Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Nic Borovic
понравилось
28 March at 10:28
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:05
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:05
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:04
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:04
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:04
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:03
Nic Borovic
понравилось
13 February 2020 at 14:01
Nic Borovic
wrote
23 December 2019 at 10:24
с телефона
status.html
О сущности нынешней действительности.
"В чужом стакане крепче
брага,
Грудь больше у чужой
жены,
Когда до пропасти
полшага,
Мы близким больше не нужны.
Я поняла одну из истин:
Что грязь везде найдет
свинья.
Не хватит пуль стрелять
по крысам,
Что убегают с корабля."
"В чужом стакане крепче
брага,
Грудь больше у чужой
жены,
Когда до пропасти
полшага,
Мы близким больше не нужны.
Я поняла одну из истин:
Что грязь везде найдет
свинья.
Не хватит пуль стрелять
по крысам,
Что убегают с корабля."
Nic Borovic
installed a game
7 November 2019 at 12:51
app-install.html
Земля Мертвых: Выживание
Играть
Многопользовательская хардкорная игра в жанре «zombie survival»
97 096
Nic Borovic
понравилось
7 November 2019 at 12:05
community-post.html
6 диeтических сaлатов, которые нужнo пoпробовать🍴😋
⠀
1. Листья салата + помидoр + пекинская кaпуста + маринованный в уксусе лук + маслины + оливковое масло + бaзилик
⠀
2. Пол банки консeрвированной фасоли + яйца + солeный огурчик + зелень + зеленый лук + натуральный йогурт + горчица ⠀
⠀
3. Отварная куринaя грудка + яйцa + зелень + шампиньоны + натуральный йогурт ⠀
⠀
4. Запечeнное куриное филe + листья сaлата + помидор + вареные яйца + сыр ⠀
⠀
5. Запeченное куриное филе + помидoр + листья салата + моцарелла + бальзамичeский уксус + оливковое масло + лимонный сок ⠀
⠀ more…
⠀
1. Листья салата + помидoр + пекинская кaпуста + маринованный в уксусе лук + маслины + оливковое масло + бaзилик
⠀
2. Пол банки консeрвированной фасоли + яйца + солeный огурчик + зелень + зеленый лук + натуральный йогурт + горчица ⠀
⠀
3. Отварная куринaя грудка + яйцa + зелень + шампиньоны + натуральный йогурт ⠀
⠀
4. Запечeнное куриное филe + листья сaлата + помидор + вареные яйца + сыр ⠀
⠀
5. Запeченное куриное филе + помидoр + листья салата + моцарелла + бальзамичeский уксус + оливковое масло + лимонный сок ⠀
⠀ more…
5 comments
Nic Borovic
понравилось
7 November 2019 at 12:05
community-post.html
Считаем калории.
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал
Овсяное печенье - 1 шт. - 60 ккал more…
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал
Овсяное печенье - 1 шт. - 60 ккал more…
6 comments
Лучше считать точно, а про не нарушать согласна. По поводу коридора каллорийности - это индивидуально.
27 August 2019 at 17:04
Нравится
Nic Borovic
понравилось
7 November 2019 at 12:05
community-post.html
Баклажаны по турецки. Пальчики оближешь!
Ингредиенты:
баклажаны — 2 штуки
помидоры — 3 штуки
морковь — 2-3 штуки
лук репчатый — 2 штуки
масло подсолнечное
зелень петрушки
соль по вкусу
перец черный по вкусу
Приготовление:
Баклажаны порезать вдоль на длинные пластинки.
Посолить и оставить на полчаса, чтобы ушла горечь, потом промыть в холодной воде.
Лук и томаты мелко нарезать. Морковь натереть на средней терке.
Лук, морковь и помидоры смешать, поджарить на подсолнечном масле, посолить и поперчить по вкусу.
Баклажаны обжарить на подсолнечном масле. more…
Ингредиенты:
баклажаны — 2 штуки
помидоры — 3 штуки
морковь — 2-3 штуки
лук репчатый — 2 штуки
масло подсолнечное
зелень петрушки
соль по вкусу
перец черный по вкусу
Приготовление:
Баклажаны порезать вдоль на длинные пластинки.
Посолить и оставить на полчаса, чтобы ушла горечь, потом промыть в холодной воде.
Лук и томаты мелко нарезать. Морковь натереть на средней терке.
Лук, морковь и помидоры смешать, поджарить на подсолнечном масле, посолить и поперчить по вкусу.
Баклажаны обжарить на подсолнечном масле. more…
46 comments
для : Так ведь их слегка обжаривают, чтобы форму при запекании держали)))) Ну. народ, не разбираются, а тут же ругаться! Этот приём хорош и для мяса по-французски: картофельные кружочки тоже лучше слегка... more
27 August 2019 at 22:34
Нравится4
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.