Откройте свой Мир!

Sign up Log in

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Жолудева

was last seen 14 November at 21:38

42 года / Смоленск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

22 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

More

Ольга Жолудева installed a game

25 September 2017 at 20:59

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 862

Ольга Жолудева subscribed to 26 groups

30 November 2015 at 19:16

community-join.html

50 оттенков серого

217 298 участников

Подписаться

Любовь и Отношения

292 327 участников

Подписаться

Кулинарный журнал ХлебСоль

593 485 участников

Подписаться

View all

Ольга Жолудева subscribed to the group

30 November 2015 at 19:16

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 501 282 участника

Подписаться

Ольга Жолудева понравилось

22 November 2015 at 17:20

Елена Моргунова создала плейлист

16 November 2015 at 13:50

audio-playlist.html

Валерия pop Play playlist

3:38

[ - ][ md5 ][ М ][X]Сильные женщиныВалерияuploaded:Игорь Хомутов - id213482937

4:44

[ - ][ md5 ][ М ][X]The Sky Belongs To MeВалерияuploaded:Ruslan Ivanov - id1098289881

3:55

[ - ][ md5 ][ М ][X]Сохранив любовьНиколай Басков И Валерияuploaded: - id386430120

3:18

[ - ][ md5 ][ М ][X]Мы боимся любитьВалерияuploaded:Светлана Бабкина - id254064653

3:50

[ - ][ md5 ][ М ][X]НеподконтрольноВалерияuploaded: - id876086206

Слушать еще 32 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится591Нравится591 человеку

Комментировать

54 comments

Нина Гладышева

22 July 2017 at 19:44

Нравится2You and others like this1 человеку

Хадиша Абдрахманова

11 August 2018 at 6:41

Нравится1

Ольга Жолудева понравилось

5 November 2015 at 23:08

Похудение

5 November 2015 at 21:31

community-post.html

ЛУЧШАЯ СХЕМА ПРОКАЧКИ ПРЕССА:

✨ 1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
✨ 2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
✨ 3 день: отдых
✨ 4 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
✨ 5 день: отдых
✨ 6 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
✨ 7 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
✨ 8 день: отдых
✨ 9 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
✨ 10 день:отдых...

Подписаться

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать 2

Наталья Гольцева

когда у девушки плечи шире, чем бёдра - это ужасно!

6 November 2015 at 6:36

Нравится

Анна Иванова

Ну и что ей вешаться что ли?

6 November 2015 at 17:01

Нравится

Ольга Жолудева понравилось

5 November 2015 at 23:07

Похудение

5 November 2015 at 22:25

community-post.html

СУШКА ОТ ЕКАТЕРИНЫ УСМАНОВОЙ.

Если нужно убрать жир с бедер/боков/рук/живота - тебе нужна СУШКА! Если у тебя есть пресс, но его не видно - тебе нужна СУШКА! Если тебе нужно убрать лишний объем - тебе нужна СУШКА! Если ты хочешь увидеть на своем теле рельеф - тебе нужна СУШКА!!!

Общие сведения.
Сушка – это комплекс из правильно подобранной диеты и высокоэффективного тренинга направленного на развитие мышечного рельефа и сжигание подкожного жира....

Подписаться

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 1

Анна и Денис Коваленко

Вот это та самая правильная информация для желающих обрести гармоничную подтянутую фигуру не нанося вреда своему здоровью.

6 November 2015 at 12:15

Нравится1

Ольга Жолудева понравилось

22 October 2015 at 16:55

Похудение

22 October 2015 at 16:30

community-post.html

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ
ЗАРЯДКА УТРО
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
- 20 повороты (убирает складки.)
- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела, девушки

Подписаться

Нравится181Нравится181 человеку Комментировать 4

4 comments

Тома Бойко

для Евгения Горностаева: ...и гибкого!

22 October 2015 at 18:42

Нравится

Тома Бойко

для : Да, в таком возрасте трудно быть таким гибким, как в 20 лет, но некоторую гибкость под руководством тренера выработать можно. Я была гибкая от природы, и до 40 лет делала мостик, лягушку и др... more

13 April 2016 at 17:13

Нравится

Ольга Жолудева subscribed to 3 groups

29 September 2015 at 10:25

community-join.html

Фигура мечты

492 584 участника

Подписаться

Похудение

1 384 289 участников

Подписаться

1 700 292 участника

Подписаться

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Откуда

Смоленск, Смоленская обл., Россия
Birthday
29 July 1983

Друзья 14

Ольга
Ефименкова

анна
Ермаченкова

Маргарита
Корбан

Людмила
Лебедева

Елена
Морозова

Анютка
Яковлева

Екатерина
Николаенкова

Мария
Горбачева

Ольга
Морозова(Савченкова)

Елена
****

Анна
ЛИТОВА

Елена
Старовойтова

Подарки 1

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

Отправить подарок

Группы 31

Смоленск онлайн

60 119

Собака.ru

863 832

Флай леди

1 522 131

Other people named Ольга Жолудева in My World