Галина Тебайкина
was last seen 7 August at 12:01
Иваново, Россия
Бухгалтерия БГУ Ивановской области 'Ивобл СББЖ'
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Тебайкина
понравилось
20 June 2016 at 8:49
community-post.html
Хочешь офигенную попу и стройные ноги? 😃
Прямо сейчас встань и сделай 👇
⚾ Бежим на месте - 1 мин (разминка).
⚾ Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
⚾ Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
more…
Прямо сейчас встань и сделай 👇
⚾ Бежим на месте - 1 мин (разминка).
⚾ Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
⚾ Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
more…
3 comments
Вера Щербакова
красивая попа и стройные ноги
19 June 2016 at 9:43
НравитсяТатьяна Зеленина
Надо попробовать,но если человек не тренированный , то после такой нагрузки, на второй день будет все болеть и вторично делать особенно приседания а их 50 раз нужно делать, может из-за этого... more
19 June 2016 at 16:09
Нравитсяgift-open.html
gift-open.html
Галина Тебайкина
installed a game
23 September 2015 at 8:35
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 404 161
Галина Тебайкина
subscribed to 3 groups
31 August 2015 at 14:51
community-join.html
Галина Тебайкина
понравилось
28 August 2015 at 14:01
Ах, нелегкая судьба —
Все-то цифры и бумаги.
... more
Все-то цифры и бумаги.
... more
9 September 2014 at 19:02
Нравится
Галина Тебайкина
installed a game
24 June 2014 at 14:32
app-install.html
Бутылочка - любовь, флирт, знакомства!
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 235 445
Галина Тебайкина
прокомментировала
14 May 2014 at 21:19
Бухгалтерия БГУ Ивановской области "Ивобл СББЖ"
Галина Тебайкина
wrote
status.html
Бухгалтерия БГУ Ивановской области 'Ивобл СББЖ'
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Бриллиантовый доллар!
от
МИХАИЛ
АБАЛИХИН
Яркие краски
от
МИХАИЛ
АБАЛИХИН
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 126
Иваново сегодня
97 051
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 316
Other people named Галина Тебайкина in My World