Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Надя Зубарева

was last seen 5 March at 20:36

52 года / Ижевск, Россия / не замужем

Надеяться только на себя — отличный способ перестать разочаровываться в людях и жить с отличным настроением.....

Write a message Подружиться Send gift

16 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надя Зубарева понравилось

23 April 2021 at 18:22

Здоровье

20 April 2021 at 21:35

community-post.html

Aллe Бoриcoвнe ужe 72.
Рaдуeтcя жизни и нe cлeдит за вoзрacтoм.🌟

33Нравится33 людям

36Нравится36 людям

44Нравится44 людям

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать 105

105 comments

Алиса K*******

Да не нужно за ним следить, нужно просто о нем помнить,. чтобы иной раз не выглядеть смешно.

21 April 2021 at 0:19

Нравится51You and others like this50 людям

Александр Опарин

волосатое 72 летние уёбище в штанах

27 April 2022 at 19:45

Нравится

Николай nikls26

Никогда не нравилась! Одни понты, наглая и хамовитая!

1 January 2023 at 11:26

Нравится1

Надя Зубарева понравилось

14 March 2021 at 17:29

ЗОЖ

14 March 2021 at 14:10

community-post.html

У меня сегодня на обед очень вкусная запеканка 🍴 130 ккал;
- куриная грудка 270 г;
- картофель 220 г;
- шампиньоны свежие 150 г;
- помидоры 150 г;
- сыр твердый 50 г;
- яйцо;
- сливки 10%
- соль и перец.
Выкладываем слоями грудку, картофель, грибы и помидоры, слои слегка солим и перчим, отправляем в духовку минут на 20.
Затем добавляем смесь из сыра, яйца и сливок и ещё минут на 5 в духовку. Готово 🤗 очень вкусно и не сухо👍

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Надя Зубарева понравилось

14 March 2021 at 16:38

Удивительная природа

14 March 2021 at 13:27

community-post.html

Поддержите маленького Героя! 💯 👇...👍
🙏👏❤

Нравится1786Нравится1786 людям

Комментировать 110

110 comments

Зина Широкова

Настоящий ребёнок, храбрый. Он и вырастет красивым мужественным Мужчиной!!! Честь и хвала!

14 March 2021 at 14:26

Нравится53You and others like this52 людям

Галина Воробьёва

Зря Вы пацана безымянным сделали, он имеет право, чтобы о нём знали больше, его имя и фамилию, откуда родом и прочее. Авторы, исправьте свою ошибку.... Он действительно ГЕРОЙ!

14 March 2021 at 20:30

Нравится70You and others like this69 людям

Ольга Зверева 95 КЛ

для Галина Воробьёва: Когда делают публикацию без авторства и ссылку на источник, всегда возникает вопрос :"А был ли мальчик?"

21 January 2022 at 10:58

Нравится

Анатолий Краснослободцев

ГЕРОЙ!

18 April 2023 at 21:30

Нравится

Надя Зубарева понравилось

14 March 2021 at 16:07

Здоровье

14 March 2021 at 11:35

community-post.html

ДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ для желающих быть стройными!

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

4Нравится4 людям

15Нравится15 людям

10Нравится10 людям

View all

Нравится137Нравится137 людям

Комментировать 1

наталья мацибора

50% -советы вредны для здоровья

18 March 2021 at 9:22

Нравится1

Надя Зубарева понравилось

13 March 2021 at 13:45

С теплом души.

10 March 2021 at 18:59

community-post.html

Ты знаешь, так хочется жить
Наслаждаться восходом багряным
Жить чтобы просто любить
Всех кто живёт с тобой рядом.

Ты знаешь, так хочется жить
Просыпаться с тобою на рассвете
Взять и кофе сварить
Пока ещё спят все на свете.

Ты знаешь, так хочется жить
Как не напишут в газете
Взять и всё раздарить
Жить чтобы помнили дети.

Ты знаешь, так хочется жить
В миг, когда тебя задавило
Встать и всем объявить:
"Я вернусь, даже если прибило".

Ты знаешь, так хочется жить
В ту минуту что роковая
Всё плохое забыть. всех простить
Лишь прощение - спасение, я знаю.

Ты знаешь, так хочется жить more…

63Нравится63 людям

74Нравится74 людям

76Нравится76 людям

66Нравится66 людям

3:06551Катя Ростовцева - А жизнь продолжаетсяSave to my page

Нравится774Нравится774 людям

Комментировать 94

94 comments

Надежда Житомирова

хорошая песня

27 March 2021 at 23:28

Нравится1

♡☆♡Elena♡☆ ♡☆

для Надежда Житомирова:

28 March 2021 at 6:10

Нравится

Надя Зубарева понравилось

25 February 2021 at 20:21

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

25 February 2021 at 8:35 - edited

community-post.html

Советы 90-летней женщины. Перечитывать минимум раз в неделю!
******************************
Регина Бретт — женщина, которая в 45 лет поняла, как нужно жить, чтобы быть счастливой. Благодаря этому она прожила еще 45 лет, и в 90-летнем возрасте отлично себя чувствовала и выглядела неотразимо.

Бывают люди, житейская мудрость которых поражает и сводит с ума. Иногда маленький ребенок озвучивает истины, от которых волосы встают дыбом. И ты думаешь: почему в маленькой голове родился такой простой логичный вывод, а в больших головах взрослых людей этого не произошло? more…

Нравится1062Нравится1062 людям

Комментировать 120

120 comments

Gal Bo

Жизнь дается многим, а старость избранным.

25 February 2021 at 12:17

Нравится57You and others like this56 людям

Евгений Шакиров

для Федор Антошин: принято

8 March 2021 at 15:46

Нравится

Марина (ВЕСЫ)

Мудро!

17 March 2021 at 11:28

Нравится

Надя Зубарева понравилось

16 January 2021 at 21:50

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

16 January 2021 at 9:09 - edited

community-post.html

Простой и эффективный народный способ очистки печени шиповником.
🥃👍
Берем две горсти сухих ягод шиповника,
кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды.
👇
Настаиваем около 12 часов,
наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем в нем 3 столовые ложки ксилита, либо сорбита.
👇
Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника. Завтракать можно только через час после употребления данной жидкости.
🥃
Курс состоит из 6 приемов через каждые два дня.
***
ЗОЖ
Могут быть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом ☝️

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 2

Z- ЕЖИК -Z

16 January 2021 at 9:48

Нравится3You and others like this2 людям

Waldemar Kin

СПАСИБО.

16 January 2021 at 11:03

Нравится2You and others like this1 человеку

Надя Зубарева changed their profile photo

29 December 2020 at 19:09

anketa-avatar.html

Надя Зубарева set 2 covers for her profile

29 December 2020 at 19:07

photo-add-cover.html

Надя Зубарева понравилось

22 November 2020 at 12:13

Жемчужные мысли... Оригинал

20 November 2020 at 12:00

community-post.html

Коралева осени

Нравится1529Нравится1529 людям

Комментировать 72

72 comments

МАРИНА ШУМАКОВА

Где дети, там праздник! Счастья тебе малышка!

20 November 2020 at 18:05

Нравится19You and others like this18 людям

марина ткаченко

Чудесное фото! Только.....все-таки КОРОЛЕВА пишется...

27 November 2020 at 15:24

Нравится7You and others like this6 людям

Улбосун Мендибаева

Идет осень.

15 December 2020 at 10:25

Нравится

Надя Зубарева понравилось

22 November 2020 at 9:17

ЗОЖ

22 November 2020 at 7:36

community-post.html

Журнал о здоровье [club178045835|Мое Здоровье!]
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО В БОРЬБЕ ПАПИЛЛОМАМИ - ЯЙЦО!

Куриное яйцо помогает избавиться даже от многочисленных папиллом. Но его можно использовать только тем людям, которые не склонны к аллергическим реакциям. Наружное применение может спровоцировать аллергию даже в том случае, если вы без каких-либо проблем едите эти самые яйца. Если вы сомневаетесь, проведите тест – на небольшой участок кожи в области локтевого сгиба нанесите выбранное средство и оставьте на 10 минут. Если аллергической реакции не наблюдается, можно смело использовать выбранное средство more…

Нравится220Нравится220 людям

Комментировать 5

5 comments

teymur abilgasanov

Яйца есть люблю.

22 November 2020 at 18:34

Нравится1

Ирина Сапроненко

не верится напишите другой совет

25 November 2020 at 21:54

Нравится

Надя Зубарева понравилось

22 November 2020 at 9:00

ЗОЖ

21 November 2020 at 21:31

community-post.html

Журнал о здоровье [club178045835|Мое Здоровье!]
ВЫПОЛНЯЙТЕ ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ

Εщe дрeвниe китaйцы зaмeтили, что пeрвыми стaрeть нaчинaют ноги, a дaльшe ужe вeсь оргaнизм. Βeдь имeнно нa ногaх сосрeдоточeно множeство нeрвных окончaний и рeфлeкторных зон.
Πоэтому прeдлaгaю тeбe узнaть нeсколько полeзных рeкомeндaций, которыe помогут сохрaнить здоровьe стоп, a вмeстe с ними молодость и хорошee состояниe вceго организма. more…

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать 3

3 comments

Лина Цой

22 November 2020 at 5:38

Нравится

Любовь Ребриёва

22 November 2020 at 10:03

Нравится

Надя Зубарева понравилось

21 November 2020 at 22:28

ЗОЖ

21 November 2020 at 17:59

community-post.html

Еслu вы заснете без одежды, вот что будет с вашим телом завтра! Я даже не думала…

Помимо того, что на сон нужно выделять 7–8 часов сутки, нам всем стоит отказаться от всяческuх пижам и ночных рубашек. Это позволяет не только дышать телу, но и имеет множество других физических и психологических плюсов, а именно:

1. Защuта от бактерий
Казалось бы, всё наоборот, но сон голышом препятствует размножению бактерий и грибка. Но на самом деле, пот на голом теле высыхает гораздо быстрее чем, например, на пижаме.

2. Полноценный сон more…

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 4

4 comments

Александра Савченко

ДУРОТЬ СОВРЕМЕННЫХ УЧЕНЫХ.

21 November 2020 at 19:36

Нравится1

МИТРИЧ Рок-энд-роллъ

для : в Якутиях вздрогнули прочитав от морозов бррр

21 November 2020 at 20:48

Нравится3You and others like this2 людям

Надя Зубарева понравилось

21 November 2020 at 13:56

ЗОЖ added a photo

21 November 2020 at 8:23

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Надя Зубарева понравилось

24 October 2020 at 13:12

Высшая школа стервы

24 October 2020 at 11:43

community-post.html

Девочки, немного интересных фактов о нас. Узнали себя?

View all

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 1

Агриппина Дормидонтовна

"Музейное" платье, да, есть такое. И еще туфли.

26 October 2020 at 15:41

Нравится1

Надя Зубарева понравилось

30 September 2020 at 17:10

Похудение

29 September 2020 at 21:24

community-post.html

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ?

🔥 1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.

⭐ Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот. more…

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 2

Жанна Балева

да это так

29 September 2020 at 21:48

Нравится

Галина Захарова

Никогда так живот не убрать... Эти упражнения только для пресса, а, чтобы этот пресс был виден всем, только диета и кардионагрузки вам в помощь...

30 September 2020 at 1:22

Нравится

Надя Зубарева понравилось

22 September 2020 at 17:38

Похудение

22 September 2020 at 14:22

community-post.html

СПЕЦИИ - ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЛИШНЕГО ВЕСА

🔥1.Корица.
Считается самой лучшей специей для желающих похудеть. Всего четверть чайной ложечки корицы и Ваш углеводный обмен улучшится в двадцать раз. Кроме этого специя контролирует уровень сахара в крови, из-за скачков которого и просыпается «волчий аппетит». Более того, даже запах корицы способен обмануть аппетит и создать иллюзию насыщения. Специю можно добавлять в чай, творог или йогурт, запеченные яблоки или тыкву.

🔥2.Кайенский перец. more…