Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
о П
понравилось
8 December 2016 at 15:23
community-post.html
Запомните,вбейте в себе в голову,осознайте..
- НЕЛЬЗЯ "похудеть к лету/свадьбе/выпускному" за месяц до него..
- НЕЛЬЗЯ так просто взять и "накачаться", не соблюдая режим еды,сна и тренировок.
- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц
- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю
- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный "нелегально" тортик на тренировке. он "отложится" на Ваших ляжках сразу же. more…
- НЕЛЬЗЯ "похудеть к лету/свадьбе/выпускному" за месяц до него..
- НЕЛЬЗЯ так просто взять и "накачаться", не соблюдая режим еды,сна и тренировок.
- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц
- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю
- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный "нелегально" тортик на тренировке. он "отложится" на Ваших ляжках сразу же. more…
10 comments
Андрей Батищев
для Зоя Овсиенко(Дранишн: Ты не права.. Много зависит от генетики.. .
8 December 2016 at 20:49
Нравится1ТЕТ Тутанхамон
машину угля или бетона разгрузить раз в день необходимо, чтоб форму не терять
3 May 2017 at 19:34
Нравится
о П
понравилось
8 December 2016 at 15:21
community-post.html
ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ
Проверено подписчицами 👌
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
Проверено подписчицами 👌
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
Аллергикам остается только завидовать. Сейчас полностью сырые фрукты и овощи пришлось исключить.
7 December 2016 at 22:57
Нравится1
о П
понравилось
28 October 2016 at 13:24
Супер топ
added a video
video-add.html
Giraffe licks my camera.
Jukin Media Verified (Original)
* For licensing / permission to use: Contact - licensing(at)jukinmediadotcom
Jukin Media Verified (Original)
* For licensing / permission to use: Contact - licensing(at)jukinmediado
о П
понравилось
28 October 2016 at 13:22
о П
added 2 videos
28 October 2016 at 13:16
video-add.html
о П
понравилось
21 October 2016 at 0:50
community-post.html
Фытыр
Вкуснее не придумаешь!
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно - это безумно вкусно!
Ингредиенты:
Молоко 3 ст.
Дрожжи сухие быстродействующие 0,5 ч.л.
Яйцо куриное 2 шт.
Мука пшеничная 3 ст.
Масло сливочное 200 г
Соль 1 щеп.
Сахар 1 ст.
Крахмал картофельный 3 ст.л.
Ванильный сахар по вкусу
Сахарная пудра по вкусу
Приготовление:
В 1 стакане теплого молока растворяем дрожжи, добавляем одно яйцо, соль, муку и замешиваем мягкое и эластичное тесто.
Тесто делим на две равные части, more…
Вкуснее не придумаешь!
Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно - это безумно вкусно!
Ингредиенты:
Молоко 3 ст.
Дрожжи сухие быстродействующие 0,5 ч.л.
Яйцо куриное 2 шт.
Мука пшеничная 3 ст.
Масло сливочное 200 г
Соль 1 щеп.
Сахар 1 ст.
Крахмал картофельный 3 ст.л.
Ванильный сахар по вкусу
Сахарная пудра по вкусу
Приготовление:
В 1 стакане теплого молока растворяем дрожжи, добавляем одно яйцо, соль, муку и замешиваем мягкое и эластичное тесто.
Тесто делим на две равные части, more…
5 comments
о П
понравилось
2 September 2015 at 0:33
community-post.html
3 comments
о П
понравилось
18 April 2015 at 23:23
community-post.html
Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг)♥
❄ 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
❄ 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
❄ 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
❄ 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
❄ 5-ый день: фрукты и овощи.
❄ 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
❄ 7-ой день: фрукты и овощи.
❄ 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
❄ 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом....
❄ 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
❄ 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
❄ 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
❄ 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
❄ 5-ый день: фрукты и овощи.
❄ 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
❄ 7-ой день: фрукты и овощи.
❄ 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
❄ 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом....
о П
понравилось
18 April 2015 at 22:20
community-post.html
3 comments
о П
понравилось
16 April 2015 at 15:23
community-post.html
Интервью с основателем сообщества предпринимателей makers – Алексеем Дементьевым
Алексей успешный предприниматель, за плечами которого огромные опыт массовых продаж и сотни учеников, которые успешно продают тысячи товаров по всей России.
Из этого интервью Вы узнаете о том, как не ошибиться с выбором товара, где посмотреть удачные примеры, тренды и начать массово его продавать, зная, что товар будет востребован.
Алексей успешный предприниматель, за плечами которого огромные опыт массовых продаж и сотни учеников, которые успешно продают тысячи товаров по всей России.
Из этого интервью Вы узнаете о том, как не ошибиться с выбором товара, где посмотреть удачные примеры, тренды и начать массово его продавать, зная, что товар будет востребован.
12:30Что продавать в интернете?Save to my page
о П
понравилось
16 April 2015 at 15:08
community-post.html
Тонкая талия за месяц
Изящная талия делает привлекательной любую фигуру, даже если ваш бюст и бедра не укладываются в современные размеры красоты.
Конечно, не у всех талия от природы столь хороша, что фигура похожа на песочные часы. Однако специальные упражнения помогут сделать центр тела более привлекательным.
Учтите, что для упражнений на талии очень важно правильное дыхание. Мышцы живота, которые как раз и «делают» талию, участвуют и в процессе вдоха-выдоха. Поэтому их сокращение и расслабление надо обязательно согласовывать с работой дыхания, иначе движение не получится или будет не...
Изящная талия делает привлекательной любую фигуру, даже если ваш бюст и бедра не укладываются в современные размеры красоты.
Конечно, не у всех талия от природы столь хороша, что фигура похожа на песочные часы. Однако специальные упражнения помогут сделать центр тела более привлекательным.
Учтите, что для упражнений на талии очень важно правильное дыхание. Мышцы живота, которые как раз и «делают» талию, участвуют и в процессе вдоха-выдоха. Поэтому их сокращение и расслабление надо обязательно согласовывать с работой дыхания, иначе движение не получится или будет не...
6 comments
о П
subscribed to the group
2 April 2015 at 15:10
community-join.html
о П
subscribed to the group
27 March 2015 at 21:18
community-join.html
о П
понравилось
19 March 2015 at 10:18
community-post.html
5 comments
для : если девушка неопрятная то конечно тогда не только волос по всему полу будет путаться
20 March 2015 at 9:22
Нравится
о П
понравилось
19 March 2015 at 10:16
community-post.html
о П
понравилось
19 March 2015 at 10:16
community-post.html
о П
понравилось
19 March 2015 at 10:15
15 comments
о П
понравилось
19 March 2015 at 10:14
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.