Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
наталья мамедова
понравилось
9 October 2018 at 16:11
community-post.html
5 СПЕЦИЙ ДЛЯ СИЛЬНОГО ИММУНИТЕТА
Куркума - очищает печень, обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Снижает риск развития всех видов рака и помогает при похудении, депрессии, болезни Альцгеймера и артрите.
Эстрагон - помогает работе печени и способствует пищеварению. Кроме того он благотворно влияет на работу сердца, понижает кровяное давление и является мягким седативным средством.
Душистый перец - способствует пищеварению, контролирует кровяное давление и улучшает обмен веществ, снижает вероятность рака, а также возрастные изменения. more…
Куркума - очищает печень, обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Снижает риск развития всех видов рака и помогает при похудении, депрессии, болезни Альцгеймера и артрите.
Эстрагон - помогает работе печени и способствует пищеварению. Кроме того он благотворно влияет на работу сердца, понижает кровяное давление и является мягким седативным средством.
Душистый перец - способствует пищеварению, контролирует кровяное давление и улучшает обмен веществ, снижает вероятность рака, а также возрастные изменения. more…
26 comments
Алексей Попов
А где чеснок, где лимон?
4 October 2018 at 20:27
НравитсяСергей Родионов
Все полезно что в рот полезло
14 November 2018 at 14:14
Нравится1
наталья мамедова
added a holiday
27 September 2018 at 12:21
holiday.html
Всемирный день туризма
I also celebrate
наталья мамедова
installed a game
26 September 2018 at 8:33
app-install.html
Прикольное оформление ваших фотографий
Играть
Создай аватарку, календарик, этикетку или поздравление со своим фото, сохрани на компьютер, отправь другу или размести в гостевой. Преврати свое фото в шедевр!
2 645 949
наталья мамедова
понравилось
15 April 2018 at 16:42
community-post.html
Семь вариантов низкокалорийных обедов.
1) Запеченный картофель (1-2 шт), 50 г фасоли, 20 г сыра.
2) Отварной рис в сочетании с куриными грудками или креветками с добавлением овощей.
3) Небольшая порция отварных макарон с томатной пастой и сыром.
4) Овощной салат с лимонной заправкой, куриная грудка, кусочек хлеба.
5) Овощной суп на нежирном бульоне, кусочек хлеба.
6) Суши с овощами. Этот вариант низкокалорийного обеда можно приобрести в ближайшем супермаркете. more…
1) Запеченный картофель (1-2 шт), 50 г фасоли, 20 г сыра.
2) Отварной рис в сочетании с куриными грудками или креветками с добавлением овощей.
3) Небольшая порция отварных макарон с томатной пастой и сыром.
4) Овощной салат с лимонной заправкой, куриная грудка, кусочек хлеба.
5) Овощной суп на нежирном бульоне, кусочек хлеба.
6) Суши с овощами. Этот вариант низкокалорийного обеда можно приобрести в ближайшем супермаркете. more…
Во всем углеводы.... Предлагаю прочитать доктора Аткинса..., вначале тяжело , потом привыкаешь и результат отличный !
15 April 2018 at 11:26
Нравится
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:44
community-post.html
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:43
community-post.html
Белковая вкуснятина: куриные кексы
🔸на 100грамм - 145.33 ккал🔸Б/Ж/У - 21.29/4.73/4.46🔸
Ингредиенты:
2 куриных грудки
2 яйца
1 ст. натертого нежирного сыра
1/2 ст. обезжиренного молока
1/2 ст. отрубей
Зелень по вкусу
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку отварить, остудить, нарезать на небольшие кусочки.
2. Смешать яйца, сыр, молоко, отруби.
3. Добавить в яично-молочную смесь зелень. Хорошо перемешать. Посолить, поперчить, добавить специи.
4. Выложить массу в формочки для маффинов, отправить в духовку и выпекать примерно 20-25 минут при t 180 градусов.
Приятного аппетита! more…
🔸на 100грамм - 145.33 ккал🔸Б/Ж/У - 21.29/4.73/4.46🔸
Ингредиенты:
2 куриных грудки
2 яйца
1 ст. натертого нежирного сыра
1/2 ст. обезжиренного молока
1/2 ст. отрубей
Зелень по вкусу
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку отварить, остудить, нарезать на небольшие кусочки.
2. Смешать яйца, сыр, молоко, отруби.
3. Добавить в яично-молочную смесь зелень. Хорошо перемешать. Посолить, поперчить, добавить специи.
4. Выложить массу в формочки для маффинов, отправить в духовку и выпекать примерно 20-25 минут при t 180 градусов.
Приятного аппетита! more…
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:38
Любовь Павленко
added a photo
photo-add-collage.html
Как правильно пить воду для нашего с вами здоровья.
Если у вас до 80 кг.
С вечера набираем воду в стеклянную ёмкость (3-х литровую банку). Это нужно для того, чтобы испарились самые вредные компоненты с воды. Это хлор и ещё 3 компонента, которые очень опасны для нашего здоровья. Достаточно для этого 3 часа.
Утром на тощак, как только встали. Набираем 300 мл. воды и немного подогреваем… или разбавляем до 30-40 градусов. Добавляем в воду 10 капель черники, чайную ложечку одного из бальзамов… можно и порошок, но я лично предпочитаю его рассасывать под языком. more…
Если у вас до 80 кг.
С вечера набираем воду в стеклянную ёмкость (3-х литровую банку). Это нужно для того, чтобы испарились самые вредные компоненты с воды. Это хлор и ещё 3 компонента, которые очень опасны для нашего здоровья. Достаточно для этого 3 часа.
Утром на тощак, как только встали. Набираем 300 мл. воды и немного подогреваем… или разбавляем до 30-40 градусов. Добавляем в воду 10 капель черники, чайную ложечку одного из бальзамов… можно и порошок, но я лично предпочитаю его рассасывать под языком. more…
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:35
community-post.html
Как очистить гайморовые и лобные пазухи от гноя и слизи
Хронический гайморит и синусит могут не только быть причиной частых головных болей, но и являются источником инфекции, которая с током крови может разноситься по всему организму и вызывать заболевания других органов.
Так лечение заболеваний почек, суставов может не давать хороших результатов если они развиваются на фоне хронического гайморита. Избавиться от этого заболевания можно народными средствами. Применяют для этого промывания, прогревания, аппликации.
Начинают лечение с промываний и аппликаций.
more…
Хронический гайморит и синусит могут не только быть причиной частых головных болей, но и являются источником инфекции, которая с током крови может разноситься по всему организму и вызывать заболевания других органов.
Так лечение заболеваний почек, суставов может не давать хороших результатов если они развиваются на фоне хронического гайморита. Избавиться от этого заболевания можно народными средствами. Применяют для этого промывания, прогревания, аппликации.
Начинают лечение с промываний и аппликаций.
more…
4 comments
всё после закапывания свекольного сока читать не стала. вы просто спасите себе слизистые
8 January 2018 at 20:36
Нравится1
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:34
community-post.html
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Супер-средство для ваших пяточек
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впе more…
Супер-средство для ваших пяточек
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впе more…
46 comments
Да уж ... учитывая то что мы покупаем в магазинах фрукты обработанные не знаю чем....
12 January 2018 at 18:11
Нравится
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:32
community-post.html
🌼 ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА 1 ДЕНЬ 🌼
Забирай себе на стену!
🌷Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
🌷Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
🌷Этап №3 more…
Забирай себе на стену!
🌷Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
🌷Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
🌷Этап №3 more…
7 comments
Девушка умно поступает, держит ножки в тонусе! Тренирует!
13 January 2018 at 11:38
Нравится
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:31
community-post.html
ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ ЭСТРОГЕН - ГОРМОН ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ
Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота создается изнутри, и в первую очередь благодаря здоровью. На женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и влияют на состояние внешности и здоровье мужчины только в ситуации их явного избытка.
more…
Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота создается изнутри, и в первую очередь благодаря здоровью. На женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и влияют на состояние внешности и здоровье мужчины только в ситуации их явного избытка.
more…
23 comments
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:28
community-post.html
Торт со сгущенкой на сковородке
Ингредиенты:
Для коржей:
✔ мука - 600 г (+/-)
✔ сгущённое молоко - 1 банка
✔ яйцо - 1 шт.
✔ сода гашеная или разрыхлитель - 1 ч. л.
Для крема:
✔ молоко - 750 мл;
✔ масло сливочное - 200 г;
✔ сахар - 300 г;
✔ яйцо - 2 шт.;
✔ мука - 5 ст. л.;
✔ ванильный сахар - 12 г;
✔ орехи - 0,5 стакана (у меня арахис).
Приготовление:
В глубокую миску вылить сгущёнку, добавить яйцо, просеянную муку и разрыхлитель. Замесить эластичное тесто не липнущее к рукам.Разделить тесто на 8 равных частей.Каждую часть теста раскатать скалкой в круг, диаметр примерно 26-27 см.Выпекать more…
Ингредиенты:
Для коржей:
✔ мука - 600 г (+/-)
✔ сгущённое молоко - 1 банка
✔ яйцо - 1 шт.
✔ сода гашеная или разрыхлитель - 1 ч. л.
Для крема:
✔ молоко - 750 мл;
✔ масло сливочное - 200 г;
✔ сахар - 300 г;
✔ яйцо - 2 шт.;
✔ мука - 5 ст. л.;
✔ ванильный сахар - 12 г;
✔ орехи - 0,5 стакана (у меня арахис).
Приготовление:
В глубокую миску вылить сгущёнку, добавить яйцо, просеянную муку и разрыхлитель. Замесить эластичное тесто не липнущее к рукам.Разделить тесто на 8 равных частей.Каждую часть теста раскатать скалкой в круг, диаметр примерно 26-27 см.Выпекать more…
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:22
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:22
наталья мамедова
subscribed to 7 groups
8 January 2018 at 21:18
community-join.html
наталья мамедова
понравилось
8 January 2018 at 21:16
community-post.html
Самый бюджетный пирог. И нереально вкусный!
Ингредиенты:
● кефир 1ст.,
● сырое яйцо 1 шт.,
● мука 1 ст.,
● сода ½ ч.л.
Начинка:
● рыбные консервы 1 б. (можно по вкусу и любоые),
● отварные яйца 2 шт.,
● любая зелень, сыр 50 г.
Приготовление:
Начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму.
Рыбу отделяем от масла и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанные яйца и зелень. Сыр натираем на мелкой терке.Начинку выкладываем в форму, стараясь оставить свободную тонкую полоску теста у бортика. more…
Ингредиенты:
● кефир 1ст.,
● сырое яйцо 1 шт.,
● мука 1 ст.,
● сода ½ ч.л.
Начинка:
● рыбные консервы 1 б. (можно по вкусу и любоые),
● отварные яйца 2 шт.,
● любая зелень, сыр 50 г.
Приготовление:
Начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму.
Рыбу отделяем от масла и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанные яйца и зелень. Сыр натираем на мелкой терке.Начинку выкладываем в форму, стараясь оставить свободную тонкую полоску теста у бортика. more…
70 comments
для : Из ревеня делаю желе ,добавляю ванилин и апельсин для аромата.Очень вкусный ревеневый мед,вареньнье так называется.
12 January 2018 at 22:45
Нравитсядля : мне нравится вишня с ревенем,у нас он называется рубарб.тоже желе готовлю,придаёт кислинку приятную.а ваниль зачем? инак же пахнет?
12 January 2018 at 23:13
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.