Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Овчинникова(Ни)

was last seen 17 April at 15:25

75 лет / Караганда, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

72 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Овчинникова(Ни) понравилось

4 February 2016 at 13:33

ЗОЖ

4 February 2016 at 13:30

community-post.html

Создайте баночку витаминов!

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета.

1. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
more…

Нравится233Нравится233 людям

Комментировать 1

Татьяна Овчинникова(Ни) понравилось

13 January 2016 at 18:07

Здоровье

13 January 2016 at 15:21

community-post.html

Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.

- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
- Больше играйте в игры.
- Читайте больше книг
- Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
- Больше мечтайте.
- Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
- Пейте много воды. more…

Нравится158Нравится158 людям Комментировать 5

5 comments

Людмила Скалдина

Разумно сказано

13 January 2016 at 19:54

Нравится

лариса коренева

27 January 2016 at 8:37

Нравится

Татьяна Овчинникова(Ни) понравилось

4 October 2015 at 17:53

оля вейдман added a photo

9 July 2012 at 19:00

photo-add-collage.html

Нравится213Нравится213 людям

Комментировать 0

Татьяна Овчинникова(Ни) понравилось

21 June 2015 at 16:28

ЗОЖ

21 June 2015 at 12:02

community-post.html

Укроп, мед, валериана и сосуды без изъяна

Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь. Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

Тибетский рецепт молодости
...