Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
27 July 2019 at 23:26
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
28 October 2016 at 19:10
community-post.html
Вот как должна питаться девушка, чтобы быть стройной!😍
🔸1-й день
🍏Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
🍏Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
🍏Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
🍏Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
🍏Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.
🔸2-й день
🍏Завтрак: 100 г мюсли, стакан обезжиренного молока, 2 яйца, немного фруктов.
🍏Второй завтрак: 1 стакан морковного сока, 50 г творога. more…
🔸1-й день
🍏Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
🍏Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
🍏Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
🍏Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
🍏Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.
🔸2-й день
🍏Завтрак: 100 г мюсли, стакан обезжиренного молока, 2 яйца, немного фруктов.
🍏Второй завтрак: 1 стакан морковного сока, 50 г творога. more…
3 comments
Больше зелени, меньше хлеба и углеводов, как на Востоке.
28 October 2016 at 17:52
Нравитсямда уж...на завтрак стока всего....половину бы съесть, да и ужины плотненькие такие
28 October 2016 at 19:52
Нравится
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
24 October 2016 at 7:17
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
10 September 2016 at 17:32
community-post.html
ЧУДО-МАЗЬ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ
Грибок на ногтях или пальцах доставляет много неприятностей.
Но не стоит отчаиваться, если вы обнаружили у себя грибок на ногтях. Правильное лечение может быстро снять симптомы заболевания и привести к полному выздоровлению.
Народная медицина имеет в своем запасе отличное средство, излечивающее на все 100% — это мазь, которая включает в свой состав самые доступные ингредиенты.
Компоненты:
— 1 яйцо
— 1 столовая ложка растительного масла
— 1 столовая ложка уксусной эссенции
Все ингредиенты хорошо перемешать и мазь готова.
more…
Грибок на ногтях или пальцах доставляет много неприятностей.
Но не стоит отчаиваться, если вы обнаружили у себя грибок на ногтях. Правильное лечение может быстро снять симптомы заболевания и привести к полному выздоровлению.
Народная медицина имеет в своем запасе отличное средство, излечивающее на все 100% — это мазь, которая включает в свой состав самые доступные ингредиенты.
Компоненты:
— 1 яйцо
— 1 столовая ложка растительного масла
— 1 столовая ложка уксусной эссенции
Все ингредиенты хорошо перемешать и мазь готова.
more…
5 comments
Яйцо с скорлупой надо растворить в уксусе .....сначала
21 September 2016 at 17:19
Нравится
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
10 September 2016 at 17:29
community-post.html
Целебная мазь при межпозвонковой грыже.
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию more…
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию more…
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
21 August 2016 at 20:31
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
13 August 2016 at 8:38
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
понравилось
13 August 2016 at 8:33
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
subscribed to 3 groups
7 August 2016 at 10:37
community-join.html
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
subscribed to 8 groups
16 February 2016 at 20:41
community-join.html
ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА
прокомментировала
15 June 2015 at 11:08
Моя доченька
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ОЛЕСЯ ЗАЙЦЕВА in My World