Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Русина
понравилось
12 February 2022 at 2:25
community-post.html
Подсказка для швеи: как снять мерки?
Прежде чем строить выкройку, необходимо правильно снять мерки. Это очень ответственный этап, от того, насколько точно сняты мерки зависит как будет сидеть изделие на фигуре. Для снятия мерок человек должен стоять ровно, не напрягаясь. Измерения проводят по нижнему белью, можно надеть легкую майку или футболку, чтобы было легче определить положение плечевого шва По линии талии следует завязать бельевую резинку, чтобы точно определить эту линию (помните: «где будем делать талию»). Сантиметровая лента должна ложиться плотно, но без натяжения и сдавливания тел more…
Прежде чем строить выкройку, необходимо правильно снять мерки. Это очень ответственный этап, от того, насколько точно сняты мерки зависит как будет сидеть изделие на фигуре. Для снятия мерок человек должен стоять ровно, не напрягаясь. Измерения проводят по нижнему белью, можно надеть легкую майку или футболку, чтобы было легче определить положение плечевого шва По линии талии следует завязать бельевую резинку, чтобы точно определить эту линию (помните: «где будем делать талию»). Сантиметровая лента должна ложиться плотно, но без натяжения и сдавливания тел more…
Татьяна Русина
понравилось
22 February 2020 at 16:52
44 comments
Да так бывает, чужой человек иногда становится ближе родных людей.
24 February 2020 at 21:59
Нравится1
Татьяна Русина
понравилось
7 April 2019 at 23:07
Татьяна Русина
понравилось
3 April 2019 at 22:23
4 comments
Татьяна Русина
понравилось
3 April 2019 at 22:21
community-post.html
Выводим из организма все вредное! 😊
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔸 Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
🔸 Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосуд more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔸 Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
🔸 Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосуд more…
глупость какая норм ученые говорят что еслиб у вас в организме было чтото вредное выбы лежали и умирали, чистка это для дураков организм сам себя чистит
3 April 2019 at 19:57
Нравится3
Татьяна Русина
понравилось
3 April 2019 at 22:19
Татьяна Русина
понравилось
29 March 2019 at 22:56
community-post.html
15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ИЗ ПОМИДОРОВ
Сохраняйте себе на стену. Обязательно пригодится!
1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно
2. Маринованные помидоры сладко-острые
3. Зеленые соленые помидоры
4. Острая закуска из помидоров
5. Соус "Аппетитка"
6. Помидоры, консервированные половинками
7. Салат из перца и помидоров в медовой заливке
8. Соус сацебели из томатов
9. Фасоль в томатном соусе
10. Кабачки в томатном соусе
11. Домашний томатный соус
12. Приправа хрен с помидорами
13. Помидоры в желе
14. Огурцы в томатном соке
15. Баклажаны в томатах
1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно
Ингредиенты: more…
Сохраняйте себе на стену. Обязательно пригодится!
1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно
2. Маринованные помидоры сладко-острые
3. Зеленые соленые помидоры
4. Острая закуска из помидоров
5. Соус "Аппетитка"
6. Помидоры, консервированные половинками
7. Салат из перца и помидоров в медовой заливке
8. Соус сацебели из томатов
9. Фасоль в томатном соусе
10. Кабачки в томатном соусе
11. Домашний томатный соус
12. Приправа хрен с помидорами
13. Помидоры в желе
14. Огурцы в томатном соке
15. Баклажаны в томатах
1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно
Ингредиенты: more…
14 comments
Татьяна Русина
понравилось
29 March 2019 at 0:20
community-post.html
Татьяна Русина
понравилось
29 March 2019 at 0:18
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ МАЛИНУ И УХАЖИВАТЬ ЗА НЕЙ, ЧТОБЫ ОНА ПЛОДОНОСИЛА 14 ЛЕТ ПОДРЯД!
Вы удовлетворены своей малиной?
Чаще всего садоводы высаживают малину под забором и не ухаживают за ней. А потом обижаются и жалуются на то, что ягод совсем мало с малины.
Строение куста малины
Все видели, как появляются ползучие веточки - молодая поросль?
Как легко делится куст, причем каждая молодая веточка - это плодоносная в дальнейшем.
Традиционная малина дает с плодоносной веточки всего 8-14 ягод и вес ягоды мизерный - 2-4 грамм. more…
Вы удовлетворены своей малиной?
Чаще всего садоводы высаживают малину под забором и не ухаживают за ней. А потом обижаются и жалуются на то, что ягод совсем мало с малины.
Строение куста малины
Все видели, как появляются ползучие веточки - молодая поросль?
Как легко делится куст, причем каждая молодая веточка - это плодоносная в дальнейшем.
Традиционная малина дает с плодоносной веточки всего 8-14 ягод и вес ягоды мизерный - 2-4 грамм. more…
36 comments
Чтобы годами малина плодоносила, выкопайте траншеи, заложите туда старые брёвна , желательно лиственных деревьев их ветки и листву, засыпьте землёй и хорошо пролейте водой, чтоб земля облегла везде... more
26 March 2019 at 20:03
Нравится33для : надр трухлявые, мягкие, они лёгкие, будут гнить, подогревать, как тёплая грядка
3 April 2019 at 7:39
Нравитсядля : А какого размера должна быть лунка,под этот пенек? Одно дело один кустик посадить,а если ты хочешь развести малину в своем саду,надо сортов 5 и в разных местах на участке посадить,вот и рой траншеи... more
3 April 2019 at 12:41
Нравится
Татьяна Русина
понравилось
29 March 2019 at 0:14
community-post.html
Татьяна Русина
понравилось
23 March 2019 at 23:16
community-post.html
Татьяна Русина
понравилось
23 March 2019 at 23:15
Татьяна Русина
понравилось
23 March 2019 at 23:14
community-post.html
В Калининграде появится неотложная помощь. Это как скорая, только неотложная. В отличие от скорой, она будет рассчитана на тех, кому помощь нужна не в течение 20 минут, а, например, в течение часа.
Машины неотложной медицинской службы будут находиться при поликлиниках и контролироваться ими. Соответственно, и отвечать они будут за свои районы.
Заработать неотложка должна уже в апреле, для этой цели закупят 33 машины.
#здоровьеtypikal
Машины неотложной медицинской службы будут находиться при поликлиниках и контролироваться ими. Соответственно, и отвечать они будут за свои районы.
Заработать неотложка должна уже в апреле, для этой цели закупят 33 машины.
#здоровьеtypikal
3 comments
для : вот и настала полная жо.. после вызова сп приехали из поликлиники и , а у нас таких лекарств нет и д т.д. фельдшер без лекарств)))). жес...... жо...а.!🙏
15 October 2019 at 17:30
Нравится
Татьяна Русина
понравилось
23 March 2019 at 23:03
community-post.html
👍 РАЗГРУЗКА 👍
⚠ 1 день. Чистим организм. Принимаем активированый уголь.( 6 таблеток в день) Рыбий жир ( в капсулах по схеме). И желательно начать пить любые витамины для женщин. Пьем не менее 2 х литров жидкости за день. (Все это выполняем в течении недели, а витамины пропиваем курс)
В течении первого дня едим только крупы
( нельзя белый рис и манку)
⚠ 2 день. В течении дня едим только рыбу 600 гр. Минимум каждые два часа. Порция 150 гр. Последний прием пищи не позднее чем за 3 часа до сна. more…
⚠ 1 день. Чистим организм. Принимаем активированый уголь.( 6 таблеток в день) Рыбий жир ( в капсулах по схеме). И желательно начать пить любые витамины для женщин. Пьем не менее 2 х литров жидкости за день. (Все это выполняем в течении недели, а витамины пропиваем курс)
В течении первого дня едим только крупы
( нельзя белый рис и манку)
⚠ 2 день. В течении дня едим только рыбу 600 гр. Минимум каждые два часа. Порция 150 гр. Последний прием пищи не позднее чем за 3 часа до сна. more…
24 comments
для : сочетаются, просто не надо впадать в крайности и изводить себя монодиетами и чистками... Нужно помнить, что в организме нет "канализационных стоков", которые нужно чистить, наша система вполне... more
28 March 2019 at 8:42
Нравится1Девочки, берите пример с меня!!! Ешьте маленькими порциями все до 15.00. После 15.00 не надо есть очень каллорийную пищу.. А самое главное - найдите работу, где очень много двигаетесь... У меня... more
28 March 2019 at 8:55
Нравится1
Татьяна Русина
понравилось
23 March 2019 at 19:28
community-post.html
"Вкусный кекс с курагой"
Ингредиенты:
- 200 г сметаны
- 3 яйца
- 2 стакана муки
- 1 стакан кураги
- 1 стакан сахара
- 2 чайные ложки разрыхлителя
- 1 столовая ложка сливочного масла для смазывания формы
Приготовление:
1. Сначала курагу зальем кипятком, дадим ей набухнуть минут 15.
2. Взбить яйца с сахаром, не сильно.
3. Добавим к этому сметану. Потом муку.
4. Нарежем курагу, отжав от воды.
5. В готовое тесто добавим курагу, перемешаем.
6. Выльем в приготовленную для выпечки форму. more…
Ингредиенты:
- 200 г сметаны
- 3 яйца
- 2 стакана муки
- 1 стакан кураги
- 1 стакан сахара
- 2 чайные ложки разрыхлителя
- 1 столовая ложка сливочного масла для смазывания формы
Приготовление:
1. Сначала курагу зальем кипятком, дадим ей набухнуть минут 15.
2. Взбить яйца с сахаром, не сильно.
3. Добавим к этому сметану. Потом муку.
4. Нарежем курагу, отжав от воды.
5. В готовое тесто добавим курагу, перемешаем.
6. Выльем в приготовленную для выпечки форму. more…
Я кладу 100 гр. сл. масла-обьедение. Но курага кисловата в основном, поэтому я добавляю изюм крупный.Кекс долго не черствеет, но я кладу 1 ч.л. разрыхлителя и хорошо поднимается. Если уж... more
22 March 2019 at 21:39
Нравится
Татьяна Русина
понравилось
3 March 2019 at 2:25
community-post.html
ДИЕТА КЛИНИКИ МАЙО (- 8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ )
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите. more…
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите. more…
Татьяна Русина
понравилось
3 March 2019 at 1:49
community-post.html
Салат из кальмаров с грибами
Ингредиенты:
Кальмары — 200 г
Грибы свежие — 100 г
Яйца – 2 шт.
Лук — 1 шт.
Огурец маринованный
Лимонный сок
Майонез, соль, зелень свежая (укроп)
Приготовление:
Грибы нарезаем дольками и обжариваем на растительном масле до готовности. Лук нарезаем мелко и обдаем кипятком.
Кальмары очищаем и опускаем уже в кипящую воду. Варим не более 2-3 минут. Затем нарезаем их соломкой. Яйца нарезаем кубиками. Маринованный огурец нарезаем на мелкие кубики. Укроп измельчаем. Майонез смешать с несколькими каплями лимонного сока. Все ингредиен more…
Ингредиенты:
Кальмары — 200 г
Грибы свежие — 100 г
Яйца – 2 шт.
Лук — 1 шт.
Огурец маринованный
Лимонный сок
Майонез, соль, зелень свежая (укроп)
Приготовление:
Грибы нарезаем дольками и обжариваем на растительном масле до готовности. Лук нарезаем мелко и обдаем кипятком.
Кальмары очищаем и опускаем уже в кипящую воду. Варим не более 2-3 минут. Затем нарезаем их соломкой. Яйца нарезаем кубиками. Маринованный огурец нарезаем на мелкие кубики. Укроп измельчаем. Майонез смешать с несколькими каплями лимонного сока. Все ингредиен more…
Татьяна Русина
понравилось
22 April 2018 at 23:50
мы делали такую веранду- очень жарко...пришлось переделывать
16 April 2018 at 18:11
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Любовь
Косенкова
�������� � ������
от
ИРИНА
РУБАН
������������ �����
от
Farida
konisbaeva
������� ��������
от
Татьяна
Майорова
������� ���������
от
Татьяна
Майорова
������������ �����
от
ИРИНА
РУБАН
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 091 642
Типичный Калининград
112 602
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 377 283
Other people named Татьяна Русина in My World