Настёна Сластёна
was last seen 7 December at 09:01
45 лет
/
Екатеринбург, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Настёна Сластёна
subscribed to 29 groups
16 February 2016 at 13:13
community-join.html
Настёна Сластёна
понравилось
29 October 2015 at 7:45
community-post.html
Настёна Сластёна
прокомментировала
4 September 2015 at 6:59
Любую диету надо сочетать с физическими упражнениями, без них никак
community-post.html
Диета Дюкана
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык...
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык...
9 comments
для : Когда человек болеет, весь мир воспринимается через призму болезни.
4 September 2015 at 11:05
Нравитсядля : Здоровья Вам! Сама во время болезни сначала сильно похудела, теперь сильно поправилась после приема гормональных препаратов. Стараюсь вес держать. Но по сравнению с болезнью лишний вес - ерунда.
4 September 2015 at 11:21
Нравится
Настёна Сластёна
subscribed to 4 groups
1 September 2015 at 14:51
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
