Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Подберезко
понравилось
28 April 2019 at 13:05
Людмила Подберезко
понравилось
15 November 2017 at 7:42
community-post.html
ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.
Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вы more…
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.
Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вы more…
29 comments
Пробовала, помогает, но очень тяжело выстоять даже 5 мин.
27 November 2017 at 10:13
Нравится"поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. ".. Это же как руки должны отвиснуть за нашу жизнь??? Женщины, чтобы грудь не обвисала, ходите на руках!
12 March 2018 at 12:43
Нравится
Людмила Подберезко
installed 2 games
15 November 2017 at 7:27
app-install.html
Планировщик помещений
Играть
Приложение для создания планировок помещений и дизайна интерьера. Не требуются никакие специальные навыки: это просто, как игра!
34 835
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
778 795
Людмила Подберезко
subscribed to the group
10 June 2017 at 19:48
community-join.html
Людмила Подберезко
понравилось
9 October 2015 at 5:55
community-post.html
Стихотворение найдено в шинели солдата Александра Зацепы, погибшего в Великую Отечественную Войну в 1944 году.
Послушай, Бог…
Ещё ни разу в жизни
С Тобой не говорил я, но сегодня
Мне хочется приветствовать Тебя.
Ты знаешь, с детских лет мне говорили,
Что нет Тебя. И я, дурак, поверил.
Твоих я никогда не созерцал творений.
И вот сегодня ночью я смотрел
Из кратера, что выбила граната,
На небо звёздное, что было надо мной.
Я понял вдруг, любуясь мирозданьем,
Каким жестоким может быть обман.
Не знаю, Боже, дашь ли Ты мне руку,
Но я Тебе скажу, и ты меня поймёшь:...
Послушай, Бог…
Ещё ни разу в жизни
С Тобой не говорил я, но сегодня
Мне хочется приветствовать Тебя.
Ты знаешь, с детских лет мне говорили,
Что нет Тебя. И я, дурак, поверил.
Твоих я никогда не созерцал творений.
И вот сегодня ночью я смотрел
Из кратера, что выбила граната,
На небо звёздное, что было надо мной.
Я понял вдруг, любуясь мирозданьем,
Каким жестоким может быть обман.
Не знаю, Боже, дашь ли Ты мне руку,
Но я Тебе скажу, и ты меня поймёшь:...
3 comments
Под понятием БОГ кроется множество смыслов и если ЭТО ЕДИНЫЙ, НЕЗРИМЫЙ, НЕ НУЖДАЮЩИЙСЯ ни в чём, и в КОЕМ НУЖДАЮТСЯ все твари, НЕ ПОРОДИВШИЙ и НЕ РОЖДЁННЫЙ то это ИМЕННО ТОТ КТО В СИЛАХ И ПРОСТИТЬ С... more
9 October 2015 at 15:44
Нравится
Людмила Подберезко
понравилось
9 October 2015 at 5:41
6 comments
Людмила Подберезко
понравилось
9 October 2015 at 5:40
community-post.html
Семья – это счастье, любовь и удача,
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота,
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно!
Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните,
Хочу, чтоб про нас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья.
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота,
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно!
Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните,
Хочу, чтоб про нас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья.
4 comments
Людмила Подберезко
понравилось
9 October 2015 at 5:40
3 comments
обалденное высказывание!!! Я тоже так думаю,главное,что бы человек хороший и любящий,что бы дал опору во всех ситуациях,что бы не причинял боль и не исчезал никогда,а там хоть на скейте,хоть на... more
9 October 2015 at 7:25
Нравится1
Людмила Подберезко
понравилось
9 October 2015 at 5:39
7 comments
Людмила Подберезко
понравилось
9 October 2015 at 5:38
community-post.html
5 comments
а чего хорошого,дома строить в лесу нельзя,где гулять и жить животным,да и вообще,пожароопасно,дома портят вид дикой природы,должен быть какой-то уже придел!
9 October 2015 at 23:02
Нравится
Людмила Подберезко
subscribed to 9 groups
9 October 2015 at 5:33
community-join.html
gift-send.html
Людмила Подберезко
added a video
video-add.html
2:53
4
Где тропа за рекой запорошена.
Save to my page
Людмила Подберезко
понравилось
29 November 2014 at 17:32
community-post.html
Мужчина оставляет на столе жене записку:
"Дорогая, ты должна понимать, тебе уже 54 года и ты не можешь удовлетворить все мои потребности... Поэтому ночь я проведу со своей 18-летней секретаршей и буду дома только к полуночи. "
Придя домой, он находит ответную записку:
"Дорогой, я помню, что мне уже 54 года, но и тебе тоже уже 54 года и ты, к сожалению, не можешь удовлетворить мои потребности... А так как я учительница в колледже, я проведу эту ночь со своим студентом, который такого же возраста как твоя секретарша. Только, как учитель математики, позволю тебе заметить, что 18 входит в 54 на...
"Дорогая, ты должна понимать, тебе уже 54 года и ты не можешь удовлетворить все мои потребности... Поэтому ночь я проведу со своей 18-летней секретаршей и буду дома только к полуночи. "
Придя домой, он находит ответную записку:
"Дорогой, я помню, что мне уже 54 года, но и тебе тоже уже 54 года и ты, к сожалению, не можешь удовлетворить мои потребности... А так как я учительница в колледже, я проведу эту ночь со своим студентом, который такого же возраста как твоя секретарша. Только, как учитель математики, позволю тебе заметить, что 18 входит в 54 на...
132 comments
Дедуган чешет репу и думает . Как он в кальсонах да в воде по пояс будет эту русалку жарить!.
9 January 2016 at 2:29
Нравится
Людмила Подберезко
прокомментировала
15 August 2014 at 20:18
какая красота!!
3 comments
Пожалуйста, только дайте все исходные данные по адресу, телефону- все вносим в новые книги заказов. Сколько? -10(мин)
4 April 2014 at 19:52
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 677
Женский дневник
2 195 032
Other people named Людмила Подберезко in My World