Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Рахина Курбанаева

was last seen 23 September at 17:38

64 года / Нижнекамск, Россия / замужем

Всем Большое Спасибо за поздравления!!!;)

Write a message Подружиться Send gift

19 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Рахина Курбанаева понравилось

25 February 2017 at 13:36

Екатерина Галиахметова added a photo

10 November 2013 at 20:43

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Рахина Курбанаева понравилось

5 January 2017 at 13:20

Фигура мечты

1 January 2017 at 18:20

community-post.html

Всего 20 минут в день, чтобы быть в форме!

Для того, чтобы поддерживать мышцы в форме, достаточно уделять гимнастике около 20 минут каждый день.
1. Прижмитесь спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз до положения "сидя на стуле". Медленно выпрямляйтесь напрягая мышцы бедер.
2. Лежа на спине, положите ступни на стул. Опираясь на пятки и напрягая мышцы ягодиц, приподнимайте и опускайте таз.
3. Лежа на спине, согните ноги в коленях, пятки прижмите друг к другу. Вытяните ноги вверх и затем снова притяните к себе. more…

Нравится603Нравится603 людям

Комментировать 68

68 comments

юрий ульянов

13 January 2017 at 20:13

Нравится

Алексей Дудкин

больно тоща

21 January 2017 at 16:56

Нравится1

Рахина Курбанаева понравилось

5 January 2017 at 12:36

Светлана Арабаджиева added a photo

3 April 2013 at 21:39

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Рахина Курбанаева installed 2 games

5 November 2016 at 17:31

app-install.html

Властелины стихий

Скорость, зрелищность, PvP-бои, крутая графика – все это сочетают в себе Властелины стихий. Управляй силами природы и стань частью эпичной истории.

106 114

Играть

Гладиаторы 3D: Арена и Кровь

Эпические трехмерные бои гладиаторов на ваших экранах!

114 530

Играть

Рахина Курбанаева понравилось

5 September 2016 at 20:24

Светлана Арабаджиева wrote

29 May 2014 at 21:19

status.html

Днем жара выше 30,море 20+ уже лето,внуки скоро приедут!!!!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Рахина Курбанаева понравилось

5 September 2016 at 20:17

Катя Баранова added a photo

23 February 2013 at 21:14

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Рахина Курбанаева понравилось

5 September 2016 at 20:14

Эльза Андреева added a photo

10 May 2016 at 19:28

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Рахина Курбанаева понравилось

23 August 2016 at 20:05

Ирина ****** added a photo

29 March 2010 at 18:21

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

зайка маленький

Эдуардовна?

5 December 2010 at 18:36

Нравится

Рахина Курбанаева понравилось

23 August 2016 at 20:04

Катя Баранова added a photo

25 May 2013 at 18:49

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Рахина Курбанаева понравилось

23 August 2016 at 20:00

Эльза Андреева set a cover for her profile

9 August 2013 at 20:51

photo-add-cover.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

Венер Андреев

супер

29 July 2016 at 19:19

Нравится

Эльза Андреева

Спасибо

24 October 2016 at 19:12

Нравится

Рахина Курбанаева subscribed to the group

23 August 2016 at 19:57

community-join.html

Мир

The most interesting stuff in My World

Рахина Курбанаева понравилось

23 August 2016 at 19:56

Rozaliya Shakirova added a photo

22 August 2016 at 6:49

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Рахина Курбанаева понравилось

11 August 2016 at 8:30

Ты не поверишь!

26 July 2016 at 20:01

community-post.html

К маме пришли подружки

Нравится415Нравится415 людям

Комментировать 17

17 comments

Петр Понарошку

для МатушкаВСЕяРУСИ Императрица: наверное в реале ты не такая?

27 July 2016 at 16:15

Нравится

Елена С.

хорошо когда дети смеются от души,когда они в детстве своём окружены заботой родных,это даёт заряд уже на его будущих детишек.лучше меньше да лучше

28 July 2016 at 8:35

Нравится

Рахина Курбанаева понравилось

11 August 2016 at 8:25

Rozaliya Shakirova shared a link

31 July 2016 at 11:46

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Рахина Курбанаева понравилось

11 August 2016 at 8:24

Маникюр | Ногти added a photo

2 August 2016 at 9:40

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Откуда

Нижнекамск, Татарстан, Россия
Birthday
26 February 1960
Образование

Школа 1

КГАСУ (КИСИ; Казанский государственный архитектурно-строительный университет)

Друзья 22

Алсу
Александрова

Екатерина
Галиахметова

Лесхоз
Сабинский

Лилия
Калимуллина

Rozaliya
Shakirova

Наиля
Бурмистрова

Дмитрий
Александров

евгений
зиборов

Роза
Андреевна

Альбина
Калимуллина

Наиль
Муртазин

Катя
Баранова

Треки

04:12

[ - ][ md5 ][ М ][X]Эйтче язмыш (И.Ногманов аранж.запись.)Ринат Рахматуллин: - id319507050

Подарки 2

��

от Роза Андреевна

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

Отправить подарок

Видео 2

03:01

Притча о Любви и Безумии...

03:12

Алла Пугачева и Филипп Киркоров - Кан ноладти - YouTube

Группы 4

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

7 091 642

Новости Казани

386 566

Сабинская средняя общеобразовательная школа.

Other people named Рахина Курбанаева in My World