. Перед употреблением взбалтывать. more…
👉🏻 МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
• 1 чашка сырого миндаля.
• От 4 до 5 чашек воды.
• 2 чайные ложки чистого экстракта ванили.
Замочите миндаль на ночь. Далее промойте орехи водой. Переложите их в блендер, добавьте 4-5 стаканов чистой воды. Добавьте ваниль. Смешайте на высокой скорости в течение 1-2 мин.
Процедить миндальное молоко через марлю. Миндальное молоко получается довольно пресным, поэтому для улучшения вкуса можно добавить мед, корицу или финики и ваниль.
Хранить в холодильнике желательно до 3-х дней. Перед употреблением взбалтывать. more…
а можно не тратить время и купить в продуктовом магазине любые и недорого
Monday at 15:11
Нравится
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:13
community-post.html
Китайская лепешка с луком
⠀
Китайская лепешка с луком готовится из самых простых и доступных продуктов. Для теста нужны только вода и мука, а для начинки — пучок зеленого лука и немного растительного масла. По желанию можно добавить еще чеснок, другую зелень и различные специи. Особенными эти лепешки делает способ их раскатки и формирования, который подробно описан в рецепте. Такая техника раскатывания создает привлекательные зеленые завитки и слои в готовых лепешках. Их можно делать тоньше или толще на свой вкус.
⠀
Ингредиенты (на 3 штуки):
• Зеленый лук — 1 пучок (50 г); more…
⠀
Китайская лепешка с луком готовится из самых простых и доступных продуктов. Для теста нужны только вода и мука, а для начинки — пучок зеленого лука и немного растительного масла. По желанию можно добавить еще чеснок, другую зелень и различные специи. Особенными эти лепешки делает способ их раскатки и формирования, который подробно описан в рецепте. Такая техника раскатывания создает привлекательные зеленые завитки и слои в готовых лепешках. Их можно делать тоньше или толще на свой вкус.
⠀
Ингредиенты (на 3 штуки):
• Зеленый лук — 1 пучок (50 г); more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:13
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:13
community-post.html
Батончики из хлопьев с замороженной клюквой
Ингредиенты на 6 порций:
150 г овсяных хлопьев
50 г пшеничных хлопьев
50 г сухих завтраков в виде колечек
100 г меда
250 г темного (больше 60% какао) шоколада
100 г любых орехов
50 г тыквенных семечек
100 г замороженной клюквы
50 г кураги
50 г цукатов из любых фруктов
Приготовление (2 ч 30 мин):
1. Раздробите орехи и тыквенные семечки в ступке, чтобы получилась крупная крошка. Измельчите ножом курагу и цукаты.
2. Смешайте хлопья, колечки, орехи, семечки, курагу, клюкву и цукаты. Старайтесь не раздавить клюкву. more…
Ингредиенты на 6 порций:
150 г овсяных хлопьев
50 г пшеничных хлопьев
50 г сухих завтраков в виде колечек
100 г меда
250 г темного (больше 60% какао) шоколада
100 г любых орехов
50 г тыквенных семечек
100 г замороженной клюквы
50 г кураги
50 г цукатов из любых фруктов
Приготовление (2 ч 30 мин):
1. Раздробите орехи и тыквенные семечки в ступке, чтобы получилась крупная крошка. Измельчите ножом курагу и цукаты.
2. Смешайте хлопья, колечки, орехи, семечки, курагу, клюкву и цукаты. Старайтесь не раздавить клюкву. more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:12
community-post.html
Вы ещё не пьёте зеленые коктейли?? А стоит! Вот вам 9 причин, почему обязательно нужно пить зелёные коктейли. 🌱☀
1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот,
они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.
2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.
3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника
и выведения из организма токсинов и вредных веществ.
4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды. more…
1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот,
они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.
2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.
3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника
и выведения из организма токсинов и вредных веществ.
4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды. more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:11
community-post.html
Запеченная грудинка в рукаве
Свиная грудинка не потеряет свою сочность, если запечь ее в специальном рукаве. А чтобы сделать вкус еще ярче, предварительно замаринуйте мясо. Предлагаем маринад на основе соевого соуса и горчицы.
Ингредиенты:
- Свиная грудинка — 750 г
- Соевый соус — 100 мл
- Горчица — 1 ст. л.
- Чеснок — 2 зубчика
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Копченая паприка — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Черный перец молотый — по вкусу
Для подачи:
- Свежая зелень — по желанию
- Помидоры черри — по желанию
- Розовый (красный) перец — по желанию
Приготовление: more…
Свиная грудинка не потеряет свою сочность, если запечь ее в специальном рукаве. А чтобы сделать вкус еще ярче, предварительно замаринуйте мясо. Предлагаем маринад на основе соевого соуса и горчицы.
Ингредиенты:
- Свиная грудинка — 750 г
- Соевый соус — 100 мл
- Горчица — 1 ст. л.
- Чеснок — 2 зубчика
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Копченая паприка — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Черный перец молотый — по вкусу
Для подачи:
- Свежая зелень — по желанию
- Помидоры черри — по желанию
- Розовый (красный) перец — по желанию
Приготовление: more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:11
community-post.html
В Милан семья Челентано приехала с четырьмя детьми Розой, Алессандро, Марией и Адрианой. Но младшая дочка заболела лейкемией и вскоре умерла. Такая семейная трагедия…
Прошло несколько лет. Когда 41-летняя мать семейства Джутитта-Джува, не любившая ходить по докторам, из-за плохого самочувствия все-таки пошла на прием, врач радостно объявил ей: «Синьора, вы на третьем месяце!» На что та ответила ему с пролетарской прямотой: «Синьор, вы рехнулись!» Но все оказалось так, как оказалось, семья восполнила потерю, а мы все имеем удовольствие видеть и слушать Адриано Челентано. Хотя мама говорила пот more…
Прошло несколько лет. Когда 41-летняя мать семейства Джутитта-Джува, не любившая ходить по докторам, из-за плохого самочувствия все-таки пошла на прием, врач радостно объявил ей: «Синьора, вы на третьем месяце!» На что та ответила ему с пролетарской прямотой: «Синьор, вы рехнулись!» Но все оказалось так, как оказалось, семья восполнила потерю, а мы все имеем удовольствие видеть и слушать Адриано Челентано. Хотя мама говорила пот more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:10
community-post.html
Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов ❗💥📢📢
👉🏻 МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
• 1 чашка сырого миндаля.
• От 4 до 5 чашек воды.
• 2 чайные ложки чистого экстракта ванили.
Замочите миндаль на ночь. Далее промойте орехи водой. Переложите их в блендер, добавьте 4-5 стаканов чистой воды. Добавьте ваниль. Смешайте на высокой скорости в течение 1-2 мин.
Процедить миндальное молоко через марлю. Миндальное молоко получается довольно пресным, поэтому для улучшения вкуса можно добавить мед, корицу или финики и ваниль.
Хранить в холодильнике желательно до 3-х дней. Перед употреблением взбалтывать. more…
👉🏻 МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
• 1 чашка сырого миндаля.
• От 4 до 5 чашек воды.
• 2 чайные ложки чистого экстракта ванили.
Замочите миндаль на ночь. Далее промойте орехи водой. Переложите их в блендер, добавьте 4-5 стаканов чистой воды. Добавьте ваниль. Смешайте на высокой скорости в течение 1-2 мин.
Процедить миндальное молоко через марлю. Миндальное молоко получается довольно пресным, поэтому для улучшения вкуса можно добавить мед, корицу или финики и ваниль.
Хранить в холодильнике желательно до 3-х дней. Перед употреблением взбалтывать. more…
Наталья Федоренко
понравилось
Monday at 7:08
community-post.html
Салат «Милоед»
Ингредиенты:
✅Свежие огурцы - 4 шт,
✅вареные яйца - 4 шт,
✅крабовые палочки - 200 г
✅ дижонская горчица
✅майонез
Приготовление:
1. Ингредиенты для салата нарезаются одинаково - соломкой.
2. Подготовленные продукты перекладываем в салатник.
3. Для заправки берем майонез и добавляем в него дижонскую (зерненую) горчицу. Такая заправка будет вкуснее простого майонеза, а вкус салата только выиграет. Горчицу и майонез перемешиваем, заправляем салат.
4. Салат будет вкуснее, если постоит в холодильнике и охладится.
Вкусный салат готов!😋
Ингредиенты:
✅Свежие огурцы - 4 шт,
✅вареные яйца - 4 шт,
✅крабовые палочки - 200 г
✅ дижонская горчица
✅майонез
Приготовление:
1. Ингредиенты для салата нарезаются одинаково - соломкой.
2. Подготовленные продукты перекладываем в салатник.
3. Для заправки берем майонез и добавляем в него дижонскую (зерненую) горчицу. Такая заправка будет вкуснее простого майонеза, а вкус салата только выиграет. Горчицу и майонез перемешиваем, заправляем салат.
4. Салат будет вкуснее, если постоит в холодильнике и охладится.
Вкусный салат готов!😋
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 100 893
Женский дневник
2 314 228
Other people named Наталья Федоренко in My World