Ирина Сорокодумова

was last seen 13 December at 14:26

62 года / Пятигорск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

20 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Сорокодумова понравилось

16 May 2020 at 1:24

Инна Павлова added a photo

20 September 2013 at 23:44

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ирина Сорокодумова понравилось

16 May 2020 at 1:23

Инна Павлова shared a link

7 December 2014 at 20:08

share-add.html

Играть Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Ирина Сорокодумова понравилось

16 May 2020 at 1:23

Инна Павлова shared a link

14 September 2018 at 18:36

share-add.html

Играть Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Ирина Сорокодумова received a gift from Наталья Волоченко

7 May 2020 at 22:12

gift-open.html

Подарить тоже

Ирина Сорокодумова понравилось

7 April 2018 at 0:23

Фигура мечты

10 January 2018 at 13:27

community-post.html

ТВОЯ ПОПА БУДЕТ ГОРЕТЬ!
Это же самая привлекательная часть тела, качай её пожалуйста 😏

1. Ягодичный мостик
Это упражнение следует выполнять в положении лежа на спине. Расставь ноги на ширину плеч и начинай поднимать бедра параллельно полу. Сделай 3 подхода по 15 раз. Хрупким девушкам, не привыкшим к нагрузкам, ни в коем случае нельзя сразу брать тяжелый груз.

2. Выпады
Расставь ноги на ширину плеч, поставь руки на пояс. Выполни выпад левой ногой, побудь некоторое время в таком положении, затем разогни колени. Повтори такой же выпад правой ногой. Сделай 3 подхода по 15 раз. Можно делать э more…

Нравится226Нравится226 людям

Комментировать 14

14 comments

Елена Семакина

14 January 2018 at 20:58

Нравится

Андрей Симияров

14 January 2018 at 21:07

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Сорокодумова понравилось

2 December 2017 at 14:31

Здоровье

2 December 2017 at 14:30

community-post.html

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать 2

Наталья Пархоменко

Это точно. Проверенно на себе))

2 December 2017 at 14:59

Нравится1

Наталья Павловна

Значит это не ваша дорога!

2 December 2017 at 16:08

Нравится

Ирина Сорокодумова понравилось

2 December 2017 at 14:31

Проектирование дома, коттеджа. added a photo

22 October 2017 at 19:03

photo-add-collage.html

Романтический чудный вечер на даче. Проект деревенской усадьбы.

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 0

Ирина Сорокодумова понравилось

2 December 2017 at 14:31

Проектирование дома, коттеджа. added a photo

23 October 2017 at 8:09

photo-add-collage.html

Чудесный изумительный дом.

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Ирина Сорокодумова понравилось

2 December 2017 at 14:31

Проектирование дома, коттеджа. added a photo

23 October 2017 at 8:09

photo-add-collage.html

Чудесный изумительный дом.

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 0

Ирина Сорокодумова понравилось

2 December 2017 at 14:28

Владимир !!!!! added a photo

4 June 2015 at 13:32

photo-add-collage.html

Нравится377Нравится377 людям

Комментировать 6

6 comments

Ирина Качалкова

Царь грибов!

13 October 2017 at 20:35

Нравится

Владимир Дианов...

- Как хорощЁ, когда КРАСИВО...

16 February 2018 at 13:51

Нравится

Ирина Сорокодумова понравилось

7 July 2017 at 20:03

дизайн интерьеров added 5 photos

1 July 2017 at 19:56

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

21Нравится21 человеку

24Нравится24 людям

22Нравится22 людям

23Нравится23 людям

Ирина Сорокодумова понравилось

7 July 2017 at 20:03

дизайн интерьеров

1 July 2017 at 19:56

community-post.html

Используем трубы ПВХ для зонирования

22Нравится22 людям

24Нравится24 людям

21Нравится21 человеку

23Нравится23 людям

19Нравится19 людям

30Нравится30 людям

21Нравится21 человеку

Нравится341Нравится341 человеку

Комментировать 17

17 comments

Елена Чопенко

Пылесборник

3 July 2017 at 17:01

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Сорокодумова понравилось

7 July 2017 at 20:02

Людмила Меренкова added a note

30 June 2017 at 15:07

user-post.html

У моих Международных конкурсов талантов много сайтов и страниц, но только у этого свой домен.
KONKURS-VREMENAGODA.RU #

View all

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Ирина Сорокодумова понравилось

7 July 2017 at 20:02

Школа красоты

7 July 2017 at 20:00

community-post.html

Нравится131Нравится131 человеку

Комментировать 1

Людмила Недосвети

Догадливый .

11 July 2017 at 19:34

Нравится

Ирина Сорокодумова answered the question

17 May 2017 at 17:46

otvet-reply.html

Организаторы ЕГЭ. Сколько Вам за это платят?

Прочитать ответ

Ирина Сорокодумова прокомментировала

8 February 2017 at 16:50

У меня не получается в микроволновке... ???

Флай леди

3 February 2017 at 12:47

community-post.html

Мой рецепт омлета с секретом- "Всегда удачный"
Я очень много раз пыталась приготовить омлет,и всегда результат был разным-когда удачным,когда не очень)))
Омлет приготовленный по этому рецепту-удачный всегда, нужно только знать некоторые секреты-и получится пышный и очень вкусный омлет.
Главный секрет -пропорции яиц и молока,на 1 яйцо нужно 30 грамм молока.
Поскольку я делаю омлет на всю семью-я беру 10 яиц и 300 гр молока, соль по вкусу. more…

Нравится1086Нравится1086 людям

Комментировать 34

34 comments

Ирина Сорокодумова

для Людмила Родионова : У меня не получается в микроволновке... ???

8 February 2017 at 16:50

Нравится

Людмила Родионова

для Ирина Сорокодумова: Вы крышкой покрывали? Сегодня мне подсказали рецепт-вместо молока добавлять майонез.

8 February 2017 at 21:08

Нравится1

Ирина Сорокодумова добавила 3 аудиозаписи

21 November 2016 at 13:05

audio-playlist.html

5:38

[ - ][ md5 ][ М ][X]На белом покрывале январяСладкий Сонuploaded:Сергей Сумороков - id189690808

4:57

[ - ][ md5 ][ М ][X]To Fall in Love AgainJessica Simpsonuploaded:Светлана Малышева - id19602275

3:49

[ - ][ md5 ][ М ][X]When You Told Me You Loved MeJessica Simpsonuploaded:INKognitA * - id205263713

Play playlist

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Ирина Сорокодумова добавила плейлист пользователя Комильфо ⋘ comme il faut

7 November 2016 at 19:33

audio-playlist.html

Louna — Песни о мире, 2016 alternative rock russian metal alternative Play playlist