Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:39
17 comments
Александр Уваров
26 April 2022 at 16:57
Нравится1Анастасия Ускова
неплохие треки
16 May 2022 at 17:18
Нравится1
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:38
10 comments
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:34
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:32
community-post.html
44 comments
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:30
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:28
4 comments
Счастье , когда ты любишь и тебя любят, а не только , чтобы тебя любили
18 September 2018 at 23:20
Нравится
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:27
3 comments
Об истине и лжи, о непринятии правды, о подмене правды ложью и даже о необходимости лжи для существования социума и каждого человека, прекрасно написал М. Веллер в своём очередном опусе «Веритофобия»... more
19 September 2018 at 11:17
Нравится1
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:26
community-post.html
Убираем жир с низа живота
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:24
7 comments
"Из ребра" - метафора, т. е. женщина преобразованный генетический материал. Все самки появились из генетического материала самцов. Такова генетическая структура живого на Земле. Генезису мы обязаны... more
18 September 2018 at 6:44
Нравитсядля : А с чего вы вообще взяли,что человек когда либо и кем либо создавался? Вы какие другие теории человечества знаете?
18 September 2018 at 14:41
Нравится
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:24
community-post.html
Гуляш из куриного филе
Гуляш из куриного филеИнгредиенты:
филе куриное — 500 — 600 г
морковь — 1 шт.
лук — 1-2 шт.
чеснок — 1 -2 зубчика
масло подсолнечное — 3 ст.л.
вода — 1.5 ст.
сметана — 2 ст.л.
томатная паста — 1 ст.л.
мука — 1 ст.л.
лавровый лист — 1-2 шт.
соль — по вкусу
перец — по вкусу
Приготовление:
1.Подготовить ингредиенты.
2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.
3. Добавить к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешать и обжарить 5-7 минут. Убавить огонь. more…
Гуляш из куриного филеИнгредиенты:
филе куриное — 500 — 600 г
морковь — 1 шт.
лук — 1-2 шт.
чеснок — 1 -2 зубчика
масло подсолнечное — 3 ст.л.
вода — 1.5 ст.
сметана — 2 ст.л.
томатная паста — 1 ст.л.
мука — 1 ст.л.
лавровый лист — 1-2 шт.
соль — по вкусу
перец — по вкусу
Приготовление:
1.Подготовить ингредиенты.
2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.
3. Добавить к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешать и обжарить 5-7 минут. Убавить огонь. more…
4 comments
куриное филе достаточно даже прогреть - оно уже мягкое и сочное.
18 September 2018 at 9:50
Нравится1для : минимум 20 минут...(во избежании микробов и глистов)...
18 September 2018 at 10:43
Нравится1
marine mermanishvili
понравилось
17 September 2018 at 21:23
community-post.html
17 потрясающих рецептов блюд в горшочках.
1.Жаркое из курицы по-русски
Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.
Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.
Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и об more…
1.Жаркое из курицы по-русски
Ингредиенты:
Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец.
Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла.
Приготовление:
Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до полуготовности. Лук нашинковать полукольцами и обжарить до золотистого цвета. Грибы нарезать соломкой и обжарить. Орехи обжарить, снять с них кожицу и измельчить. Изюм промыть и об more…
31 comments
marine mermanishvili
понравилось
21 April 2018 at 19:32
community-post.html
marine mermanishvili
понравилось
21 April 2018 at 19:32
community-post.html
Влияние массажа на мышцы
Как известно, массаж благотворно влияет на весь организм в целом. Давайте рассмотрим влияние массажа именно на мышцы спортсмена.
Движение является сложным актом деятельности организма, который осуществляется двигательным аппаратом. В понятие «двигательный аппарат» входят скелетные мышцы, нервные клетки, вызывающие их деятельность, — так называемые мотонейроны, а также кости скелета, суставы, связки. Скелетная мышца состоит из волокон (клеток). more…
Как известно, массаж благотворно влияет на весь организм в целом. Давайте рассмотрим влияние массажа именно на мышцы спортсмена.
Движение является сложным актом деятельности организма, который осуществляется двигательным аппаратом. В понятие «двигательный аппарат» входят скелетные мышцы, нервные клетки, вызывающие их деятельность, — так называемые мотонейроны, а также кости скелета, суставы, связки. Скелетная мышца состоит из волокон (клеток). more…
marine mermanishvili
понравилось
21 April 2018 at 19:32
Дерево выглядит, как опора для полок, а на самом деле оно только украшение.
16 May 2018 at 7:37
Нравится
marine mermanishvili
понравилось
21 April 2018 at 19:32
community-post.html
marine mermanishvili
понравилось
9 November 2017 at 18:30
community-post.html
marine mermanishvili
понравилось
9 November 2017 at 18:30
community-post.html
Упражнения для укрепления позвоночника
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный прир more…
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный прир more…
marine mermanishvili
понравилось
9 November 2017 at 18:28
community-post.html
Уникальные свойства хозяйственного мыла: 11 необычных секретов применения.
1. Если ты хочешь иметь длинные и густые волосы или избавиться от перхоти, то лучшего средства, чем хозяйственное мыло, тебе не найти. Сначала используй шампунь, а затем вымой голову мылом. После сполосни водой с несколькими каплями уксуса. Этот способ больше подходит для обладательниц жирного типа волос.
2. Для того чтобы не возникало раздражения чувствительной кожи после депиляции, намыль нужную область этим мылом.
more…
1. Если ты хочешь иметь длинные и густые волосы или избавиться от перхоти, то лучшего средства, чем хозяйственное мыло, тебе не найти. Сначала используй шампунь, а затем вымой голову мылом. После сполосни водой с несколькими каплями уксуса. Этот способ больше подходит для обладательниц жирного типа волос.
2. Для того чтобы не возникало раздражения чувствительной кожи после депиляции, намыль нужную область этим мылом.
more…
5 comments
marine mermanishvili
понравилось
9 November 2017 at 18:28
Сала не хватает с холодами. Даже Малышева рекомендует. А витамины сами образуются в здоровом организме и тело запоёт свою песню победы над миром грёз!
5 November 2017 at 13:50
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.