Ольга Васильева
was last seen 3 April at 10:13
42 года
/
Усть-Каменогорск, Казахстан
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Васильева
понравилось
17 March 2017 at 20:34
community-post.html
Ольга Васильева
понравилось
13 March 2017 at 10:44
Ольга Васильева
понравилось
13 March 2017 at 10:13
community-post.html
Обвисший животик убирается на 💯%
Сохрани, чтобы не потерять 📌
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. more…
20 comments
Все просто, жрать надо по норме. Если человеческий желудок диктует человеческим уму и сердцу, то превращаешься в говноносителя.
20 June 2016 at 16:09
Нравится
Ольга Васильева
понравилось
13 March 2017 at 10:13
Ольга Васильева
понравилось
13 March 2017 at 10:13
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:30
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:30
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:29
community-post.html
КАК УЛУЧШИТЬСЯ ЗА 30 ДНЕЙ
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти....
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти....
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:29
community-post.html
Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер
Итак, для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
-мед (1 ст.л. )
Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу
Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.
...
Итак, для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
-мед (1 ст.л. )
Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу
Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.
...
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:29
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:28
Мехди Эбрагими Вафа
added a photo
photo-add-collage.html
🔖МОЖНО ЛИ ПОНЯТЬ ЦИФРОВЫЕ ПОДСКАЗКИ И ИЗВЛЕЧЬ ПОЛЬЗУ ИЗ НИХ?
Здравствуйте, уважаемый Мехди! Уже много, больше 10 лет, меня буквально преследует трехзначное число в разных комбинациях. Оно везде и повсюду. Не могли бы вы дать определение этому событию. Спасибо! С уважением, Ринат.
Дорогой Ринат! Не зря же в нашей жизни что-то происходит. Если эта комбинация цифр к вам приходит, и после этого случается хорошее событие - запомните эту комбинацию, и, соответственно, используйте ее в своей жизни. Например, more…
Здравствуйте, уважаемый Мехди! Уже много, больше 10 лет, меня буквально преследует трехзначное число в разных комбинациях. Оно везде и повсюду. Не могли бы вы дать определение этому событию. Спасибо! С уважением, Ринат.
Дорогой Ринат! Не зря же в нашей жизни что-то происходит. Если эта комбинация цифр к вам приходит, и после этого случается хорошее событие - запомните эту комбинацию, и, соответственно, используйте ее в своей жизни. Например, more…
12 comments
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:27
community-post.html
946 comments
Отстаивать интересы своей страны в мировом сообществе, надо еще уметь и очень уметь! ЧУРКИН ОТСТАИВАЛ ИНТЕРЕСЫ РОССИИ В ООН ОЧЕНЬ ЧЕТКО И ГРАМОТНО! СВЕТЛАЯ ЕМУ ПАМЯТЬ ОТ ВСЕХ, КТО НЕ РАВНОДУШЕН К... more
21 February 2017 at 20:35
Нравится772
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:27
Мехди Эбрагими Вафа
added a photo
photo-add-collage.html
Дорогие друзья, вчера состоялся семинар "Счастье семьи", организатором стал журнал "Оракул", с которым я давно плотно сотрудничаю. Хочу поблагодарить организаторов и всех, кто пришёл на встречу. Было приятно видеть всех вас. Очень надеюсь, что мои советы пригодятся и помогут кому-то изменить свою жизнь к лучшему!
//
Dear friends, the "Oracle" magazine, with which I have cooperated closely for a long time, organized the seminar "Happiness In Family Life" yesterday. I want to thank the organizers and all those who came to the meeting. It was nice to see you all. I hope that my advice will be use more…
//
Dear friends, the "Oracle" magazine, with which I have cooperated closely for a long time, organized the seminar "Happiness In Family Life" yesterday. I want to thank the organizers and all those who came to the meeting. It was nice to see you all. I hope that my advice will be use more…
5 comments
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:27
Мехди Эбрагими Вафа
added a video
video-add.html
Более подробная информация:
☎+4915167481133 📧mehdi.in.deutschland@gmail.com
Мои единственные представители в Германии: Виктория и Александр
//
For further information
☎+4915167481133 📧mehdi.in.deutschland@gmail.com
My only representatives in Germany are Victoria and Alexander.
//
Für mehrere Informationen:
☎+4915167481133 📧 mehdi.in.deutschland@gmail.com
Meine einzige Vertreter in Deutschland sind Viktoria under Alexander.
☎+4915167481133 📧mehdi.in.deutschland@gma
Мои единственные представители в Германии: Виктория и Александр
//
For further information
☎+4915167481133 📧mehdi.in.deutschland@gma
My only representatives in Germany are Victoria and Alexander.
//
Für mehrere Informationen:
☎+4915167481133 📧 mehdi.in.deutschland@gmai
Meine einzige Vertreter in Deutschland sind Viktoria under Alexander.
5 comments
Здравствуйте дорогой Мехди!Я давно не была на сайте и квидела Вас во сне и рещила снова зайти сюда звглянуть на Аашу страницу.Мехди я хочу Аас попросить помочь мне у меня ни работа ни личная жизнь не... more
31 March 2017 at 19:53
Нравится
Ольга Васильева
понравилось
28 February 2017 at 13:27
Мехди Эбрагими Вафа
added a photo
photo-add-collage.html
Дорогие друзья, по просьбе Мехди, до конца марта (предварительно), он не будет выходить на связь, а значит, не будет встреч и приёмов. Это его решение. И причину знает только он. Все социальные страницы будут открыты, но не будут активны.
//
Dear friends, at the request of Mehdi he will not be in touch till the end of March (presumably), and therefore there will not be any meetings or consultations. It's his decision. And only he knows the reason. All social pages will be open, but will not be active.
//
Dear friends, at the request of Mehdi he will not be in touch till the end of March (presumably), and therefore there will not be any meetings or consultations. It's his decision. And only he knows the reason. All social pages will be open, but will not be active.
50 comments
СПАСИБО ЗА ПЕСНИ И ХОЧУ ПОЗДРАВИТЬ ВАС И ВАШИХ БЛИЗКИХ С ПРАЗДНИКОМ = НАВРУЗ = И ПОЖЕЛАТЬ ВСЕМ СЧАСТЬЯ УДАЧИ И КРАСИВОГО ПРАЗДНИКА И МНОГО ПОЗДРАВЛЕНИЙ !
22 March 2017 at 17:07
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаУсть-Каменогорск, Восточно-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday6 August 1981
-
Образование
Other people named Ольга Васильева in My World