Марина Кудинова

was last seen 20 September at 15:59

42 года / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Кудинова понравилось

16 December 2015 at 14:38

Мир

10 December 2015 at 19:00

community-post.html

Просто выше всех похвал

1:4668 527Просто выше всех похвалSave to my page

Нравится3943Нравится3943 людям

Комментировать 152

152 comments

Алёнка Грязнова

Ребята превосходны!

6 February 2016 at 13:00

Нравится

Галина Иванова

Молодцы ребята, превосходно!

11 February 2019 at 11:51

Нравится

Марина Кудинова asked a question

16 November 2015 at 12:57

otvet-add.html

Есть ли примета про третьего покойника?

Ответить

Марина Кудинова понравилось

17 October 2014 at 9:37

WOMAN

17 October 2014 at 9:30

community-post.html

Миф о том, что женщины любят только богатых, придумали ленивые слабаки. На самом деле женщины любят не богатых мужчин, а сильных мужчин, которые смогли чего-то добиться и продолжают действовать.

Нравится217Нравится217 людям

Комментировать 12

12 comments

ОЛЬГА рабеко

для Татьяна Mантрова: согласна с вами чаще всего так и бывает вот и вырасти щенка

17 October 2014 at 12:12

Нравится

Виктория Рябко

у каждой из нас разный опыт, главное не зацикливаться и сильно ни на кого надеж не возлагать

17 October 2014 at 14:19

Нравится

Марина Кудинова понравилось

23 January 2014 at 16:38

Здоровое тело

23 January 2014 at 15:10

community-post.html

СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА НА ЖИРОСЖИГАНИЕ
ТРЕНИРОВКА ДОЛЖНА БЫТЬ ВЗРЫВНОЙ. Быстрые мышечные волокна сокращаются молниеносно, однако при этом потребляют много энергии. Медленные мышечные волокна расходуют энергию экономно и потому отвечают за выносливость. Понятно, что тренировочная программа, составленная из упражнений, требующих взрывной манеры, заставит похудеть быстрее. Выберите вес, с которым можете выполнить 15-25 повторов, а потом сделайте в упражнении 2 сета из 8-10 очень быстрых повторов. Остальные сеты выполните в тяжелом малоповторном стиле....