Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Салыкова Елена
понравилось
26 October 2017 at 19:19
community-post.html
Простые способы избавления от слизи в организме.
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
more…
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
more…
Салыкова Елена
понравилось
11 October 2017 at 20:39
community-post.html
Как улучшится здоровье, если перестанете есть сахар?
Полностью отказаться от сахара почти невозможно. Почему? Потому что сахар содержится даже в полезных продуктах. Но ограничить потребление сахара таким образом, чтобы получать из него не более 5% от общего числа калорий в день, возможно и нужно для нашего здоровья.
Откажитесь от мучных изделий, ешьте больше фруктов и сухофруктов. Откажитесь от газировок и пакетированных соков, пейте больше воды и фрешей. В общем, всё возможно, было бы желание и понимание, почему это так важно.
1) Вы вспомните настоящий вкус продуктов more…
Полностью отказаться от сахара почти невозможно. Почему? Потому что сахар содержится даже в полезных продуктах. Но ограничить потребление сахара таким образом, чтобы получать из него не более 5% от общего числа калорий в день, возможно и нужно для нашего здоровья.
Откажитесь от мучных изделий, ешьте больше фруктов и сухофруктов. Откажитесь от газировок и пакетированных соков, пейте больше воды и фрешей. В общем, всё возможно, было бы желание и понимание, почему это так важно.
1) Вы вспомните настоящий вкус продуктов more…
17 comments
для : Да, Люба, растения тоже живые. Для нас, человеков- высших животных- Создатель придумал фрукты в качестве пищи. Плоды. Идеальный плод для человека есть яблоко. Питаясь фруктами, чел разносит семена в... more
12 October 2017 at 14:16
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
11 October 2017 at 20:35
community-post.html
С древности до нас доходят замечательные рецепты. И этот эликсир молодости от древних знахарей - один из них.
Состав:
• 100 г ромашки;
• 100 г зверобоя;
• 100 г бессмертника;
• 100 г берёзовых почек.
Измельчить в кофемолке и оставить в закрытой посуде. Залить 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка, дать настояться в течение 20 минут, процедить через ткань.
В 1 стакане тёплого отвара растворить 1 ст. ложку мёда, выпить перед сном. После приёма эликсира пить и кушать ничего нельзя! За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть, добавить 1 столовую ложку мёда и выпить. Цикл – 30 дне more…
Состав:
• 100 г ромашки;
• 100 г зверобоя;
• 100 г бессмертника;
• 100 г берёзовых почек.
Измельчить в кофемолке и оставить в закрытой посуде. Залить 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка, дать настояться в течение 20 минут, процедить через ткань.
В 1 стакане тёплого отвара растворить 1 ст. ложку мёда, выпить перед сном. После приёма эликсира пить и кушать ничего нельзя! За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть, добавить 1 столовую ложку мёда и выпить. Цикл – 30 дне more…
3 comments
Салыкова Елена
понравилось
11 October 2017 at 20:25
Салыкова Елена
понравилось
5 October 2017 at 19:10
3 comments
для : У меня много знакомых которые мечтали о такой хрени, а потом все равно шашлык на мангале готовили, потому что удобнее.
6 October 2017 at 18:05
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
5 October 2017 at 19:07
Салыкова Елена
понравилось
4 October 2017 at 18:07
community-post.html
🍹 ВОДА С ДОБАВКАМИ ПРОТИВ ЛИШНИХ КГ 🍹
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней:
👌 Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.
👌 Вода с уксусом. more…
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней:
👌 Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.
👌 Вода с уксусом. more…
31 comments
для : Да отличное зрение) Просто не интересуюсь женскими ногами-я по другой теме. Бутылочка красивая. Рецепт тоже не интересен. Так что кому рецепт, кому ноги, а мне симпатично сложенные в бутылочке лимоны... more
8 October 2017 at 13:56
Нравитсядля : Кроме, как - дура, прости меня Господи и сказать нечего ...Я давно бабушка и ногами,ничьими не интересуюсь...возраст не тот..А внимательным быть, повторюсь, стоит в любом возрасте...Получается -... more
8 October 2017 at 17:52
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
28 September 2017 at 20:43
Салыкова Елена
понравилось
28 September 2017 at 20:42
Салыкова Елена
понравилось
3 August 2017 at 18:05
community-post.html
Упражнения, которые нужно делать перед сном
Когда рабочий день позади, самое время дать телу возможность расслабиться. Представляем вашему вниманию комплекс упражнений для ралаксации и плавной растяжки уставших мышц. Чтобы не перестараться и не навредить организму, не стоит непосредственно перед сном делать высокоинтенсивные упражнения.
Это может привести к тому, что вы не уснете и организм не получит заслуженного отдыха. Идеальным вариантом для такой тренировки станут элементы фитнес-йоги и пилатеса. Также не затягивайте саму тренировку — 20-25 минут будет вполне достаточно. Для более четког more…
Когда рабочий день позади, самое время дать телу возможность расслабиться. Представляем вашему вниманию комплекс упражнений для ралаксации и плавной растяжки уставших мышц. Чтобы не перестараться и не навредить организму, не стоит непосредственно перед сном делать высокоинтенсивные упражнения.
Это может привести к тому, что вы не уснете и организм не получит заслуженного отдыха. Идеальным вариантом для такой тренировки станут элементы фитнес-йоги и пилатеса. Также не затягивайте саму тренировку — 20-25 минут будет вполне достаточно. Для более четког more…
4 comments
Самые эффективные упражнения перед сном - хороший, здоровый сэкс
3 August 2017 at 12:20
Нравится1
Салыкова Елена
понравилось
10 May 2017 at 19:19
16 comments
Классненький,время еще найти чтоб связать,внучке кофточку третий месяц вяжу.
12 May 2017 at 4:12
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
4 May 2017 at 17:15
community-post.html
Самая вкусная ленивая низкокалорийная овсянка в мире: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
12 comments
Овсянку залитую водой и немного молока ем с натертым яблоком
5 May 2017 at 13:00
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
4 May 2017 at 17:05
community-post.html
ГЛАВНЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА
1. Яйца – 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки.
2. Творог – 14%, в питание следует употреблять только обезжиренный вариант этого продукта, это избавит вас от лишних калорий. Для более легкого усвоение можно смешивать творог с кефиром или йогуртом и добавить немного сахара, он помогает усвоению белка.
more…
1. Яйца – 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки.
2. Творог – 14%, в питание следует употреблять только обезжиренный вариант этого продукта, это избавит вас от лишних калорий. Для более легкого усвоение можно смешивать творог с кефиром или йогуртом и добавить немного сахара, он помогает усвоению белка.
more…
18 comments
Человек, по природе своей, всеяден.... На это указывает, хотя-бы, набор зубов... тут есть и клыки, и резцы, и коренные..... весь набор, так сказать. Это, наверное, первый и довольно сильный довод в... more
26 January 2018 at 0:59
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
4 May 2017 at 17:04
community-post.html
14 comments
Салыкова Елена
понравилось
4 May 2017 at 17:03
5 comments
Салыкова Елена
понравилось
26 April 2017 at 19:34
4 comments
Салыкова Елена
понравилось
26 April 2017 at 19:32
community-post.html
7 comments
Какое счастье малыши рыженькие уснули и ей спать нужно.Такая учесть мамы.
21 April 2017 at 22:21
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
16 April 2017 at 18:46
community-post.html
Сегодня раздавали всем любовь.
Я встала в очередь. Была последней.
Стояла за девчонкой: тощей, бледной –
Курносый нос и вздёрнутая бровь.
Мы ожидали долго, целый день,
Дрожа от холода, стуча зубами.
Раздачу прекратили перед нами,
И обе мы остались не у дел.
Немой вопрос в распахнутых глазах:
«Ну, как же так! Ну, где же справедливость?
«Ведь я стояла», – девочка взмолилась!
И слёзы, и улыбка на губах.
«Не может быть, чтоб не хватило мне!
Я так ждала, надеялась, мечтала!
Я столько книг хороших прочитала,
Мне так нужна любовь, поверьте мне!
Ну, дайте капельку, совсем чуть-чуть, more…
Я встала в очередь. Была последней.
Стояла за девчонкой: тощей, бледной –
Курносый нос и вздёрнутая бровь.
Мы ожидали долго, целый день,
Дрожа от холода, стуча зубами.
Раздачу прекратили перед нами,
И обе мы остались не у дел.
Немой вопрос в распахнутых глазах:
«Ну, как же так! Ну, где же справедливость?
«Ведь я стояла», – девочка взмолилась!
И слёзы, и улыбка на губах.
«Не может быть, чтоб не хватило мне!
Я так ждала, надеялась, мечтала!
Я столько книг хороших прочитала,
Мне так нужна любовь, поверьте мне!
Ну, дайте капельку, совсем чуть-чуть, more…
116 comments
Ты знаешь, я думаю.. все еще будет...Ведь кто-то, кого-то, когда-то полюбит,и жить на планете чуть станет светлее, от этой любви, что два сердца согреют.
Ты знаешь, я думаю.. все еще будет! Мария... more
Ты знаешь, я думаю.. все еще будет! Мария... more
13 April 2017 at 8:36
Нравится89А стихи -разве не исповедь страдающего сердца.....
20 April 2017 at 7:55
Нравится1ХОРОШИЕ СТИХИ НЕ НУЖДАЮТСЯ В ОБСУЖДЕНИИ ОНИ ЛИБО ТРОГАЮТ ЛИБО НЕТ ЭТИ ТРОГАЮТ СПАСИБО
12 June 2017 at 10:42
Нравится
Салыкова Елена
понравилось
16 April 2017 at 18:42
community-post.html
МАССАЖ УШЕЙ ЛЕЧИТ
Как известно, глаза – это зеркало души. А уши можно назвать зеркалом здоровья. Именно так считают врачи, практикующие акупунктуру. Действительно, если внимательно рассмотреть ушную раковину, можно заметить, что она очень напоминает человеческий эмбрион, как будто он располагается вниз головой.
По утверждению экспертов в области акупунктуры, все без исключения внутренние органы и системы организма
спроецированы на определенные участки ушной раковины. more…
Как известно, глаза – это зеркало души. А уши можно назвать зеркалом здоровья. Именно так считают врачи, практикующие акупунктуру. Действительно, если внимательно рассмотреть ушную раковину, можно заметить, что она очень напоминает человеческий эмбрион, как будто он располагается вниз головой.
По утверждению экспертов в области акупунктуры, все без исключения внутренние органы и системы организма
спроецированы на определенные участки ушной раковины. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
- Водка, голубчик.