Римма Хороненко

was last seen 15 June at 20:44

57 лет

Write a message Подружиться Send gift

14 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ТАТЬЯНА НОВИКОВА added a note

1 March 2022 at 23:13

user-post.html

Нравится Комментировать

ТАТЬЯНА НОВИКОВА added a note

1 March 2021 at 19:48

user-post.html

Нравится Комментировать

Римма Хороненко понравилось

29 March 2017 at 9:02

Взгляд изнутри

29 March 2017 at 8:28

community-post.html

Нужно умeть ждать. Ждать чeловeка, ждать счастья, ждать встрeчи. Это того стоит, потому что дождавшись, ты обрeтаeшь всё...

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать 4

4 comments

Юлия Михайлова

либо ничего...

29 March 2017 at 9:34

Нравится

Лилия Ахмедова

совершенно верно

29 March 2017 at 10:05

Нравится

Римма Хороненко понравилось

11 October 2016 at 16:30

Похудение

11 October 2016 at 15:30

community-post.html

Салат "Цезарь" с курицей😋

Ингредиенты:

Куриное филе — 250-300 г
Помидоры черри — 10 шт.
Салат — пучок
Растительное масло для обжаривания
Соль

Для чесночных сухариков:

Хлеб для тостов или белый батон — 4-5 ломтиков
Оливковое масло — 2 ст.л.
Чеснок — 2-3 зубчика

Для соуса:

Желток — 2 шт.
Сок половины лимона
Оливковое масло — 100 г
Сухие травы
Зернистая горчица — 2 ч.л.
Пармезан — 1 ст.л.

Приготовление:

1.Для начала займёмся чесночными сухариками. more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Римма Хороненко понравилось

3 October 2016 at 16:59

Здоровье

3 October 2016 at 16:12

community-post.html

Избавляемся от дневной сонливости навсегда.

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

На 0,5 литра воды нам понадобится:
✔ Свежий корень имбиря (3-4 см).
✔ Кардамон - 2 стручка more…

Нравится1362Нравится1362 людям

Комментировать 40

40 comments

Альбина Яцюк

8 October 2016 at 12:08

Нравится

Римма Хороненко понравилось

28 September 2016 at 10:04

Здоровье

28 September 2016 at 8:10

community-post.html

Редька в народной косметологии

Так и хочется сказать о редьке – стара, как мир… Ещё в Древнем Египте редька была в рационе строителей пирамид наравне с чесноком и капустой. Обнаружены надписи об окультуривание редьки в Древнем Египте на пирамиде Хеопса. Из семян редьки в Египте изготавливали растительное масло, которое высоко ценилось в древнем мире.
Разводили редьку древние китайцы и японцы. В Древней Греции редька ценилась на вес золота. А наши предки не представляли без этого овоща своей повседневной жизни. Редька считалась пищей, которая предохраняет от множества болезней, даёт силу и more…

Нравится172Нравится172 людям Комментировать 4

4 comments

Елена Пахомова

познавательно,спасибо!

28 September 2016 at 14:02

Нравится

Светлана Назарова

Не только редька целебное лекарство, оказывается брюква является с давних времен ценным и полезным продуктом питания богатым микроэлементами и витаминами. Люди каждую зиму кушали брюкву( а урожай... more

28 September 2016 at 14:57

Нравится

Римма Хороненко понравилось

28 September 2016 at 10:04

Похудение

28 September 2016 at 8:20

community-post.html

✨ Диета "10 продуктов" ✨
Минус 1,5 кг за неделю

На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. Проявляйте фантазию, готовьте блюда из продуктов по списку.

➕ куриная грудка,
➕ яйца,
➕ кефир,
➕ помидоры,
➕ огурцы,
➕ кабачки,
➕ белокочанная или цветная капуста,
➕ баклажаны,
➕ грибы,
➕ яблоки.

Дополнительно в список можно включить: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хлеб (один ломтик в день. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использов more…

Нравится54Нравится54 людям Комментировать

Римма Хороненко понравилось

27 September 2016 at 7:33

Здоровье

27 September 2016 at 6:30

community-post.html

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА ПЕРЕД ВЫХОДОМ "В СВЕТ"

Подогреть чайную ложку меда, добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и одну чайную ложку растительного масла.

Держать 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой.

Мгновенная маска с омолаживающим эффектом придает коже тонус, освежает, выравнивает тон лица.

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать 1

Людмила Чуприкова

27 September 2016 at 7:34

Нравится

Римма Хороненко понравилось

26 September 2016 at 12:36

Здоровье

26 September 2016 at 3:00

community-post.html

Гречневая диета для похудения

Гречневая диета относится к жёстким диетам для похудения. Её продолжительность составляет 7-14 дней. За две недели нахождения на гречневой диете вес уменьшается в среднем на 10 кг.
Основа рациона диеты является гречневая крупа, которая по праву считается диетической и очень полезной для организма. Она содержит в себе витамины В1, В6, Р, железо, калий, йод, фосфор, белок. Диетологи рекомендуют чаще употреблять в пищу гречневую кашу при анемии, отёках и болезнях печени. Гречневая крупа очищает кровеносные сосуды и укрепляет сердечно-сосудистую систему, а содержа more…

Нравится107Нравится107 людям Комментировать 8

8 comments

* Stephanie

26 September 2016 at 11:08

Нравится

Смолькин Владимир

И зачем такие мучения?

26 September 2016 at 20:45

Нравится

Римма Хороненко понравилось

26 September 2016 at 9:58

Похудение

26 September 2016 at 3:00

community-post.html

🔹6 вариантов фитнес-салатов с куриной грудкой🔹

1. Куриная грудка + кукуруза + натуральный йогурт 🌿
2. Куриная грудка + авокадо + огурец + яблоко + йогурт 🌿
3. Куриная грудка + сладкий перец + огурец + капуста + маринованные опята 🌿
4. Куриная грудка + морковь + помидор + Моцарелла + огурец + лук 🌿
5. Куриная грудка + яблоко + огурец + апельсин + йогурт 🌿
6. Куриная грудка + свекла + грецкий орех + яйца + сыр🌿