Наталия Семенова (Николаевич)
was last seen 18 October at 07:42
49 лет
/
Беларусь, Беларусь
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
13 January 2018 at 21:13
Танюша Лазурная
ха ха ха
14 January 2018 at 7:14
Нравится
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
13 January 2018 at 21:08
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
3 January 2018 at 14:28
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
2 August 2017 at 23:30
4 comments
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
28 July 2017 at 23:34
community-post.html
Гимнастика для гипотоника: какие упражнения помогут взбодриться.
Люди, у которых понижено артериальное давление, часто жалуются на приступы слабости, общую вялость. А порой и на то, что утром им сложно подняться с постели.
Если это ваш вариант, выполняйте прямо в кровати, лежа на спине, специальные упражнения. Они поднимут тонус и улучшат самочувствие.
1. Поднимите вверх прямую правую ногу. Подержите ее на весу несколько секунд, опустите и проделайте то же самое другой ногой.
2. Поднимите вверх обе ноги, согните их в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда. more…
Люди, у которых понижено артериальное давление, часто жалуются на приступы слабости, общую вялость. А порой и на то, что утром им сложно подняться с постели.
Если это ваш вариант, выполняйте прямо в кровати, лежа на спине, специальные упражнения. Они поднимут тонус и улучшат самочувствие.
1. Поднимите вверх прямую правую ногу. Подержите ее на весу несколько секунд, опустите и проделайте то же самое другой ногой.
2. Поднимите вверх обе ноги, согните их в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда. more…
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
28 July 2017 at 23:33
19 comments
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
28 July 2017 at 23:32
community-post.html
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
28 July 2017 at 23:24
community-post.html
Она была красивой и далекой,
Но сердце наполняла ее грусть.
Она была по жизни одинокой,
И уходила с мыслью: «Не вернусь».
Она скрывала за улыбкой слезы,
Меняла маски лучше всех актрис.
А в сердце от обид опять морозы
И прячет боль за густоту ресниц.
Всегда, казалось, рядом были люди -
И ухажеры были, и друзья.
Но не могли увидеть в сердце чудо,
И не пытались заглянуть в ее глаза.
Она была наивной, хоть и гордой.
И верила беспечно в доброту.
Казалась многим сильной, даже твердой.
Искала оправданье даже злу.
Она не выносила лицемерья,
И фальши за спиной и за глаза. more…
Но сердце наполняла ее грусть.
Она была по жизни одинокой,
И уходила с мыслью: «Не вернусь».
Она скрывала за улыбкой слезы,
Меняла маски лучше всех актрис.
А в сердце от обид опять морозы
И прячет боль за густоту ресниц.
Всегда, казалось, рядом были люди -
И ухажеры были, и друзья.
Но не могли увидеть в сердце чудо,
И не пытались заглянуть в ее глаза.
Она была наивной, хоть и гордой.
И верила беспечно в доброту.
Казалась многим сильной, даже твердой.
Искала оправданье даже злу.
Она не выносила лицемерья,
И фальши за спиной и за глаза. more…
9 comments
.Класс..! Как часто делая добро ..наивны мы бываем.....Оценят далеко увы не все......
29 July 2017 at 15:38
Нравитсякак можно пройти мимо красивой и умной? несостыковочка какая-то! х отя стихи хорошие!
30 July 2017 at 14:16
Нравится
Наталия Семенова (Николаевич)
subscribed to the group
22 July 2017 at 21:01
community-join.html
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
8 May 2017 at 15:48
community-post.html
Льняное семя - природный лифтинг
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все more…
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все more…
Наталия Семенова (Николаевич)
subscribed to 25 groups
18 February 2017 at 23:18
community-join.html
Наталия Семенова (Николаевич)
installed a game
27 November 2016 at 0:00
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 404 185
Наталия Семенова (Николаевич)
added a video
video-add.html
3:40
2
Как сделать голливудские локоны
Save to my page
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
26 November 2016 at 23:40
Наталия Семенова (Николаевич)
понравилось
17 November 2016 at 21:10
community-post.html
Однажды ты соскучишься по мне,
Поймешь, что время учит, а не лечит…
Что счастье – просто миг наедине,
И что в разлуке лишь желанней встреча.
Однажды ты захочешь быть со мной
До дрожи в теле, до душевной боли…
Чтоб слышать рядом только голос мой,
И ощущать, как я дышу тобою…
Однажды не захочешь больше ждать,
Делить меня с другим не будет мочи,
И ты мне позвонишь, чтобы сказать,
Что до безумия меня ты видеть хочешь…
Я все простить смогу и все понять,
Ты для меня на свете всех дороже!
Ты лишь сумей меня не потерять,
Ведь, потеряв, вернуть уже не сможешь!
Поймешь, что время учит, а не лечит…
Что счастье – просто миг наедине,
И что в разлуке лишь желанней встреча.
Однажды ты захочешь быть со мной
До дрожи в теле, до душевной боли…
Чтоб слышать рядом только голос мой,
И ощущать, как я дышу тобою…
Однажды не захочешь больше ждать,
Делить меня с другим не будет мочи,
И ты мне позвонишь, чтобы сказать,
Что до безумия меня ты видеть хочешь…
Я все простить смогу и все понять,
Ты для меня на свете всех дороже!
Ты лишь сумей меня не потерять,
Ведь, потеряв, вернуть уже не сможешь!
27 comments
Однажды я пойму что не хочу терять ,быть без твоей любви ,как быть в неволе ,хочу
я слышать только голос твой, тебя обнять
... more
я слышать только голос твой, тебя обнять
... more
26 February 2019 at 19:33
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Наталия Семенова (Николаевич) in My World