Все игры
Музыка
Видео
Игры
Группы

Откройте свой Мир!

Sign up
i
Мы применяем рекомендательные технологии

Анастасия Нестерова

was last seen 6 December at 08:29
38 лет / Южно-Сахалинск, Россия / замужем
Анастасия Нестерова on My World.
Write a message Подружиться Send gift
Анкета Друзья112 Фото24 Видео Музыка Группы9 Игры
24 View
all

    Unsubscribe from irrelevant news

    To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in  this post and select the necessary option.

      Все
      Guestbook
      More
      Анастасия Нестерова понравилось
      17 September 2018 at 23:46
      Похудение
      17 September 2018 at 21:09
      community-post.html
      Убираем жир с низа живота

      1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

      2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
      Подписаться
      Нравится30Нравится30 людям
       Комментировать
      Анастасия Нестерова  received a gift from СЕРГЕЙ РЕПУШКИН
      27 August 2018 at 9:29
      gift-open.html
      Пятачок с шарами
      Подарить тоже
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      16 April 2017 at 5:35
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      8 March 2017 at 4:22
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      19 January 2017 at 5:08
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      19 January 2017 at 5:04
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      13 January 2017 at 16:31
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      7 January 2017 at 10:36
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      1 January 2017 at 5:38
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      30 December 2016 at 9:21
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Надежда Абакумова  на сайте Галерея поздравлений
      30 December 2016 at 9:09
      user-post.html
      Анастасия я прислала тебе открытку!
      Она ждет тебя тут ...
      Открытка для тебя, Анастасия!
      Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.
      Отправить открытку Сказать спасибо
      Нравится Комментировать
      Анастасия Нестерова  subscribed to 3 groups
      9 March 2016 at 11:18
      community-join.html
      Похудение
      1 417 994 участника
      Подписаться
      Спорт
      1 759 375 участников
      Подписаться
      Фигура мечты
      505 465 участников
      Подписаться
      Анастасия Нестерова понравилось
      14 August 2015 at 2:32
      Мир
      13 August 2015 at 16:00
      community-post.html
      Скамья-трансформер
      0:1850 051Скамья-трансформер
      Подписаться
      Нравится3099Нравится3099 людям
       Комментировать 53
      53 comments
      Сергей Герасимов
      для Андрей Калинов: Чертеж можете скинуть?
      20 August 2015 at 8:22
      Нравится
      Инга Трибунская
      Чертеж - в студию пожалуйста!
      20 August 2015 at 14:18
      Нравится1
      Анастасия Нестерова понравилось
      23 February 2015 at 13:15
      Мир
      22 February 2015 at 18:00
      community-post.html
      Русский пляс от друзей на свадьбе
      2:53574 887Русские парни танцуют на свадьбе!
      Подписаться
      Нравится47010Нравится47010 людям
       Комментировать 5100
      5100 comments
      Антон Петров
      Молодца..
      4 April 2019 at 22:49
      Нравится
      Лариса Кузнецова
      Спасибо еще раз с удовольствием просмотрела
      27 September 2019 at 19:22
      Нравится1
      Анастасия Нестерова прокомментировала
      16 August 2013 at 13:28
      это ещё не все готовы
      Анастасия Нестерова  added a photo
      16 August 2013 at 13:28
      photo-add-collage.html
      Нравится5Нравится5 людям
       Комментировать 3
      3 comments
      Анастасия Нестерова
      это ещё не все готовы
      16 August 2013 at 13:28
      Нравится
      Анастасия Нестерова  added 8 photos
      15 August 2013 at 12:55
      photo-add-collage.html
      View all
      Uploading No updates in the feed yet No more updates in the feed
      Uploading No Guestbook notes yet No more Guestbook notes Access error
      Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      Анкета
      • Откуда
        Южно-Сахалинск, Сахалинская обл., Россия
      • Birthday
        27 August 1985
      • Образование
      View profile
      Друзья 112
      Виктория
      Робеко
      Роман
      Благодатнов
      Александр
      Мурадян
      Света
      (Баль) Седова
      Таисия
      Щербакова
      юрий
      начатой
      Екатерина
      Цапова
      sveta
      .
      Владимир
      Кротких
      View all
      Подарки 7
      ������� � ������
      от СЕРГЕЙ РЕПУШКИН
      Приватный
      подарок
      Приватный
      подарок
      С Новым годом!
      от Команда проекта Мой Мир
      Ароматные розы
      от
      Ароматные розы
      от
      Отправить подарок
      Посмотреть все
      Группы 9
      🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
      7 122 800
      Сахалин онлайн
      45 534
      В яблочко!
      187 827
      View all
      Other people named Анастасия Нестерова in My World
      Uploading