Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Надежда Безбабная

was last seen 11 May at 00:04

64 года / Украина, Украина

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надежда Безбабная installed a game

5 January 2016 at 22:56

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 350 954

Играть

Надежда Безбабная subscribed to 2 groups

12 October 2015 at 22:44

community-join.html

Большая политика

1 332 147 участников

Управляй людьми

663 145 участников

Надежда Безбабная subscribed to the group

1 September 2015 at 16:25

community-join.html

Street style - Уличная мода!

11 635 участников

Надежда Безбабная subscribed to 2 channels

28 August 2015 at 0:29

channel-join.html

Мега Комедии

1 015 514 участников

Лучшие фильмы всех времен!

1 011 019 участников

Надежда Безбабная понравилось

21 June 2015 at 22:44

Похудение

21 June 2015 at 22:30

community-post.html

Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной :)

1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.

2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.

3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
...

Нравится237Нравится237 людям

Комментировать 4

4 comments

Алия Абеуова

Я тоже раньше занималась аэробикой ,а в 2013 г.оду получила одновременно ушиб левого колена и сложный перелом лодыжки на правой ноге. Мучаюсь с болями и отёками ног. Когда боли нет стараюсь... more

21 June 2015 at 23:10

Нравится

Т Я

лень матушка , впереди бежит....

22 June 2015 at 9:11

Нравится

Надежда Безбабная понравилось

21 June 2015 at 22:30

Виктор Руссков added a photo

3 February 2013 at 18:19

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 2

Надежда Безбабная

Дочь просто красавица. Виктор, жизнь удалась.

21 June 2015 at 22:32

Нравится

Виктор Руссков

для Надежда Безбабная: Спасибо за коментарий.Да,Надежда,сейчас понимаешь,что данный период жизни прожит не зря.Еще раз спасибо .Счастья ,благополучия и удачи тебе и твоим близким.

24 June 2015 at 22:19

Нравится

Надежда Безбабная subscribed to 9 groups

15 June 2015 at 1:58

community-join.html

Гид по путешествиям

1 834 819 участников

Будь в тренде

1 484 699 участников