Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

юлия Шворнева

was last seen 15 February at 18:55

53 года / Караганда, Казахстан / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

юлия Шворнева set profile photo

11 September 2019 at 13:55

anketa-avatar.html

юлия Шворнева set profile photo

14 November 2017 at 6:15

anketa-avatar.html

юлия Шворнева понравилось

24 October 2015 at 18:22

Workout | Будь в форме

24 October 2015 at 18:00

community-post.html

Шестидневная диета

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива :...

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 2

Victoria Vita

а картинка то к чему?

24 October 2015 at 21:13

Нравится

Magic Moon

это либо картошка либо тыква молодая..)))

25 October 2015 at 8:37

Нравится

юлия Шворнева понравилось

2 September 2015 at 6:24

Лучшие мысли всех времен и народов

24 August 2015 at 10:40

community-post.html

Мудрый человек сказал однажды:

Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность.
Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие.
Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние.
Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость.
Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне.

Нравится493Нравится493 людям

Комментировать 18

18 comments

dsfgsd dfbna

))

25 August 2015 at 23:57

Нравится

юлия Шворнева понравилось

19 June 2015 at 19:33

Гурмэ

19 June 2015 at 19:20

community-post.html

Тесто на кефире для пирожков, без дрожжей.

Рецепт в кулинарную копилку каждой хозяйке!

Этот рецепт теста очень хорошо подойдет, для тех, кто не очень дружит с дрожжевым тестом или просто побаивается его готовить. Тесто на кефире для пирожков, без дрожжей. Тесто на кефире очень похоже на дрожжевое и из него очень хорошо жарить пирожки, лепешки, беляши. Лучше всего их есть с пылу с жару. Тесто на кефире для пирожков очень простое в приготовлении и результат отличный.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2-2,5 стакан муки
1 стакан кефира
2 ст. ложки растительного масла
2/3 ч. ложки соды...

1Нравится1 человеку

View all

Нравится364Нравится364 людям

Комментировать 6

6 comments

Татьяна Башмакова

Придётся нам самим пробовать печь в духовке. Тогда точно будем знать!

21 June 2015 at 12:53

Нравится

Татьяна Башмакова

Конечно, без сомненья!

21 June 2015 at 18:04

Нравится

юлия Шворнева subscribed to 17 groups

13 June 2015 at 13:27

community-join.html

Интересные факты

3 028 723 участника

Звезды и знаменитости

497 129 участников

Дача и огород

1 299 861 участник

View all

юлия Шворнева понравилось

3 April 2015 at 13:03

Жемчужины мыслей

8 February 2015 at 21:00

community-post.html

Қанша бауырсақ, сонша Лайк жинайық)

Нравится200Нравится200 людям

Комментировать 5

5 comments

Данияр Утемуратов

Бауырсак- бул берекеде,мерекеде

18 February 2016 at 11:35

Нравится

Данияр Утемуратов

18 February 2016 at 11:35

Нравится

юлия Шворнева sent a gift to Сауле Бакирова

8 August 2014 at 7:05

gift-send.html

Подарить тоже

юлия Шворнева received a gift from Саламат Каланбаева

25 May 2014 at 20:39

gift-open.html

Подарить тоже

юлия Шворнева sent a gift to Арай Жилибекова

12 May 2014 at 15:03

gift-send.html

Подарить тоже

юлия Шворнева subscribed to the group

3 May 2014 at 15:50

community-join.html

Кулинарная книга

448 810 участников

юлия Шворнева subscribed to the group

27 April 2014 at 17:23

community-join.html

Теория успеха

163 698 участников

юлия Шворнева subscribed to the group

20 January 2014 at 18:19

community-join.html

Рецепты от RussianFood.com

14 200 участников

юлия Шворнева installed a game

12 January 2014 at 8:58

app-install.html

World Poker Club - Покер

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 768 550

Играть

юлия Шворнева subscribed to 2 groups

6 January 2014 at 20:14

community-join.html

Workout | Будь в форме

235 418 участников

Квартирный вопрос

150 468 участников