Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Фоменко
понравилось
8 November 2017 at 2:22
community-post.html
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Это блюдо стало одним из моих любимых еще в детстве и до сих пор им остается. Им часто угощала меня сестра, когда я приезжала к ней в гости. Разница в возрасте у нас довольно большая, и поэтому когда я только начала интересоваться кулинарными премудростями, сестра была уже опытной хозяйкой. У неё я переняла рецепт этой замечательной запеканки с возбуждающим аппетит чесночным ароматом. more…
Это блюдо стало одним из моих любимых еще в детстве и до сих пор им остается. Им часто угощала меня сестра, когда я приезжала к ней в гости. Разница в возрасте у нас довольно большая, и поэтому когда я только начала интересоваться кулинарными премудростями, сестра была уже опытной хозяйкой. У неё я переняла рецепт этой замечательной запеканки с возбуждающим аппетит чесночным ароматом. more…
29 comments
Татьяна Мюри
для : спасибо ! и вам
10 November 2017 at 22:55
НравитсяПетр Полев
11 November 2017 at 20:12
Нравится
Татьяна Фоменко
понравилось
8 November 2017 at 2:20
community-post.html
СОБЛЮДАЙ ЭТИ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА И БУДЕШЬ ПРЕКРАСНОЙ
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
- НЕ пить газированную сладкую воду more…
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сл
- НЕ пить газированную сладкую воду more…
9 comments
Девочки, любите себя и всё ОК! Где - то прочитала: "Надо выглядеть не моложе своих лет, а выглядеть хорошо на свои годы :" Может не совсем точно, но как - так.
9 November 2017 at 6:18
Нравится14для : Да,но некоторые с годами выглядят краше,чем в молодости,
11 November 2017 at 9:50
Нравится2для : А ЧЕМ ТЕБЕ БЛОНДИНКИ ПОПЕРЕК ТВОЕГО КЛИМАКСА ВСТАЛИ? АХАХАХАХАХАХАХАХ
5 October 2019 at 21:57
Нравится
Татьяна Фоменко
added 2 videos
15 October 2017 at 2:38
video-add.html
4:50
1
Меня манят к себе небеса
3:32
2
В небеса Маранафа
Татьяна Фоменко
added a video
video-add.html
2:35
1
Потрясающая Природная Красота Цветов!
Save to my page
user-post.html
Татьяна я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Татьяна я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Татьяна Фоменко
понравилось
1 December 2016 at 1:08
community-post.html
Татьяна Фоменко
понравилось
1 December 2016 at 1:08
community-post.html
Как питаться чтобы быть стройной и не голодать!
До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).
После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), курица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
Правила: more…
До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).
После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), курица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
Правила: more…
Татьяна Фоменко
понравилось
17 November 2016 at 0:25
Татьяна Фоменко
понравилось
28 March 2016 at 1:26
Veronika Jouhki
added a photo
photo-add-collage.html
Татьяна Фоменко
понравилось
28 March 2016 at 1:24
Татьяна Фоменко
понравилось
2 December 2015 at 1:47
community-post.html
Торт НАПОЛЕОН по рецепту Ирины Хлебниковой
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для теста:
300 + 90 г муки
100 г сахара
120 г масла
120 г сметаны
2 яйца
соль, сода - на кончике ножа
Для крема:
500 + 125 мл молока
1 яйцо
200 г сахара
2 ст ложки с горкой муки
250 г хорошего, качественного сливочного масла комнатной t
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ТЕСТА
300 г муки просеиваем в большую миску.
Добавляем сахар, соль, соду и нарезанное на кубики холодное сливочное масло.
Все перемешиваем и растираем пальцами в крошку....
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для теста:
300 + 90 г муки
100 г сахара
120 г масла
120 г сметаны
2 яйца
соль, сода - на кончике ножа
Для крема:
500 + 125 мл молока
1 яйцо
200 г сахара
2 ст ложки с горкой муки
250 г хорошего, качественного сливочного масла комнатной t
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ТЕСТА
300 г муки просеиваем в большую миску.
Добавляем сахар, соль, соду и нарезанное на кубики холодное сливочное масло.
Все перемешиваем и растираем пальцами в крошку....
Татьяна Фоменко
понравилось
19 November 2015 at 1:16
7 comments
для : Невнимательно читаете, уважаемая, справочную литературу. СГОРАЕТ алмаз при 850 - 1000 С полностью превращаясь в СО2. В графит он превращается при нагреве до 2000 С без доступа воздуха.
19 November 2015 at 14:44
Нравится
Татьяна Фоменко
понравилось
19 November 2015 at 1:12
Татьяна Фоменко
subscribed to 21 group
17 November 2015 at 0:41
community-join.html
Татьяна Фоменко
понравилось
17 September 2015 at 1:26
41 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.