Олеся Папина

was last seen 16 November at 20:38

44 года

Write a message Подружиться Send gift

18 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Олеся Папина понравилось

10 September 2016 at 13:58

Похудение

8 September 2016 at 6:40

community-post.html

ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 😍

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…

Нравится453Нравится453 людям

Комментировать 30

30 comments

Дубровина Елена

для Ирина Бершацкая: я вас наверное удивлю, но и после 50 можно и метаболизм ускорить, и похудеть значительно.. Было бы желание! И главное тут не краткосрочная диета, а постоянное правильное питание.

8 September 2016 at 12:43

Нравится13You and others like this12 людям

ШАЛУНЬЯ .

для Светлана Светикова: Никакие в 25 лет. В 50 лет другой обмен веществ. И с этим придётся считаться. Такая правда.

14 September 2016 at 10:37

Нравится

Елена Андриевская

СЛОЖНО!!!!!!

8 September 2017 at 11:36

Нравится

Олеся Папина installed a game

5 September 2016 at 2:27

app-install.html

Феодалы 2

Феодалы – бесплатная онлайн стратегия, в которой игроки сражаются за право называться сильнейшими. Каждый феодал получает участок земли, на котором будет заложен его город и построены добывающие здания для развития.

121 665

Играть

Олеся Папина subscribed to 3 channels

11 June 2015 at 0:15

channel-join.html

Мега Комедии

1 014 030 участников

Супер Боевики

1 012 862 участника

Лучшие фильмы всех времен!

1 009 487 участников

Олеся Папина subscribed to 43 groups

11 June 2015 at 0:15

community-join.html

Дневник миллионера

662 403 участника

Вокруг света

527 930 участников

View all

Олеся Папина changed their profile photo

8 February 2015 at 8:07

anketa-avatar.html

Олеся Папина installed 3 games

29 December 2014 at 13:58

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 104 344

Играть

Фруктовая Страна Fruit Land: три в ряд

Настоящие фруктовые сражения в жанре "три в ряд" ждут тех, кто хочет весело провести время!

227 218

Играть

Жмурики

Жмурики - это игра в духе 90ых, где вам предстоит подняться со дна и 'придти к успеху'.

26 372

Играть

Олеся Папина installed 5 games

25 December 2014 at 9:07

app-install.html

Ёлочка 2015

Золотая Осень на пороге! Играй с друзьями!

152 871

Играть

Планета Хурмус

Отправляйтесь вместе с добрым котом Васькой в увлекательное путешествие и помоги ему разгадать тайны планеты Хурмус!

36 496

Играть

Видеочат Реалити шоу

Это видеочат нового поколения. Теперь не нужно включать веб камеру как в чат рулетке. Просто выбирайте интересного собеседника и начинайте переписку!

246 385

Играть

View all

Олеся Папина понравилось

20 December 2014 at 8:00

Мир added a video

16 December 2014 at 11:06

video-add.html

Кошки будят своих хозяев по утрам)

1:22 412 820 Кошки вместо будильника по утрам Save to my page

Нравится4231Нравится4231 человеку

Комментировать 2

Светлана Темирбулатова

забавные))))

30 December 2014 at 18:06

Нравится3You and others like this2 людям

ulpan ayiat

классные!!!

15 January 2015 at 10:48

Нравится2You and others like this1 человеку

Олеся Папина понравилось

20 December 2014 at 7:57

Мир added a video

16 December 2014 at 13:03

video-add.html

0:26 264 997 Buddy's Baby Crawling School Save to my page

Нравится840Нравится840 людям

Комментировать 0

Олеся Папина installed a game

19 December 2014 at 10:49

app-install.html

Привидения

Добро пожаловать в Город Привидений! Вместе с главной героиней тебе предстоит познакомиться с его обитателями, помочь им справиться с неприятностями, которые принес с собой таинственный Драматург, и восстановить город! Скорей навстречу приключениям!

499 686

Играть