Теперь я буду ценить только нежность и заботу, остальное я уже видела...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Казимирова
понравилось
11 October 2015 at 22:54
community-post.html
Основные принципы питания:
1)До 12 можно все, включая легкие углеводы но не более 200 грамм
2) Сахар в любых продуктах до 12.
3) Хлебобулочные изделия до 15.
4) Жареное до 15 ( лучше исключить вообще)
5) После 18 никаких углеводов (только фрукты)
6) Крахмальные продукты до 20. (картофель, бананы)
7) Майонез до 20
8)Белки до тренировки за 2 часа (для тех кто хочет худеть от спорта)
9) Не есть за 1-1,5 часа до и после тренировки (для тех кто хочет худеть от спорта)
10) делать разгруз 1 раз в 10 дней ОБЯЗАТЕЛЬНО!
...
1)До 12 можно все, включая легкие углеводы но не более 200 грамм
2) Сахар в любых продуктах до 12.
3) Хлебобулочные изделия до 15.
4) Жареное до 15 ( лучше исключить вообще)
5) После 18 никаких углеводов (только фрукты)
6) Крахмальные продукты до 20. (картофель, бананы)
7) Майонез до 20
8)Белки до тренировки за 2 часа (для тех кто хочет худеть от спорта)
9) Не есть за 1-1,5 часа до и после тренировки (для тех кто хочет худеть от спорта)
10) делать разгруз 1 раз в 10 дней ОБЯЗАТЕЛЬНО!
...
6 comments
сомнительный у вас паблик. когда речь идет о сушке, похудении (реальном!) никаких майонезов, сладкого, сахара и прочее. ни до 12, никогда! после трени не кушать 2 часа строго! фрукты только до... more
12 October 2015 at 11:13
Нравится1
Надежда Казимирова
понравилось
8 September 2015 at 22:11
community-post.html
Как вылечить геморрой в домашних условиях
Геморрой – довольно распространенное заболевание. Является очень деликатной проблемой, с которой не многие готовы обратиться за помощью к врачу. Уменьшить выраженность симптомов и облегчить состояние можно при помощи проверенных народных средств.
Лечение геморроя в домашних условиях
Картофельные свечи. Вырезать из картофеля свечу, оставить в заднем проходе на ночь. Натереть картофель, завернуть в марлю в виде тампона. Картофель снимает воспаление и отек, способствует остановке кровотечения.
...
Геморрой – довольно распространенное заболевание. Является очень деликатной проблемой, с которой не многие готовы обратиться за помощью к врачу. Уменьшить выраженность симптомов и облегчить состояние можно при помощи проверенных народных средств.
Лечение геморроя в домашних условиях
Картофельные свечи. Вырезать из картофеля свечу, оставить в заднем проходе на ночь. Натереть картофель, завернуть в марлю в виде тампона. Картофель снимает воспаление и отек, способствует остановке кровотечения.
...
Надежда Казимирова
subscribed to 5 groups
7 July 2015 at 14:07
community-join.html
Надежда Казимирова
asked a question
30 April 2015 at 2:05
otvet-add.html
Надежда Казимирова
asked a question
28 April 2015 at 16:04
otvet-add.html
Надежда Казимирова
installed a game
15 March 2015 at 19:00
app-install.html
Бесплатные Открытки!
Играть
Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!
3 638 478
gift-open.html
Надежда Казимирова
понравилось
23 November 2013 at 12:02
community-post.html
71 comments
господи помоги ей, чтоб жанна оправилась от болезни ведь молодая еще да и малышу будет плохо без мамы
21 January 2014 at 22:19
Нравится
Надежда Казимирова
понравилось
18 November 2013 at 8:37
community-post.html
78 comments
Раневская---Это сила женского ума и видимость его в реальном мире
8 December 2013 at 21:00
Нравится
Надежда Казимирова
понравилось
18 November 2013 at 8:15
81 comments
для : вот ты загрузила, Клава, а чё любишь всех в анкете
26 November 2013 at 10:19
Нравится
Надежда Казимирова
wrote
status.html
Теперь я буду ценить только нежность и заботу, остальное я уже видела...
Надежда Казимирова
понравилось
7 November 2013 at 23:32
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �������
от
Елена
Шесталёва
�� ������!
от
Julia
Kazimirova
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
��������� ����
от
Елена
Хохтарь
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Надежда Казимирова in My World