Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:53
Ольга Ананина
В диете Дюкана слишком много белковой пищи, можно посадить почки
21 November 2016 at 22:07
Нравится
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:44
community-post.html
3 comments
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:38
community-post.html
3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее.
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
2. Салат "Щетка"
more…
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
2. Салат "Щетка"
more…
21 comments
для : Да, всё это пройденный этап. А на том свете другими делами займусь, поинтереснее жареной картошки.
24 November 2016 at 12:27
Нравитсядля :
25 November 2016 at 10:11
Нравится
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:34
community-post.html
40 comments
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:32
community-post.html
Очень простые и обалденно вкусные тефтели
Ингредиенты:
300 гр. фарша
5 средних сырых картофелин
1 большая сырая морковка
1 яйцо
1 небольшая луковица
соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Картофель и морковь потереть на крупную терку, прибавить фарш, яйцо, соль, перец и лук, сделать тефтели, обкатать в муке и обжарить.
2. Уложить в кастрюльку, залить подливкой (кто которую делает) и тушить 15 минут.
3. Тефтели выходят очень вкусные, а внутри еще и цветные))
more…
Ингредиенты:
300 гр. фарша
5 средних сырых картофелин
1 большая сырая морковка
1 яйцо
1 небольшая луковица
соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Картофель и морковь потереть на крупную терку, прибавить фарш, яйцо, соль, перец и лук, сделать тефтели, обкатать в муке и обжарить.
2. Уложить в кастрюльку, залить подливкой (кто которую делает) и тушить 15 минут.
3. Тефтели выходят очень вкусные, а внутри еще и цветные))
more…
люблю тефтели , эти тоже попробую сделать именно с предложенной подливкой. взяла в закладку
22 November 2016 at 22:58
Нравится
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:29
community-post.html
Солянка мясная
Мужчинам не устоять!
Ингредиенты:
● Свинина мякоть - 300 г
● Колбаса варено-копчёная - 150 г
● Колбаса сырокопчёная - 100 г
● Колбаски баварские - 150 г
● Лук репчатый - 1 шт.
● Огурцы солёные - 1-2 шт.
● Томатная паста - 1 ст.л.
● Вода - 2 л
● Лавровый лист - 2 шт.
● Перец - по вкусу
● Соль - по вкусу
● Маслины - 10 шт.
● Рассол из маслин - 100 мл
● Лимон - для подачи
Приготовление:
more…
Мужчинам не устоять!
Ингредиенты:
● Свинина мякоть - 300 г
● Колбаса варено-копчёная - 150 г
● Колбаса сырокопчёная - 100 г
● Колбаски баварские - 150 г
● Лук репчатый - 1 шт.
● Огурцы солёные - 1-2 шт.
● Томатная паста - 1 ст.л.
● Вода - 2 л
● Лавровый лист - 2 шт.
● Перец - по вкусу
● Соль - по вкусу
● Маслины - 10 шт.
● Рассол из маслин - 100 мл
● Лимон - для подачи
Приготовление:
more…
Liliya Shilova
subscribed to 3 groups
22 November 2016 at 4:28
community-join.html
Liliya Shilova
понравилось
22 November 2016 at 4:28
community-post.html
Французская резинка
Вязание резинки спицами начинается с набора на спицы петель, число которых кратно 3, плюс 1 петля для симметрии и плюс 2 кромочные. В первом ряду после кромочной вяжем *1 изнаночную, 2 перекрещенные лицевые (вторую петлю, не снимая, провязываем за заднюю стенку, затем первую и снимаем обе) *до конца ряда делаем от *до*, ряд заканчиваем изнаночной петлей. Во втором ряду лицевые будут лицевыми, а изнаночные перекрещенными (сначала вторая изнаночная петля провязывается перед спицей, затем первая). Ряд заканчиваем 1 лицевой. Далее повторяем первый и второй ряды. Так получае more…
Вязание резинки спицами начинается с набора на спицы петель, число которых кратно 3, плюс 1 петля для симметрии и плюс 2 кромочные. В первом ряду после кромочной вяжем *1 изнаночную, 2 перекрещенные лицевые (вторую петлю, не снимая, провязываем за заднюю стенку, затем первую и снимаем обе) *до конца ряда делаем от *до*, ряд заканчиваем изнаночной петлей. Во втором ряду лицевые будут лицевыми, а изнаночные перекрещенными (сначала вторая изнаночная петля провязывается перед спицей, затем первая). Ряд заканчиваем 1 лицевой. Далее повторяем первый и второй ряды. Так получае more…
38 comments
Liliya Shilova
понравилось
21 November 2016 at 1:46
3 comments
Liliya Shilova
понравилось
21 November 2016 at 1:46
Liliya Shilova
понравилось
21 November 2016 at 1:43
Liliya Shilova
понравилось
5 November 2016 at 17:48
community-post.html
Нежная сочная лазанья из кабачков и курочки приятно впишется в ваш рацион питания! Очень вкусно!😉
ЛАЗАНЬЯ ИЗ КАБАЧКОВ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:
- Кабачок — 3 Штуки
- Куриное филе — 500 Грамм
- Сливочное масло — 30 Грамм
- Луковица — 1 Штука
- Чеснок — 1-2 Зубчиков
- Мука — 3 Ст. ложки
- Молоко — 500 Миллилитров
- Сыр — 500 Грамм (моцарелла, рикотта, пармезан)
- Яйцо — 1 Штука
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
Приготовление:
more…
ЛАЗАНЬЯ ИЗ КАБАЧКОВ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:
- Кабачок — 3 Штуки
- Куриное филе — 500 Грамм
- Сливочное масло — 30 Грамм
- Луковица — 1 Штука
- Чеснок — 1-2 Зубчиков
- Мука — 3 Ст. ложки
- Молоко — 500 Миллилитров
- Сыр — 500 Грамм (моцарелла, рикотта, пармезан)
- Яйцо — 1 Штука
- Соль — 1 Щепотка
- Перец — 1 Щепотка
Приготовление:
more…
View all
Liliya Shilova
понравилось
5 November 2016 at 17:45
community-post.html
Бисквитное тесто.
Соблюдая эти нехитрые правила вы испечёте замечательный бисквит по любому.
1. Форму заполняют тестом на 3/4 высоты, так как при выпекании оно увеличивается в объеме.
В течение первых 20-30 минут бисквит нельзя трогать, так как он может осесть и плохо пропечься.
2. Готовность можно определить, протыкая бисквит деревянной палочкой (например, зубочисткой), если палочка сухая, то бисквит готов.
more…
Соблюдая эти нехитрые правила вы испечёте замечательный бисквит по любому.
1. Форму заполняют тестом на 3/4 высоты, так как при выпекании оно увеличивается в объеме.
В течение первых 20-30 минут бисквит нельзя трогать, так как он может осесть и плохо пропечься.
2. Готовность можно определить, протыкая бисквит деревянной палочкой (например, зубочисткой), если палочка сухая, то бисквит готов.
more…
20 comments
Liliya Shilova
понравилось
31 October 2016 at 22:23
Liliya Shilova
subscribed to 3 groups
13 August 2016 at 18:35
community-join.html
Liliya Shilova
понравилось
1 March 2016 at 18:57
community-post.html
Ризотированная паста
Ингредиенты:
Макароны (пенне или лигурийская паста) — 200 г
Бульон — 500 мл
Сливки — 300 мл
Белое сухое вино — 100 мл
Оливковое или другое растительное масло
Пармезан
Чеснок
Специи по вкусу
Базилик
Приготовление:
1. На разогретую сковороду с маслом положите чеснок, специи, соль, базилик.
2. Прогрейте эту смесь, почувствуйте аромат, достаньте листья базилика. Всыпьте макароны, хорошо перемешайте их с маслом, влейте вино и томите на небольшом огне, пока вино выпаривается. more…
Ингредиенты:
Макароны (пенне или лигурийская паста) — 200 г
Бульон — 500 мл
Сливки — 300 мл
Белое сухое вино — 100 мл
Оливковое или другое растительное масло
Пармезан
Чеснок
Специи по вкусу
Базилик
Приготовление:
1. На разогретую сковороду с маслом положите чеснок, специи, соль, базилик.
2. Прогрейте эту смесь, почувствуйте аромат, достаньте листья базилика. Всыпьте макароны, хорошо перемешайте их с маслом, влейте вино и томите на небольшом огне, пока вино выпаривается. more…
Liliya Shilova
понравилось
17 January 2016 at 9:03
community-post.html
Яблочный пирог с заварным кремом
Если кто-то не пробовал пирог с заварным кремом и яблоками – советую приготовить его по этому рецепту. Пирог получается просто бесподобным, ароматным и нежным.
Ингредиенты:
Тесто:
1 яйцо
2 ст. ложки сметаны
180 гр. сливочное масло
150 гр. сахар
0,5 ч. ложки разрыхлителя
щепотка соли
360 гр. мука
Крем:
350 мл молока
1 яйцо
2 ст. ложка крахмала
4 ст. ложки сахара
1/3 ч. ложки ванилина
а так же 2 крупных яблока, сахарная пудра для присыпки.
Приготовление:
more…
Если кто-то не пробовал пирог с заварным кремом и яблоками – советую приготовить его по этому рецепту. Пирог получается просто бесподобным, ароматным и нежным.
Ингредиенты:
Тесто:
1 яйцо
2 ст. ложки сметаны
180 гр. сливочное масло
150 гр. сахар
0,5 ч. ложки разрыхлителя
щепотка соли
360 гр. мука
Крем:
350 мл молока
1 яйцо
2 ст. ложка крахмала
4 ст. ложки сахара
1/3 ч. ложки ванилина
а так же 2 крупных яблока, сахарная пудра для присыпки.
Приготовление:
more…
5 comments
Девочки, кто-нибудь готовил этот пирог?
25 February 2016 at 18:42
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С 8 Марта!
от
Дмитрий
Гришин
Праздничная такса
от
Дмитрий
Гришин
Other people named Liliya Shilova in My World