Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гаухар Расупова
понравилось
10 September 2016 at 22:09
Гаухар Расупова
понравилось
26 August 2016 at 21:39
community-post.html
4 интересных факта о твороге
Творог очень полезен и может быть в рационе питания любого спортсмена.
1. Сыры могут быть твёрдыми и мягкими. Творог, ещё его называют домашним сыром, относится к мягким. Творог готовится из молока. Поэтому главная особенность творога — высокое содержание молочного белка, а именно казеина.
2. Одна чашка домашнего творога (около 200 г) содержит 163 калории, 2 г жира, 6 г углеводов и 36 г белка. При условии, что жирность 1%.
more…
Творог очень полезен и может быть в рационе питания любого спортсмена.
1. Сыры могут быть твёрдыми и мягкими. Творог, ещё его называют домашним сыром, относится к мягким. Творог готовится из молока. Поэтому главная особенность творога — высокое содержание молочного белка, а именно казеина.
2. Одна чашка домашнего творога (около 200 г) содержит 163 калории, 2 г жира, 6 г углеводов и 36 г белка. При условии, что жирность 1%.
more…
6 comments
Гаухар Расупова
subscribed to the group
26 August 2016 at 21:27
community-join.html
Гаухар Расупова
понравилось
26 August 2016 at 21:27
community-post.html
С каждой мыслью, задавайте только один вопрос: "Cделает ли меня эта мысль, если я последую за ней, благородным или она сделает меня жестоким? Сделает ли она меня каменным или будет ли мой аромат по всему миру? Даст ли она мне сил, чтобы делать людей счастливыми или она сделает окружающих несчастными?"
Йоги Бхаджан
Йоги Бхаджан
Гаухар Расупова
понравилось
21 August 2016 at 20:40
7 comments
Ангелочек спустился на землю для любви,для радости,для жизни,пусть дорога твоя будет светла,жизнь легка ,а помыслы всегда будут чистыми как твоя душа,счастья тебе,чудо ГОСПОДА.
21 August 2016 at 22:30
Нравится1
Гаухар Расупова
понравилось
18 August 2016 at 21:03
Гаухар Расупова
понравилось
16 August 2016 at 22:10
Гаухар Расупова
понравилось
4 August 2016 at 20:41
Гаухар Расупова
понравилось
4 August 2016 at 11:34
Гаухар Расупова
прокомментировала
2 August 2016 at 19:41
А что это???
4 comments
были!!! конечно же были! Вот, что вспомнили...)))
3 August 2016 at 1:12
НравитсяБыли я их так любила носить,а ещё помните шпильки с разноцветными бусиками в них я чувствовала как принцесса
3 August 2016 at 13:38
Нравится
Гаухар Расупова
понравилось
22 July 2016 at 20:41
Гаухар Расупова
понравилось
25 June 2016 at 23:09
Гаухар Расупова
понравилось
23 June 2016 at 20:43
Гаухар Расупова
понравилось
23 June 2016 at 20:41
community-post.html
Казахские баурсаки.
Очень вкусные, сытные, пышные баурсаки - ни один дастархан у казахов не обходится без них.
Причём у каждой хозяйки свой фирменный рецепт.
Ингредиенты:
500 мл. молока
2 ст. л. сметаны
30 гр. сливочного масла
200 мл. подсолнечного масла
2 ст. л. сахара
1 ч. л. соли
10 гр. дрожжей
1 кг. муки
Приготовление:
1.В стакан наливаем 1/3 воды, добавить немного сахара, добавить дрожжи, накрыть блюдцем. Дрожжи должны подняться шапкой.
2.Замесить тесто, добавляя все ингредиенты и дрожжи. more…
Очень вкусные, сытные, пышные баурсаки - ни один дастархан у казахов не обходится без них.
Причём у каждой хозяйки свой фирменный рецепт.
Ингредиенты:
500 мл. молока
2 ст. л. сметаны
30 гр. сливочного масла
200 мл. подсолнечного масла
2 ст. л. сахара
1 ч. л. соли
10 гр. дрожжей
1 кг. муки
Приготовление:
1.В стакан наливаем 1/3 воды, добавить немного сахара, добавить дрожжи, накрыть блюдцем. Дрожжи должны подняться шапкой.
2.Замесить тесто, добавляя все ингредиенты и дрожжи. more…
14 comments
утром овсянка, в обед щи на воде, вечером- окрошку, ... полезно, но раз в месяц мстишь желудку: - бешпармак, баурсак и коньяк...
24 June 2016 at 9:22
НравитсяА так все хорошо начиналось: выпечка,супчик,коньячок. И ,вдруг, КРЕДИТ. Испортили весь аппетит.
27 June 2016 at 22:47
Нравится
Гаухар Расупова
понравилось
19 June 2016 at 23:28
Гаухар Расупова
понравилось
16 June 2016 at 11:56
Гаухар Расупова
понравилось
16 June 2016 at 11:55
community-post.html
Гаухар Расупова
понравилось
10 June 2016 at 22:47
community-post.html
Гаухар Расупова
понравилось
9 June 2016 at 23:13
community-post.html
Гаухар Расупова
понравилось
7 June 2016 at 8:36
community-post.html
Как придать идеальную форму бровям
Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.
1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.
2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.
3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.
4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.
more…
Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.
1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.
2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.
3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.
4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.
more…
6 comments
сейчас в моде растрёпанные брови, а это устаревший вариант.
9 June 2016 at 10:07
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.