Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
			 
				
					Все
				
			
		
		
			
			
		
		
			
				Guestbook
			
		
		
		
				
					
						More
						
							
						
					
				
				
			
		
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				27 July 2019 at 23:26
			
		
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				28 October 2016 at 19:10
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Вот как должна питаться девушка, чтобы быть стройной!😍
🔸1-й день
🍏Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
🍏Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
🍏Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
🍏Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
🍏Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.
🔸2-й день
🍏Завтрак: 100 г мюсли, стакан обезжиренного молока, 2 яйца, немного фруктов.
🍏Второй завтрак: 1 стакан морковного сока, 50 г творога. more…
	🔸1-й день
🍏Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
🍏Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
🍏Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
🍏Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
🍏Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.
🔸2-й день
🍏Завтрак: 100 г мюсли, стакан обезжиренного молока, 2 яйца, немного фруктов.
🍏Второй завтрак: 1 стакан морковного сока, 50 г творога. more…
3 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Больше зелени, меньше хлеба и углеводов, как на Востоке.
28 October 2016 at 17:52
Нравитсямда уж...на завтрак стока всего....половину бы съесть, да и ужины плотненькие такие
28 October 2016 at 19:52
Нравится
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				24 October 2016 at 7:17
			
		
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				10 September 2016 at 17:32
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				ЧУДО-МАЗЬ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ
Грибок на ногтях или пальцах доставляет много неприятностей.
Но не стоит отчаиваться, если вы обнаружили у себя грибок на ногтях. Правильное лечение может быстро снять симптомы заболевания и привести к полному выздоровлению.
Народная медицина имеет в своем запасе отличное средство, излечивающее на все 100% — это мазь, которая включает в свой состав самые доступные ингредиенты.
Компоненты:
— 1 яйцо
— 1 столовая ложка растительного масла
— 1 столовая ложка уксусной эссенции
Все ингредиенты хорошо перемешать и мазь готова.
more…
	Грибок на ногтях или пальцах доставляет много неприятностей.
Но не стоит отчаиваться, если вы обнаружили у себя грибок на ногтях. Правильное лечение может быстро снять симптомы заболевания и привести к полному выздоровлению.
Народная медицина имеет в своем запасе отличное средство, излечивающее на все 100% — это мазь, которая включает в свой состав самые доступные ингредиенты.
Компоненты:
— 1 яйцо
— 1 столовая ложка растительного масла
— 1 столовая ложка уксусной эссенции
Все ингредиенты хорошо перемешать и мазь готова.
more…
5 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Яйцо  с  скорлупой надо растворить в уксусе  .....сначала    
21 September 2016 at 17:19
Нравится
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				10 September 2016 at 17:29
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Целебная мазь при межпозвонковой грыже.
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию more…
	Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию more…
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				21 August 2016 at 20:31
			
		
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				13 August 2016 at 8:38
			
		
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				13 August 2016 at 8:33
			
		
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				 subscribed to 3 groups
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					7 August 2016 at 10:37
				
				
			
		community-join.html
	
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				 subscribed to 8 groups
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					16 February 2016 at 20:41
				
				
			
		community-join.html
	
			
				ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
			
			
				
					
						
							прокомментировала
						
					
				
			
			
		
		
		
		
	
				15 June 2015 at 11:08
			
		
			
				
					
					
						
							
						
					
					Моя доченька
				
				
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		Uploading
		
			Error loading page. Retry in 15 seconds.
			
				
			
			
				
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
С Новым годом!
										от
											
												Команда проекта
												Мой Мир
											
										
									С Новым годом!
										от
											
												Команда проекта
												Мой Мир
											
										
									
		Other people named ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА in My World