наталия чирухина
was last seen 31 October at 22:07
47 лет
/
Набережные Челны, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
наталия чирухина
subscribed to the group
19 June 2020 at 13:40
community-join.html
наталия чирухина
понравилось
14 October 2019 at 16:33
community-post.html
Фаршированные яйца на любой вкус!
1. Обжарьте мелко нарезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко нарезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
5. Тунец или сайра с маслинами.
6. Креветки с желтком. Сверху — по целой вареной креветке.
7. Желток, майонез, горчица, соленые огурцы — на терке или мелкими кусочками.
8. Печень трески, жареный лук плюс желток.
9. Ветчина, зелень, желток.
10. Жареный грибы, сметана и желток. more…
1. Обжарьте мелко нарезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко нарезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
5. Тунец или сайра с маслинами.
6. Креветки с желтком. Сверху — по целой вареной креветке.
7. Желток, майонез, горчица, соленые огурцы — на терке или мелкими кусочками.
8. Печень трески, жареный лук плюс желток.
9. Ветчина, зелень, желток.
10. Жареный грибы, сметана и желток. more…
12 comments
Ольга .
/
18 October 2019 at 6:13
НравитсяЛюбовь З.
Большое спасибо! Супер! На что фантазии хватит, то и твори!
19 October 2019 at 11:37
Нравится
наталия чирухина
понравилось
7 September 2018 at 15:28
community-post.html
4 самых вкусных рецепта кабачковых тортиков😋
✨Торт из кабачковых блинов
Ингредиенты:
кабачки – 2 шт.;
яйцо – 5 шт.;
мука – 1,5 стакана;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
масло – 3 ст. ложки;
майонез – 200 г;
чеснок – 2-3 зубка;
соль, перец, зелень.
Приготовление
Кабачки перетирают, солят, отжимают от сока.
Добавляют яйцо, перец, муку, разрыхлитель.
Выпекают из теста блины, остужают.
Измельчают отваренные яйца, смешивают с майонезом, чесноком, зеленью.
Промазывают кремом блины, укладывают друг на друга.
Охлаждают закусочный кабачковый торт, украшают и подают.
✨Кабачковый торт с помидорами more…
✨Торт из кабачковых блинов
Ингредиенты:
кабачки – 2 шт.;
яйцо – 5 шт.;
мука – 1,5 стакана;
разрыхлитель – 1 ч. ложка;
масло – 3 ст. ложки;
майонез – 200 г;
чеснок – 2-3 зубка;
соль, перец, зелень.
Приготовление
Кабачки перетирают, солят, отжимают от сока.
Добавляют яйцо, перец, муку, разрыхлитель.
Выпекают из теста блины, остужают.
Измельчают отваренные яйца, смешивают с майонезом, чесноком, зеленью.
Промазывают кремом блины, укладывают друг на друга.
Охлаждают закусочный кабачковый торт, украшают и подают.
✨Кабачковый торт с помидорами more…
26 comments
наталия чирухина
понравилось
7 September 2018 at 15:22
community-post.html
💙 УБИРАΕΜ БОΚА ЗА 20 ЗАΗЯТИЙ 💙
Зaбиpaй нa cтeну ✔
✨ мeльницa - 100 paз
✨ тянeмcя зa pучкaми - пo 40 paз
✨ нaклoны в cтopoны - пo 40 paз
✨ нaклoны к нoгaм - пo 40 paз
✨ пoднимaeм нoжки - пo 40 paз
____________________________________________
“Χoдилa” нa ягoдицaх - пoлучилa кpacивую пoпу.
Κaк дeлaть: нужнo cecть нa пoл, нoги вытянуть впepeд, a pуки пoлoжить пepeд coбoй. Дaлee, нe двигaя нoгaми, «пoлзeм» зa cчeт пoднимaния и пepeдвигaния тo oднoгo тo дpугoгo бeдpa. Для cильнeйшeгo эффeктa пoлзaeм кaк впepeд, тaк и нaзaд.
____________________________________________
more…
Зaбиpaй нa cтeну ✔
✨ мeльницa - 100 paз
✨ тянeмcя зa pучкaми - пo 40 paз
✨ нaклoны в cтopoны - пo 40 paз
✨ нaклoны к нoгaм - пo 40 paз
✨ пoднимaeм нoжки - пo 40 paз
_________________________
“Χoдилa” нa ягoдицaх - пoлучилa кpacивую пoпу.
Κaк дeлaть: нужнo cecть нa пoл, нoги вытянуть впepeд, a pуки пoлoжить пepeд coбoй. Дaлee, нe двигaя нoгaми, «пoлзeм» зa cчeт пoднимaния и пepeдвигaния тo oднoгo тo дpугoгo бeдpa. Для cильнeйшeгo эффeктa пoлзaeм кaк впepeд, тaк и нaзaд.
_________________________
3 comments
ходить на попе- это приём танцоров. сложное упр,попа подтянется,но такой однозначно не будет!
7 September 2018 at 17:32
Нравится
наталия чирухина
понравилось
8 August 2018 at 11:44
наталия чирухина
понравилось
3 August 2018 at 15:22
community-post.html
Царизм САмод. Путин Вводим, напрягая депутатов Гос.Думы, чтоб Референдум Назначили+24 Сменные Столповые Благодатно-Истиные Библио Молитвы за Семьи Собраний и Региона.... в России, ибо "Под лежачий... more
5 August 2018 at 11:54
Нравится
наталия чирухина
понравилось
3 August 2018 at 15:13
community-post.html
наталия чирухина
понравилось
1 August 2018 at 12:37
community-post.html
15 comments
для : С вами? Милая да вы со своими тараканами сначала разберитесь, а то в такой "светлой" головушке света то из за них и не видать.
4 August 2018 at 13:30
Нравится1
наталия чирухина
понравилось
31 July 2018 at 16:50
наталия чирухина
прокомментировала
31 July 2018 at 16:42
вы конечно молодцы и силе вашей воли только можно позавидовать, но девочки, может пора уже интеллектом хвастаться, а не попой.
43 comments
наталия чирухина
понравилось
31 July 2018 at 16:37
community-post.html
Анон
Админушка,выложи пожалуйста, очень хочу найти этих двух пацанов ❤Счастья и любви тебе💜💜💕
20.07.18
Мы с подругой сидели на лавочке, рядом с нами еще одна лавочка была- один пацан переглядывался с моей подругой, потом вы ушли- мы пошли за вами)
ОТКЛИКНИТЕСЬ если читаете это, или вы узнали их ,не игнорьте, отпишитесь в комменты или лойсните этот пост❤❤💋😻
Админушка,выложи пожалуйста, очень хочу найти этих двух пацанов ❤Счастья и любви тебе💜💜💕
20.07.18
Мы с подругой сидели на лавочке, рядом с нами еще одна лавочка была- один пацан переглядывался с моей подругой, потом вы ушли- мы пошли за вами)
ОТКЛИКНИТЕСЬ если читаете это, или вы узнали их ,не игнорьте, отпишитесь в комменты или лойсните этот пост❤❤💋😻
4 comments
Какие-то шалавы сидели на лавочке ,ловили хахалей , а их не ОЦЕНИЛИ!!!!!
31 July 2018 at 13:10
Нравитсядля : Вот вы вроде женщина красивая и в возрасте. А выражаетесь жаргоном, как-будто низкопробное существо. После таких слов, от таких как вы, что можно ждать от молодежи. Уж точно не уважения и почитания... more
31 July 2018 at 16:31
Нравится2
наталия чирухина
понравилось
31 July 2018 at 16:36
57 comments
для : Когда их много, можно и в ведро, я имела в виду.)))
31 July 2018 at 12:38
Нравится
наталия чирухина
понравилось
27 July 2018 at 13:24
наталия чирухина
понравилось
6 July 2018 at 12:25
наталия чирухина
понравилось
6 July 2018 at 12:13
community-post.html
Молочный десерт для детей вместо мороженого
Молочный диетический десерт готовится быстро и просто, а получается настоящее лакомство для детей и взрослых. Это вкусное и, главное, натуральное, молочное суфле, которое можно подавать не только как десерт: очень вкусно добавлять пару ложечек такого суфле в чашку с кофе — получается почти кофе — гляссе.
Моя приятельница, у которой частенько болеют внуки, делает для них такое суфле и называет его «теплым мороженым» — да, да, не удивляйтесь, на вкус оно напоминает пломбир. И это при том, что состоит оно из кефира и сметаны!!! Очень интересный реце more…
Молочный диетический десерт готовится быстро и просто, а получается настоящее лакомство для детей и взрослых. Это вкусное и, главное, натуральное, молочное суфле, которое можно подавать не только как десерт: очень вкусно добавлять пару ложечек такого суфле в чашку с кофе — получается почти кофе — гляссе.
Моя приятельница, у которой частенько болеют внуки, делает для них такое суфле и называет его «теплым мороженым» — да, да, не удивляйтесь, на вкус оно напоминает пломбир. И это при том, что состоит оно из кефира и сметаны!!! Очень интересный реце more…
наталия чирухина
понравилось
6 July 2018 at 12:10
community-post.html
наталия чирухина
понравилось
6 July 2018 at 11:51
community-post.html
7 comments
Замысел неплохой, но пивные крышки как-то не очень если б там под стеклом цветной песок был или пуговицы было б интересней)
9 July 2018 at 15:00
Нравится
наталия чирухина
понравилось
6 July 2018 at 11:49
community-post.html
Как снизить потребление углеводов
1. Принимайте глютамин, чтобы снизить тягу к перекусам в холодное время года
Глютамин – отличное средство для избавления от тяги к углеводным перекусам, поскольку он уменьшает желание полакомиться углеводами, вызванное плохим настроением или зависимостью от сладкого.
Прием глютамина поможет устранить навязчивые мысли о еде, потому что данное вещество используется в качестве источника энергии для мозга. more…
1. Принимайте глютамин, чтобы снизить тягу к перекусам в холодное время года
Глютамин – отличное средство для избавления от тяги к углеводным перекусам, поскольку он уменьшает желание полакомиться углеводами, вызванное плохим настроением или зависимостью от сладкого.
Прием глютамина поможет устранить навязчивые мысли о еде, потому что данное вещество используется в качестве источника энергии для мозга. more…
5 comments
наталия чирухина
понравилось
4 July 2018 at 15:08
community-post.html
17 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.