ирен рязанова
was last seen 19 April at 23:27
36 лет
/
Бор, Россия
УРААААА!!!!! Я ДОМА!!!!!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Любовь Шарыгина
added a note
user-post.html
Библия, это Слово Всемогущего Бога, который был, есть и скоро грядёт. Бог говорит, что все согрешили и лишены славы Божьей. Всевышний предупреждает, что времени не осталось и призывает всех к покаянию. И по причине отступления людей от Божьих заповедей и Его Истины, была провозглашена трёх-Ангельская весть....Первый Ангел проговорил громким голосом:...Убойтесь Бога и воздайте Ему славу, ибо наступил час Суда Его и кто может устоять...Откр. 14:7. И другой Ангел следовал за ним, говоря:...пал, пал Вавилон, город великий, потому что он яростным вином блуда своего напоил все народы...Откр. 14:8. И
more…
ирен рязанова
понравилось
27 February at 17:50
community-post.html
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "эликсир жизни", зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. more…
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "эликсир жизни", зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. more…
6 comments
для : сведения из интернета,наверное устаканенный рецепт))
3 March at 1:52
Нравится
ирен рязанова
понравилось
20 February at 0:03
community-post.html
ирен рязанова
понравилось
20 February at 0:02
community-post.html
Тыквенно-апельсиновый пай без муки
на 100грамм - 125.99 ккал, Б/Ж/У - 4.49/2.21/24.42
Ингредиенты:
кефир обезжиренный 250 мл
тыква 400 г
яйцо 1 шт.
апельсин 1 шт.
молотые овсяные хлопья 250 г
изюм 100 г
стевия, корица по вкусу
Приготовление:
Муку смешать с яйцом, 150 мл кефира, все хорошо перемешать (должно получится липкое, неоднородное тесто). Распределить тесто ровным слоем по силиконовой форме, оставляя бортики около 3 см. Убрать форму с тестом в холод (минут на 10), после выпекать основу при 200 градусах 10-15 минут (в разогретой духовке). Готовим начинку: тыкву очищаем, режем на неболь more…
на 100грамм - 125.99 ккал, Б/Ж/У - 4.49/2.21/24.42
Ингредиенты:
кефир обезжиренный 250 мл
тыква 400 г
яйцо 1 шт.
апельсин 1 шт.
молотые овсяные хлопья 250 г
изюм 100 г
стевия, корица по вкусу
Приготовление:
Муку смешать с яйцом, 150 мл кефира, все хорошо перемешать (должно получится липкое, неоднородное тесто). Распределить тесто ровным слоем по силиконовой форме, оставляя бортики около 3 см. Убрать форму с тестом в холод (минут на 10), после выпекать основу при 200 градусах 10-15 минут (в разогретой духовке). Готовим начинку: тыкву очищаем, режем на неболь more…
ирен рязанова
понравилось
22 October 2023 at 12:57
community-post.html
ирен рязанова
понравилось
22 October 2023 at 12:56
community-post.html
Стрекоза? Лето белое гуляла, оглянутся не успела, как зима сучит в окна...как то так?
22 October 2023 at 4:32
Нравится
ирен рязанова
понравилось
22 October 2023 at 12:55
community-post.html
ирен рязанова
понравилось
22 October 2023 at 12:53
community-post.html
ирен рязанова
понравилось
22 October 2023 at 12:53
community-post.html
Поздравляем с Днëм Рождения Никиту Сергеевича Михалкова! Сегодня мэтру отечественного кинематографа 78 лет!!!
Любим, уважаем, восхищаемся умом, талантом артиста! Все его фильмы мы знаем наизусть. Долгих-долгих, счастливых-счастливых лет жизни и только добрых событий! Будьте счастливы, Никита Сергеевич!
Любим, уважаем, восхищаемся умом, талантом артиста! Все его фильмы мы знаем наизусть. Долгих-долгих, счастливых-счастливых лет жизни и только добрых событий! Будьте счастливы, Никита Сергеевич!
2:51
00:00
22 comments
ирен рязанова
понравилось
22 October 2023 at 12:52
community-post.html
Хоть старушка, хоть - цветушка. Кошкам - всё равно. Лишь бы кормили.
22 October 2023 at 13:22
Нравится
ирен рязанова
понравилось
8 May 2023 at 9:38
community-post.html
Супер чай от 50 болезней
Этот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков!
Комбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое.
Вот эти 5 ингредиентов чая:
1.Куркума
Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время. Соединение куркумин уменьшает воспаления, борется с раком и способствует здоровью сердца.
2.Имбирь more…
Этот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков!
Комбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое.
Вот эти 5 ингредиентов чая:
1.Куркума
Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время. Соединение куркумин уменьшает воспаления, борется с раком и способствует здоровью сердца.
2.Имбирь more…
ирен рязанова
понравилось
8 May 2023 at 9:35
community-post.html
Как стать красивой за месяц: 10 советов
Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению.
Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. more…
Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению.
Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. more…
ирен рязанова
понравилось
9 April 2023 at 23:50
ирен рязанова
понравилось
9 April 2023 at 23:46
ирен рязанова
понравилось
24 March 2023 at 23:08
community-post.html
Вот почему стоит пить воду натощак! Никогда бы не подумал, что это так полезно…
Пить воду сразу после пробуждения натощак — популярный ритуал в Японии. Не стоит пренебрегать этой полезной привычкой! Выпитая утром вода способна позитивно повлиять на все процессы, протекающие в организме. Регулярное питье воды налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и помогает содержать нервную систему в равновесии. Прочитав эту статью, ты больше не будешь забывать выпить стаканчик воды после подъема. Здоровье и ухоженный внешний вид дается легкой ценой: всего 1 стакан воды изменит more…
Пить воду сразу после пробуждения натощак — популярный ритуал в Японии. Не стоит пренебрегать этой полезной привычкой! Выпитая утром вода способна позитивно повлиять на все процессы, протекающие в организме. Регулярное питье воды налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и помогает содержать нервную систему в равновесии. Прочитав эту статью, ты больше не будешь забывать выпить стаканчик воды после подъема. Здоровье и ухоженный внешний вид дается легкой ценой: всего 1 стакан воды изменит more…
5 comments
да всегда, если что-то делать то что-то обязательно что-то произойдёт
24 March 2023 at 12:11
Нравится1
ирен рязанова
понравилось
24 March 2023 at 23:07
ирен рязанова
понравилось
24 March 2023 at 23:04
ирен рязанова
понравилось
24 March 2023 at 23:03
community-post.html
Волшебныи крем 😍
ᅠ
Все, что вам потребуется, это:
* 100 г сливок
* один сырои желток из куриного яица
* одна столовая ложка жидкого меда (если жидкого нет, придется растопить на водянои бане засахаренныи)
* чаиная ложечка лимонного сока
* две десертные ложечки хорошего коньяка
ᅠ
А дальше все просто: смешаите хорошенько все компоненты, и каждыи день, а лучше вечером, наносите на чисто умытое лицо. Примерно через час смываите теплои водои и после уже ничем не мажьте. Крем я храню в стекляннои баночке в холодильнике (в дверце).
ᅠ
Все, что вам потребуется, это:
* 100 г сливок
* один сырои желток из куриного яица
* одна столовая ложка жидкого меда (если жидкого нет, придется растопить на водянои бане засахаренныи)
* чаиная ложечка лимонного сока
* две десертные ложечки хорошего коньяка
ᅠ
А дальше все просто: смешаите хорошенько все компоненты, и каждыи день, а лучше вечером, наносите на чисто умытое лицо. Примерно через час смываите теплои водои и после уже ничем не мажьте. Крем я храню в стекляннои баночке в холодильнике (в дверце).
6 comments
ирен рязанова
понравилось
24 March 2023 at 23:01
community-post.html
Суп с брокколи, тофу и лапшой
Ингредиенты:
Для супа:
• 1 столовая ложка растительного масла
• 1 репчатый лук, порубленный
• 1 столовая ложка имбиря, мелко натертого
• 500гр брокколи
• 400мл кокосового молока
• 250мл воды
• 260гр замороженного горошка
• 30гр кинзы, порубленной
• 2 столовые ложки темной мисто пасты или соевого соуса
Для тофу:
• 225гр тофу, лучше всгео копченого
• 1 столовая ложка растительного масла
• 1 столовая ложка соевого соуса
Для подачи:
• 300гр удона
• горсть жаренного лука
• 1 лайм
Инструкции: more…
Ингредиенты:
Для супа:
• 1 столовая ложка растительного масла
• 1 репчатый лук, порубленный
• 1 столовая ложка имбиря, мелко натертого
• 500гр брокколи
• 400мл кокосового молока
• 250мл воды
• 260гр замороженного горошка
• 30гр кинзы, порубленной
• 2 столовые ложки темной мисто пасты или соевого соуса
Для тофу:
• 225гр тофу, лучше всгео копченого
• 1 столовая ложка растительного масла
• 1 столовая ложка соевого соуса
Для подачи:
• 300гр удона
• горсть жаренного лука
• 1 лайм
Инструкции: more…
ирен рязанова
понравилось
24 March 2023 at 23:00
community-post.html
Янтарная кислота является антиоксидантом и иммуномодулятором. Она оказывает метаболическое, антигипоксическое и антиоксидантное действие.
⠀
В общем можно сказать, что янтарная кислота оказывает следующие эффекты на работу различных органов и систем:
⠀
Улучшает питание головного мозга и сердца, создавая оптимальные условия для их работы;
⠀
Ускоряет обезвреживание различных токсических веществ в печени, благодаря чему любая интоксикация на фоне приема янтарной кислоты продолжается гораздо короче, чем без такового;
⠀
Уменьшает риск развития злокачественных опухолей;
⠀ more…
⠀
В общем можно сказать, что янтарная кислота оказывает следующие эффекты на работу различных органов и систем:
⠀
Улучшает питание головного мозга и сердца, создавая оптимальные условия для их работы;
⠀
Ускоряет обезвреживание различных токсических веществ в печени, благодаря чему любая интоксикация на фоне приема янтарной кислоты продолжается гораздо короче, чем без такового;
⠀
Уменьшает риск развития злокачественных опухолей;
⠀ more…
13 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.