Татьяна Размахнина

Татьяна Размахнина понравилось

29 January 2017 at 16:10

Флай леди

29 January 2017 at 9:30

community-post.html

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1. Очищающий салат «Метелка»

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в more…

12Нравится12 людям

22Нравится22 людям

Нравится1108Нравится1108 людям

Комментировать 19

19 comments

Галина Леонская

для татьяна руденко: Удалите из" друзей" любителей этих рецептов и диет... Останутся те,с кем вам интересно .

3 February 2017 at 9:54

Нравится

Татьяна Решетникова

кому это неинтересно, удалитесь сами

4 March 2020 at 14:09

Нравится

Татьяна Размахнина subscribed to 3 groups

21 July 2016 at 5:41

community-join.html

Простые рецепты на каждый день

501 656 участников

Флай леди

1 523 526 участников

Гурмэ

1 168 405 участников

Татьяна Размахнина понравилось

7 January 2016 at 17:24

Здоровье

7 January 2016 at 14:32

community-post.html

Рецепт имбирной воды для борьбы с лишним весом

Имбирь – природный жиросжигатель, который ускоряет процесс похудения в разы. Как правильно употреблять имбирь, чтобы в короткие сроки потерять лишние килограммы – читайте в нашем материале. Имбирь издавна используют для лечения желудочно-кишечного тракта, поддержания сердечной мышцы, а также лечения бронхиальной астмы. Однако не маловажную роль это чудо-растение играет и в похудении.

Рецепт имбирной воды для похудения
more…

Нравится147Нравится147 людям

Комментировать 6

6 comments

Елена Савина

Нельзя применять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, у меня удален желчный пузырь и т.д. Имбирь спровоцирует приступ, придется вызвать скорую помощь.

9 January 2016 at 19:45

Нравится

Елена Савина

А вообще все очень индивидуально. Каждый человек должен знать свой организм.Что для одного хорошо, для другого просто неприемлемо.

9 January 2016 at 19:47

Нравится

Татьяна Размахнина понравилось

7 January 2016 at 17:17

ЗОЖ

7 January 2016 at 15:10

community-post.html

КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ

Если повышенное давление, то приготовьте такое
средство
- 1 ч. л. молотой корицы
- 1/2 ч. л. мёда
Принимайте по 1/2 ч. л. утром натощак и
вечером перед сном, запейте водой.
Или, если давление скачет,
- 1 ч. л. молокой корицы
- 1/2 стакана кефира.
Хорошо перемешайте и принимайте так же
утром и вечером каждый день.

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 5

5 comments

Наталья Журютина

а я читала, что этот рецепт помогает тому кто хочет похудеть

8 January 2016 at 0:29

Нравится

ГАЛИНА ГЛАЗКОВА

Надо пробовать , неужели так просто? Почему врачи-то не назначают такое лечение !!!!!!!!!!!!!!!!

17 January 2016 at 13:06

Нравится

Татьяна Размахнина понравилось

7 January 2016 at 17:11

ЗОЖ

7 January 2016 at 16:10

community-post.html

Нравится343Нравится343 людям

Комментировать 12

12 comments

Татьяна Скубенко

Татьяна Скубенко. Просто, понятливо,точно.Молодец!

7 January 2016 at 18:03

Нравится1

Татьяна Размахнина понравилось

7 January 2016 at 17:07

Здоровье

7 January 2016 at 16:11

community-post.html

ЧУДО-СМЕСЬ ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Очень мощное воздействие на весь организм!

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала глад more…

Нравится296Нравится296 людям

Комментировать 18

18 comments

Скорпион Иванович

для Татьяна П: Танюша, не удивлюсь! Если, сегодня ради наживы и жульничества даже лекарства поддельные! А что говорить про какое-то масло! Там может быть всё что угодно, кроме истины!

8 January 2016 at 12:04

Нравится

Ольга Нечаева

для Скорпион Иванович: ВЫ правы ! доверяй но проверяй ! приобретайте не посредственно у производителей спрашивайте дотошно у продавцов ищите достоверную информацию не все подделка подделка она всегда дешевая сравнивайте и... more

8 January 2016 at 12:24

Нравится

Татьяна Размахнина понравилось

5 January 2016 at 16:11

Здоровье

5 January 2016 at 14:31

community-post.html

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! more…

Нравится175Нравится175 людям

Комментировать 2

Светлана Карамышева

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!

5 January 2016 at 14:37

Нравится

магрипа жаксыбаева

ok

5 January 2016 at 14:58

Нравится1

Татьяна Размахнина понравилось

5 January 2016 at 16:08

Здоровье

5 January 2016 at 15:21

community-post.html

Баня/сауна как средство восстановления. Несколько отличных советов.

Бани снимают чувство напряженности, усталости, придают бодрость и спокойствие.

1. Прежде чем войти в парилку рекомендуется 2-4 минуты постоять под душем 35-38 °С.

2. Продолжительность посещения парной нужно увеличивать каждый раз на 1 минуту и постепенно перейти к 2-3-х разовым заходам доведя общее количество времени в парилке до 35 минут (НЕ БОЛЕЕ!), не зависимо от количества заходов.

3. Прогревшись 5-7 минут а положении лежа, нельзя резко вставать. За минуту до выхода из парилки надо посидеть.
more…

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 5

5 comments

Константин Волошин

На берёзовой листве задремав лежу в тепле.На меня находит сон,спи-мне шепчет в уши он!И я слышу-в тепле таю,как под властью засыпаю.

5 January 2016 at 18:10

Нравится1

Иван Иваныч Иванов

требуется ЛИФТЕР на 4-й этаж банного комплекса в жен.отделение. расстегивать лифчики

6 January 2016 at 0:02

Нравится1

Татьяна Размахнина понравилось

26 August 2015 at 19:16

Похудение

26 August 2015 at 19:01

community-post.html

Правильное питание - это:

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.

5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)

7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
...

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать

Татьяна Размахнина subscribed to 9 groups

5 July 2015 at 11:09

community-join.html

Похудение

1 385 700 участников

Интересные факты

3 034 726 участников

View all

Татьяна Размахнина installed a game

25 August 2013 at 17:25

app-install.html

Поздравительные Открытки - Лето!

Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!

3 506 038

Играть

Татьяна Размахнина installed a game

24 February 2012 at 16:38

app-install.html

Наглядно и ярко. Все возможности порадовать друзей красивой открыткой находятся в одном приложении. Мы экономим твое время! Здесь ты найдешь виртуальную открытку на любой праздник и случай жизни! Заходи сюда чаще, чтобы сделать жизнь близких людей чуть-чуть приятнее и светлее!

3

Играть

Unsubscribe from irrelevant news