Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алексей Панафидин
понравилось
1 March 2020 at 10:56
102 comments
Данил Арутюнов
для Дима Иванов: пишет тебя твоя тараска
2 November 2020 at 16:32
НравитсяНиколай Дергалин
???...ДА-Вот-же-Какая-БЛЯДЬ-Демонстрируется-Именно-Здесь/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
27 December 2022 at 15:53
Нравится
Евгения Цветкова
added a note
user-post.html
Алексей! Приветик, Любимый, я так скучаю, нам так было хорошо, как на этих фото ...
Алексей Панафидин
понравилось
8 January 2020 at 11:51
23 comments
Алексей Панафидин
понравилось
27 December 2019 at 11:41
Алексей Панафидин
понравилось
27 December 2019 at 11:39
5 comments
Вопрос женщины Армянскому радио; - Как предохранить горжетку от вытирания, радио отвечает - Нада савсэм нэ эздить на матацикле.
26 December 2019 at 20:52
Нравится
Алексей Панафидин
понравилось
23 December 2019 at 14:02
community-post.html
ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ ТЕЛО - МЕНЯЙТЕ ПРИВЫЧКИ.
Корень зла - именно в наших неправильных пищевых привычках и неумении грамотно организовать режим питания! Сегодня я рассказываю будущим и молодым мамочкам, планирующим беременность, и всем девушкам, которые хотят, чтобы их организм был здоровым, а тело - привлекательным и споритивным, о некоторых важных принципах правильного питания.
Большие перерывы между приемами пищи, пожалуй, самая распространенная ошибка. Постарайтесь не допускать промежутков между приемами пищи больше трех часов. Дело в том, что редкое питание (через 4-5 часов) стимулирует more…
Корень зла - именно в наших неправильных пищевых привычках и неумении грамотно организовать режим питания! Сегодня я рассказываю будущим и молодым мамочкам, планирующим беременность, и всем девушкам, которые хотят, чтобы их организм был здоровым, а тело - привлекательным и споритивным, о некоторых важных принципах правильного питания.
Большие перерывы между приемами пищи, пожалуй, самая распространенная ошибка. Постарайтесь не допускать промежутков между приемами пищи больше трех часов. Дело в том, что редкое питание (через 4-5 часов) стимулирует more…
20 comments
Алексей Панафидин
понравилось
3 December 2019 at 9:50
Алексей Панафидин
понравилось
20 November 2019 at 9:37
community-post.html
КАРДИО – КОМУ, СКОЛЬКО, КОГДА И ЗАЧЕМ
Кардио (аэробные нагрузки) традиционно связывают с похудением, но это одно из самых больших заблуждений в фитнесе. Не зная этого, люди часами прогуливаются по беговой дорожке, чтобы избавиться от лишнего жира, но это работает не так. Мнения о кардио для похудения самые противоречивые, однако, я наткнулась на чудесный материал Стивена Шоу и не удержалась от того, чтобы частично его перевести. В своей статье Стив отвечает на все вопросы относительно аэробных нагрузок.
СКОЛЬКО НУЖНО КАРДИО ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА?
more…
Кардио (аэробные нагрузки) традиционно связывают с похудением, но это одно из самых больших заблуждений в фитнесе. Не зная этого, люди часами прогуливаются по беговой дорожке, чтобы избавиться от лишнего жира, но это работает не так. Мнения о кардио для похудения самые противоречивые, однако, я наткнулась на чудесный материал Стивена Шоу и не удержалась от того, чтобы частично его перевести. В своей статье Стив отвечает на все вопросы относительно аэробных нагрузок.
СКОЛЬКО НУЖНО КАРДИО ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА?
more…
5 comments
mmm asndd wegat about uta ? wgaa about uyts is si grat hmsa hmmm?
20 November 2019 at 23:31
Нравится
Алексей Панафидин
понравилось
14 November 2019 at 10:30
18 comments
Алексей Панафидин
понравилось
15 June 2019 at 14:26
Алексей Панафидин
понравилось
15 June 2019 at 14:23
Алексей Панафидин
понравилось
15 June 2019 at 14:18
7 comments
Алексей Панафидин
понравилось
15 June 2019 at 14:16
Алексей Панафидин
понравилось
15 June 2019 at 14:16
57 comments
Алексей Панафидин
понравилось
15 June 2019 at 14:16
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.