Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Натали Бирюкова

was last seen 1 September at 15:16

55 лет / Алма-Ата, Казахстан / замужем

НЕ надо мстить - Мудрее будьте. Зачем вам ГОРЕ ОТ УМА?! Простите всех и всё забудьте. А жизнь накажет их сама!

Write a message Подружиться Send gift

888 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Натали Бирюкова installed 2 games

30 March 2023 at 18:30

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

641 040

Играть

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 099 589

Играть

Натали Бирюкова понравилось

24 May 2021 at 11:47

СССР - Вспомним лучшее

24 May 2021 at 11:03

community-post.html

Настоящий герой. Спасибо Вам!

СССР - Вспомним всё

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать 47

47 comments

Екатирина Лисинега

для :

24 May 2021 at 19:39

Нравится

Екатирина Лисинега

для Shinshilla *:

24 May 2021 at 19:39

Нравится

Натали Бирюкова понравилось

8 August 2018 at 9:39

Гурмэ

12 July 2018 at 16:46

community-post.html

Закуска из лаваша - 13 вариантов начинки!

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут.Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками.

Начинки для лаваша:

1. 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начинка не должна быть жидкой.
Добавить 100 г тертого сыра и перемешать.

2. 200 г творога смешать с чесноком, зеленью укропа. Добавить майонез, перемешать. more…

Нравится702Нравится702 людям

Комментировать 23

23 comments

Тамара Москаленко

для Ирина Польшикова: на вкус и цвет...

8 August 2018 at 8:17

Нравится

Alexander 1971

Это всё вкусно и сытно

4 November 2018 at 8:59

Нравится

Натали Бирюкова installed a game

24 October 2017 at 7:57

app-install.html

Клуб Слотов - Игровые Автоматы

Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все! Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!

779 138

Играть

Натали Бирюкова понравилось

22 June 2017 at 13:01

Супер-мама

11 June 2017 at 19:30

community-post.html

Поддержишь сердечком маленькую модницу ❤

Нравится1224Нравится1224 людям

Комментировать 18

18 comments

Mара Лаврентева

лапуля

18 June 2017 at 22:35

Нравится

Бурул Шамшиевна

Потрясно! Прелесть!

19 June 2017 at 8:44

Нравится

Натали Бирюкова понравилось

22 June 2017 at 13:00

Живая Природа

18 June 2017 at 18:14

community-post.html

Нравится2311Нравится2311 людям

Комментировать 97

97 comments

Мария Дмитриева

ДА НЕ ТАК МНОГО КАК ХОТЕЛОСЬ БЫ , НО ЕСТЬ ЕЩЕ ДОБРОТА ЛЮДСКАЯ.

21 July 2017 at 12:55

Нравится

Ян Зырин

Доверие!

15 February 2018 at 16:38

Нравится

Натали Бирюкова понравилось

22 June 2017 at 12:48

Практическая психология

22 June 2017 at 9:55

community-post.html

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 6

6 comments

Светлана Березницкая

ОЧЕНЬ ТОЧНО И ПРАВИЛЬНО СКАЗАНО.

22 June 2017 at 15:12

Нравится

мария туболец

Помоги.... потом бегают и обижаются, что нет продолжения....

22 June 2017 at 17:30

Нравится

Натали Бирюкова понравилось

22 June 2017 at 12:38

Салон красоты

19 June 2017 at 11:55

community-post.html

Лев - царь зверей. Пока не проснулась львица.

Нравится162Нравится162 людям

Комментировать 3

3 comments

софия лубянова

19 June 2017 at 13:01

Нравится

Эльвира Гарипова

ну как сказать....лев ленив....в основном львица и таскает добычу в племя.а лев просто активен в плане потомства!

19 June 2017 at 16:31

Нравится

Натали Бирюкова понравилось

22 June 2017 at 12:31

Интересные факты

28 May 2017 at 12:57

community-post.html

Actions
Что с вами будет, если вы будете есть 1 яйцо в день?

Мы привыкли слышать о том, что яйца — тяжелый для печени продукт, богатый холестерином. Многие люди даже полностью исключают их из рациона, заботясь о своем здоровье! Обязательно включайте яйца в свое ежедневное меню, и вот почему!

1. Яйцо — легкоусвояемый продукт
Яичный белок усваивается организмом на 98% процентов. Это отличный строительный материал для новых клеток.

Важно есть яйца для роста мышечной массы и поддержания ее на должном уровне. Употребление 1 яйца в день помогает похудеть.
more…

Нравится315Нравится315 людям

Комментировать 18

18 comments

Юрий Сарран

для : у меня всё тоже самое только вместо гуляша-мясо белого медведя-сало сваренное в воде-за два года тушенку в макаронах ел один раз-комиссия прилетала.....

29 May 2017 at 14:55

Нравится

Хадиша Абдрахманова

спасибо !!!!

31 May 2017 at 6:08

Нравится1

Натали Бирюкова понравилось

8 August 2016 at 12:47

Alexey Tikhonov added 2 photos

7 August 2016 at 18:15

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Натали Бирюкова wrote

3 July 2016 at 19:29

status.html

НЕ надо мстить - Мудрее будьте.
Зачем вам ГОРЕ ОТ УМА?!
Простите всех и всё забудьте.
А жизнь накажет их сама!

Нравится Комментировать

Натали Бирюкова понравилось

3 July 2016 at 19:24

ЖЖ - Женский журнал

3 July 2016 at 16:27

community-post.html

« Если женщина до 30 лет не стала красивой,то она дура! »
— Коко Шанель

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Альбина Пунток

Не знаю,на сколько правда,но ее любили,потомучто,доступная была,жила сразу с двумя,вот и считала себя красоткой,кто умеет так, молодцы!!!!

8 August 2016 at 16:53

Нравится

Натали Бирюкова понравилось

3 July 2016 at 19:23

Будь в тренде added a photo

3 July 2016 at 11:10

photo-add-collage.html

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 0

Натали Бирюкова понравилось

3 July 2016 at 19:21

Маникюр | Ногти

3 July 2016 at 16:51

community-post.html

Нравится193Нравится193 людям

Комментировать

Натали Бирюкова понравилось

3 July 2016 at 19:19

Практическая психология

3 July 2016 at 17:00

community-post.html

Не жалейте никогда мужчину!
Не пытайтесь стать "второю мамой",
Пусть он будет "богом", "господином",
"Мужиком" с приставкой "самый-самый".

Самым сильным, самым дорогим,
Крепким тылом, дружеским плечом,
Самым милым, близким и родным,
Тем, с кем все проблемы нипочём!

Не пытайтесь у него отнять
Истинно мужские увлеченья:
На футбол старайтесь отпускать,
В сауну к друзьям на день рожденья,

На рыбалку утром в выходной
Пусть ваш благоверный умотает,
Или в Интернете, в час ночной,
В Контр Страйк по фэбосам стреляет!

Пусть он в ванной полку сам прибьёт,
Никаких "Да мне самой не трудно". more…

Нравится347Нравится347 людям

Комментировать 27

27 comments

♡Я ЕСТЬ ♡

!!!

7 July 2016 at 0:23

Нравится

Раиса Филева

Для всех женщин анотация ....

8 July 2016 at 20:40

Нравится

Натали Бирюкова subscribed to the group

3 July 2016 at 19:17

community-join.html

Workout | Будь в форме

235 421 участник

Натали Бирюкова понравилось

3 July 2016 at 19:17

Workout | Будь в форме

30 June 2016 at 17:01

community-post.html

Диета:"Любимая":

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход

Завтрак: чай, 2 вареных яйца.

Перекус: фрукт

Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)

Перекус: фрукт more…