Светлана Рослякова
was last seen 11 January at 15:24
46 лет
/
Москва, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Рослякова
понравилось
26 July 2016 at 9:07
community-post.html
✨ ВКУСНАЯ ДИЕТА "СЧАСТЬЕ"✨
7 дней, не более 1200 калорий в день
✌ 1 день
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт.
2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара 150 г (с добавлением вместо муки крупы манной), 1 стол. ложка сметаны 10%, сухофрукты (чернослив, курага) 4 шт., чай
Обед: суфле из отварной говядины на пару 120 г, отварная цветная капуста 200 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: капуста тушеная с кабачками 200 г, яблоко печеное с корицей more…
7 дней, не более 1200 калорий в день
✌ 1 день
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт.
2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара 150 г (с добавлением вместо муки крупы манной), 1 стол. ложка сметаны 10%, сухофрукты (чернослив, курага) 4 шт., чай
Обед: суфле из отварной говядины на пару 120 г, отварная цветная капуста 200 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: капуста тушеная с кабачками 200 г, яблоко печеное с корицей more…
6 comments
Катерина Жилинская
Самое смешное, что все негативные комменты про худобу пишут женщины с лишним весом))))
26 July 2016 at 12:57
Нравится1Неизвестно Неизвестно
это точно им завидно надо за собой следить
26 July 2016 at 14:44
Нравится
Светлана Рослякова
subscribed to 10 groups
6 October 2015 at 20:50
community-join.html
Светлана Рослякова
installed 3 games
22 March 2014 at 20:11
app-install.html
Моя оранжерея
Играть
Игра "Моя оранжерея" - это яркий калейдоскоп впечатлений! Присоединяйтесь к жителям Цветограда и создайте свой неповторимый сад, в котором будут собраны уникальные цветы. А еще вас ждут путешествия по всему миру в поисках экзотических растений: тропические леса Амазонки, пустынные равнины Австралии, неповторимые пейзажи Мадагаскара. Красочные мини-игры жанра "три в ряд" сделают ваше приключение увлекательным и захватывающим.
52 968
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 486 051
Игра Богов - три в ряд онлайн
Играть
Игра Богов - многопользовательская казуальная игра в стиле "три в ряд". Побеждайте соперников и поднимайтесь на вершину Олимпа!
549 715
Светлана Рослякова
понравилось
15 February 2013 at 21:16
Светлана Рослякова
понравилось
11 November 2012 at 22:34
Надежда Адоньева
wrote
status.html
Люди, как и свечи, делятся на два типа: одни для света и тепла, а другие - в жопу. Ф.Раневская
Светлана Рослякова
installed a game
1 September 2012 at 20:35
app-install.html
Покупай и прокачивай свои машины, соревнуйся с друзьями и выигрывай $$$ на новые апгрейды!!!
785 038
Светлана Рослякова
installed a game
15 August 2012 at 19:07
app-install.html
Кто говорит, что жуки – это всего лишь назойливые букашки?
Не верь ни единому слову. Собирай свой отряд головорезов, и вперед в бой!
Только не дрейфь! Слабакам в нашем жучином полку не место.
256 970
Светлана Рослякова
installed a game
15 August 2012 at 19:06
app-install.html
Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы.
Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
2 710 507
Светлана Рослякова
installed a game
11 August 2012 at 14:52
app-install.html
Помогите героям телесериала «Папины дочки»! В семье Васнецовых не бывает спокойных дней, а значит, и никто не скучает. Пуговка спешит на утренник, а Женя собирается посмотреть футбол по телевизору, Маша и Даша заняты своими обычными делами, а Галина Сергеевна пытается подготовить Полежайкина к контрольной.
542 190
Светлана Рослякова
installed a game
27 December 2011 at 13:35
app-install.html
Шустряк быстрая и очень захватывающая игра. Один матч займет только 60 секунд. Посмотрим, кто кого победит :)
22 773
Светлана Рослякова
installed a game
3 September 2011 at 11:28
app-install.html
Хочешь чего то новенького? Стань владельцем целого флота! Построй свой Порт! Уникальная экономика, интересные задания и реалистичная графика ждут тебя в этой фантастической игре!
356 378
Светлана Рослякова
installed a game
2 September 2011 at 15:26
app-install.html
Самая красивая и увлекательная ферма. Проходи интересные задания, выращивай любимых животных, сними свой мультфильм.
122 403
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
���������� ����
от
Галина
Пчелинцева
Улыбка
от
Наталья
Махно
Other people named Светлана Рослякова in My World