Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
нина пулария
installed a game
20 March 2018 at 20:56
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
834 311
нина пулария
понравилось
24 December 2017 at 9:22
нина пулария
понравилось
3 March 2017 at 16:54
community-post.html
5 упражнений для того, чтобы быстро подтянуть ягодицы 👊🏻
Сохрани себе и выполняй ✔
🔹 Как подтянуть ягодицы? Приседания
Время: 0:00-1:00 минута
- Встань прямо, ноги чуть шире ширины плеч, руки вдоль тела, носки развернуты наружу.
- Втяни копчик и напряги ягодичные мышцы.
- Не отрывая ступни от пола, присядь как можно ниже, при этом следи за тем, чтобы колени не выходили вперед дальше, чем пальцы ног.
- Одновременно тебе нужно поднять руки впереди тела на высоту плеч, ладонями вниз. Продержись в этом положении 2 секунды, затем вернись к исходной позиции. more…
Сохрани себе и выполняй ✔
🔹 Как подтянуть ягодицы? Приседания
Время: 0:00-1:00 минута
- Встань прямо, ноги чуть шире ширины плеч, руки вдоль тела, носки развернуты наружу.
- Втяни копчик и напряги ягодичные мышцы.
- Не отрывая ступни от пола, присядь как можно ниже, при этом следи за тем, чтобы колени не выходили вперед дальше, чем пальцы ног.
- Одновременно тебе нужно поднять руки впереди тела на высоту плеч, ладонями вниз. Продержись в этом положении 2 секунды, затем вернись к исходной позиции. more…
11 comments
Был в Тунисе у них с ягодицами нормально целлюлита нет!
4 March 2017 at 20:17
Нравится
нина пулария
added a holiday
14 January 2017 at 18:25
holiday.html
Старый Новый год
I also celebrate
нина пулария
понравилось
14 January 2017 at 18:20
нина пулария
понравилось
26 July 2016 at 18:53
нина пулария
subscribed to 4 groups
26 July 2016 at 18:51
community-join.html
нина пулария
subscribed to 3 groups
25 June 2015 at 21:24
community-join.html
нина пулария
понравилось
19 January 2015 at 17:48
community-post.html
Салат "Цезарь" по-русски
Ингредиенты:
- куриная грудка (филе)
- салат «Пекинский»
- сыр твердого сорта на ваш вкус
- сухарики
- помидоры (1-2 шт).
Для соуса:
- майонез
- чеснок
- зелень
- лимон
Приготовление:
Готовим курицу. Тут на Ваш вкус – можно просто сварить, можно, уже вареную, слегка обжарить до золотистого цвета… Кто как любит.
Пока курица варится, режем капусту тонкими полосками.
Режем помидоры дольками.
Сыр натереть на мелкой терке.
К этому времени курица сварилась. Разобрать ее на небольшие кусочки (вдоль волокон).
Соус:...
Ингредиенты:
- куриная грудка (филе)
- салат «Пекинский»
- сыр твердого сорта на ваш вкус
- сухарики
- помидоры (1-2 шт).
Для соуса:
- майонез
- чеснок
- зелень
- лимон
Приготовление:
Готовим курицу. Тут на Ваш вкус – можно просто сварить, можно, уже вареную, слегка обжарить до золотистого цвета… Кто как любит.
Пока курица варится, режем капусту тонкими полосками.
Режем помидоры дольками.
Сыр натереть на мелкой терке.
К этому времени курица сварилась. Разобрать ее на небольшие кусочки (вдоль волокон).
Соус:...
нина пулария
понравилось
16 June 2014 at 2:07
community-post.html
Жизнь всё расставит по своим местам.
И каждый будет там, где должен быть.
И в памяти останутся лишь те,
Кого нам не дано забыть.
И каждый будет там, где должен быть.
И в памяти останутся лишь те,
Кого нам не дано забыть.
28 comments
Не жизнь, а мы сами все расставляем по своим интересам, на свои места.
Сколько не пытайся, мы никогда не забудем то что хотим забыть.
... more
Сколько не пытайся, мы никогда не забудем то что хотим забыть.
... more
30 May 2020 at 1:17
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.