Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анютка Градова

was last seen 27 January at 13:07

31 год / Тверь, Россия / влюблена

Write a message Подружиться Send gift

68 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анютка Градова понравилось

22 January 2019 at 15:44

Фигура мечты

22 January 2019 at 15:37

community-post.html

Мороженое из банана и какао: сладкий десерт на радость фигуры!

на 100грамм - 70.37 ккал
Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69

Ингредиенты:
Банан - 6 шт
Молоко 1% - 2/3 стакана
Какао - 4 ст. л
Мед - 2 ст. л

Приготовление:
Банан нарезать крупными кусочками и поставить в морозилку на 4 часа. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. Разложить полученную смесь по формам для мороженого. Можно кушать сразу, но лучше оставить в морозильнике минут на 30.

Приятного аппетита!

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Анютка Градова понравилось

22 January 2019 at 15:44

Планета путешествий

22 January 2019 at 15:30

community-post.html

Greenland

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 1

Татьяна Шенцова

красиво,романтично!

24 January 2019 at 8:26

Нравится

Анютка Градова понравилось

22 January 2019 at 15:43

Школа красоты

22 January 2019 at 15:16

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Анютка Градова changed their profile photo

20 June 2017 at 0:49

anketa-avatar.html

Анютка Градова понравилось

4 May 2017 at 21:13

Гид по путешествиям

4 May 2017 at 21:09

community-post.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Анютка Градова понравилось

4 May 2017 at 21:13

Успешная женщина

4 May 2017 at 21:12

community-post.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Анютка Градова понравилось

7 March 2017 at 21:45

Управляй людьми

7 March 2017 at 19:16

community-post.html

Можно соблазнить мужчину, у которого есть жена. Можно соблазнить мужчину, у которого есть любовница, но нельзя соблазнить мужчину, у которого есть любимая женщина!

© Омар Хайям.

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 3

3 comments

Тарманова Лариса

7 March 2017 at 19:36

Нравится

Анютка Градова понравилось

7 March 2017 at 21:44

Похудение added a photo

7 March 2017 at 19:14

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Анютка Градова понравилось

7 March 2017 at 19:42

У кота внутри теплота added a photo

6 March 2015 at 15:27

photo-add-collage.html

Нравится1540Нравится1540 людям

Комментировать 0

Анютка Градова понравилось

17 December 2016 at 23:45

Похудение

17 December 2016 at 22:20

community-post.html

Завтрак: овсянка
Перекус - яблоко
Обед: отварная рыба/курица/ с овощами или суп
Перекус - овощи/кефир/творог
Ужин : творог или 2 отварных яйца

Уходит 2-3кг за неделю!

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 2

Larsen Larsen

оказывается и у Кащея были дети)))

17 December 2016 at 23:32

Нравится

Елена Алексеева

Начальная стадия кахексии, если не остановится, придется лечится.

17 December 2016 at 23:35

Нравится

Анютка Градова понравилось

17 December 2016 at 23:44

Дневник миллионера

17 December 2016 at 22:30

community-post.html

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Людмила Кабаци

точно

17 December 2016 at 22:59

Нравится

Анютка Градова subscribed to the group

24 October 2016 at 19:49

community-join.html

Фитнес подруга

102 123 участника

Анютка Градова понравилось

19 October 2016 at 23:24

Фигура мечты

16 October 2016 at 7:30

community-post.html

С чем съесть гречку: 6 идей с пользой и вкусом🍴🍅🍆🍐

Сохрани себе пригодится!📌

1. Гречка + обжаренное куриное филе без масла + огурец + помидор
2. Гречка + яйцо запеченное с помидором и болгарским перцем
3. Гречка + тушеная куриная печень + салат (помидор + редис + огурец + зелень + натуральный йогурт)
4. Гречка + куриное филе на пару + брокколи на пару + цветная капуста + болгарский перец
5. Гречка + какао + мед + орехи + молоко + горький шоколад
6. Гречка + запеченная рыбка + салат (капуста + морковь + огурец + зелень + оливковое масло + лимонный сок)

Питайтесь правильно!

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Анютка Градова прокомментировала

19 October 2016 at 23:19

скажите, пожалуйста, правда ли, что творог отрицательно влияет на проявление рельефчика?) и можно ли кушать его на сушке? точнее, я всегда придерживаюсь низкоуглеводки. но вот перестала есть молочку ... more

Фигура мечты

19 October 2016 at 7:30

community-post.html

Правильный и полезный салат!👍🏻

Калорийность на 100 г: 70 ккал на 100 г

Творог зернистый — 300 г
Крабовые палочки — 150 г
Яйцо вкрутую — 1 шт.
Свежие помидоры — 1 шт.
зелень — 100 г
йогурт — 2 ст. л.

Приготовление:

Все порезать, заправить йогуртом.

Нравится22Нравится22 людям Комментировать 1

Анютка Градова

19 October 2016 at 23:19

Нравится

Анютка Градова понравилось

19 October 2016 at 23:14

У кота внутри теплота

19 October 2016 at 22:00

community-post.html

Зима близко

290Нравится290 людям

188Нравится188 людям

267Нравится267 людям

262Нравится262 людям

284Нравится284 людям

248Нравится248 людям

Нравится2579Нравится2579 людям

Комментировать 75

75 comments

Елена Ботова

23 October 2016 at 18:05

Нравится

Geougii Kazak

23 October 2016 at 20:17

Нравится

Анютка Градова installed a game

19 October 2016 at 23:13

app-install.html

Котики. Пушистые истории

Лучшая игра про пушистых питомцев!

28 849

Играть

Анютка Градова понравилось

15 October 2016 at 17:56

У кота внутри теплота

13 October 2016 at 11:40

community-post.html

Нравится112Нравится112 людям

Комментировать 1

Наталия Савранская

Просто необходим!!....

13 October 2016 at 12:00

Нравится1

Анютка Градова понравилось

15 October 2016 at 17:55

У кота внутри теплота

14 October 2016 at 2:00

community-post.html

Осенней меланхолии пост

Нравится166Нравится166 людям

Комментировать 1

Марина Щелкова

Как это лето прошло?!

14 October 2016 at 10:13

Нравится1

Анютка Градова понравилось

15 October 2016 at 17:53

У кота внутри теплота

15 October 2016 at 16:00

community-post.html

Когда будильник отзвонил, но ты просто продолжаешь лежать в одеялке и думать, а действительно ли нужна тебе эта работа

Нравится274Нравится274 людям

Комментировать 6

6 comments

Виктория Муляр

для :

15 October 2016 at 18:49

Нравится8You and others like this7 людям

Лариса 💖

Хозяин завтрак на столе сам возьми.

16 October 2016 at 12:27

Нравится

Анютка Градова понравилось

15 October 2016 at 17:53

У кота внутри теплота

15 October 2016 at 16:50

community-post.html

Котейка, родившийся без одного глаза, но от этого ни чуть не менее милый :3

278Нравится278 людям

236Нравится236 людям

233Нравится233 людям

245Нравится245 людям

Нравится2482Нравится2482 людям

Комментировать 127

127 comments

JELENA ZDANOVA

НАШЕМУ ЛЮБИМОМУ МЛАДШЕНЬКОМУ ТИМОШЕЧКЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 19 ЛЕТ ОН СЛЕПОЙ НА ОБА ГЛАЗА И УЖЕ ПЛОХО СЛЫШИТ НУ И ЧТО.ЭТО ВСЕ РАВНО САМЫЕ БЛИЗКИЕ РОДНЫЕ ПУШИСТИКИ А ОСТАЛЬНОЕ ВСЕ НЕВАЖНО

16 October 2016 at 20:07

Нравится21You and others like this20 людям

Татьяна Плетникова

а у моего кота лапка от рождения ни как у всех

18 October 2016 at 10:56

Нравится20You and others like this19 людям

маша серёжкина

котя пират

22 October 2016 at 13:29

Нравится1

Валерия Иванова

он красавец.