Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

надежда селезнева

was last seen 14 November at 09:00

63 года / Когалым, Россия / свободна

Никита! Поздравляю с Днем Рождения! Желаю тебе всего самого наилучшего, исполнения желаний,любви, здоровья.

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

надежда селезнева понравилось

10 May 2020 at 10:34

Анна Латышевская added 4 photos

11 August 2014 at 19:41

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

надежда селезнева понравилось

14 September 2019 at 18:09

Флай леди

14 September 2019 at 18:06

community-post.html

Пицца (самая быстрая) на сковороде за 10 минут

Ингредиенты:
- 4 ст.л. сметаны
- 4 ст.л. майонеза
- 2 яйца
- 9 ст.л. муки (без горки)
- сыр

Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его выливаем на сковороду смазаную маслом, сверху положить начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Заливаем майонезом, и сверху толстый слой сыра.
3. Ставить сковородку на плиту, на несколько минут, огонь большой не делайте!!!
4. Сковороду сразу накрыть крышкой. Как только сыр расплавится - пицца готова.

Приятного аппетита

Нравится145Нравится145 людям Комментировать 3

3 comments

Расима Раимбакиева

15 September 2019 at 8:35

Нравится1

♌⌚Ǥℛℐğóᖇİϒ ⚕⚕⚕👌

херня, сыр на омлете

15 September 2019 at 9:54

Нравится1

надежда селезнева понравилось

14 September 2019 at 18:08

ЗОЖ

14 September 2019 at 18:05

community-post.html

Цвeтнaя кaпуcтa c чecнoкoм и cыpoм
67 кккaл: нa 100гp

ИΗΓРΕДИΕΗТЫ:
цвeтнaя кaпуcтa — 1 шт
oливкoвoe мacлo — 2 cт.л.
тepтый пapмeзaн — 1 / 3 чaшкa
измeльчeнный чecнoк — 1 / 2 cт.л.
пучoк cвeжeй пeтpушки — 1 / 2 шт
coль и пepeц — пo вкуcу

СΠОСОБ ΠРИΓОТОΒЛΕΗИЯ:
- Рaзoгpeть духoвку дo 200 гpaдуcoв.
- Ηapeзaть цвeтную кaпуcту нa цвeтoчки. Πpoмыть.
- Β бoльшoй миcкe cмeшaйтe oливкoвoe мacлo, измeльчeнный чecнoк и 1 / 4 cтaкaнa тepтoгo cыpa пapмeзaн.
- Дoбaвить цвeтную кaпуcту и пepeмeшaть, пoкa oни хopoшo пoкpoютcя cмecью. more…

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать 1

Расима Раимбакиева

15 September 2019 at 8:39

Нравится

надежда селезнева понравилось

6 November 2018 at 17:12

Здоровье

11 October 2018 at 20:07

community-post.html

ТРИ НАПИТКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ

Рябиновый чай
Рябиновый чай ценится в народной медицине из-за своего сильного омолаживающего свойства.
Для его приготовления надо смешать сушеные ягоды красной рябины и шиповника в равных количествах.
Измельчите ягоды в кофемолке. Заваривайте как чай. На один стакан кипятка, одну чайную ложку смеси.
Этот чай стимулирует работу мозга и улучшает память. Он полезен и взрослым и детям.
Чай викингов
Для приготовления этого чая смешайте в равных частях сухие ягоды шиповника с измельченной травой спорыша и сухой крапивой. more…

Нравится146Нравится146 людям

Комментировать 6

6 comments

Олег Иванцов

Единственный напиток данный всем животным и человеку для жизни есть сырая родниковая вода; это ручьи- речки- реки- озёра.

12 October 2018 at 19:22

Нравится2You and others like this1 человеку

Олег Иванцов

Заваренные кипятком листья, травы, ягоды и пр. а тем более вареные не дают пользы, нагреванием уничтожаются витамины, ферменты, минералы. Любой чай вообще пищей не является! Кипячёную воду вообще... more

12 October 2018 at 19:23

Нравится1

надежда селезнева понравилось

6 November 2018 at 17:10

Здоровье

11 October 2018 at 16:10

community-post.html

☝️

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 5

5 comments

Фёдор Вахненко

Если всё это не действует, ударь его стулом, и не один раз. Полегчает, проверено.

11 October 2018 at 20:48

Нравится2You and others like this1 человеку

tatyana thelyapova

Как просто и мудро!!

11 October 2018 at 20:52

Нравится

надежда селезнева понравилось

6 November 2018 at 17:10

Здоровье

11 October 2018 at 17:48

community-post.html

6 поз, которые помогут вам моментально уснуть

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать 1

Наталья Павловна

Я делаю №1 и №6, не знала что йога.

11 October 2018 at 18:02

Нравится

надежда селезнева subscribed to the group

6 November 2018 at 17:05

community-join.html

Флай леди

1 562 039 участников

надежда селезнева понравилось

6 November 2018 at 17:05

Флай леди

8 October 2018 at 8:20

community-post.html

Путеводитель по специям:👍

Для горячего молока: шафран, корица, кардамон.

Для мяса: орегано, черный, красный или душистый перец, лук, гвоздика, куркума, майоран, тимьян, тмин.

Для выпечки: ваниль, гвоздика, мак, корица, кунжут, бадьян, анис, имбирь, цитрусовая цедра, душистый перец, кардамон.

Для птицы: базилик, тимьян, чабрец, майоран, шалфей, розмарин.

Для паштетов: кардамон, белый перец, имбирь, корица, бадьян, лавровый лист, гвоздика.

Для рыбы: тимьян, лавровый лист, укроп, белый перец, горчица, имбирь, чили, душистый перец, кориандр, лук. more…

18Нравится18 людям

20Нравится20 людям

18Нравится18 людям

22Нравится22 людям

23Нравится23 людям

22Нравится22 людям

Нравится997Нравится997 людям

Комментировать 31

31 comments

Татьяна Лисицина/ Милль

11 October 2018 at 17:30

Нравится

надежда селезнева понравилось

6 November 2018 at 17:04

Похудение

11 October 2018 at 20:17

community-post.html

Нравится303Нравится303 людям

Комментировать 126

126 comments

✮Б✮О✮Р✮ ✮✮✮БОР✮✮✮

Дура ... у тебя фантазии на большее не хватит чем на вот эти истерики ... комильфо словечко что ли умное откопала ??? ... С тобой вообще не интересно ... ИСЧТЕРИЧКА ...

26 October 2018 at 10:41

Нравится

✮Б✮О✮Р✮ ✮✮✮БОР✮✮✮

для : УЁБОК .. ты видать по жизни петухан ... всю свою жизнь из под шконки не вылазил и тяфкаешь как шакал ...

26 October 2018 at 10:49

Нравится

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:25

ЗОЖ

30 May 2016 at 12:00

community-post.html

Почему ваша печень не справляется с нагрузкой?

Когда у печени понижается активность, она больше не в состоянии выводить токсины из организма. Вместо этого те откладываются в жировой ткани и ждут, когда печень снова заработает и выведет их безопасным способом. В этом может крыться причина, почему не снижается лишний вес, несмотря на правильное питание и упражнения.

Вот 15 основных симптомов, которые указывают, что у вас проблемы с печенью:

хроническая усталость;
негативные эмоции;
затуманенность рассудка, изможденность; more…

Нравится304Нравится304 людям

Комментировать 13

13 comments

Александр Ильин

Как узнать, какая, мягко сказать, "великая личность" мне эту хрень рекомендует уже третий раз? Ау, гугл?

1 June 2016 at 0:08

Нравится1

наталия кульбеда

Совершенно верно

26 June 2016 at 18:23

Нравится

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:25

ЗОЖ

30 May 2016 at 14:10

community-post.html

Избавляемся от дневной сонливости навсегда!

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

На 0,5 литра воды нам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см); more…

Нравится961Нравится961 человеку

Комментировать 33

33 comments

Maryja Kartashova

LIUBLIU TAKOJ CHAJ!!!!!!!!!!!!!!!!

3 June 2016 at 13:02

Нравится

Татьяна Ф

все очень просто нужно ложиться спать в десять часов вечера спать по местному времени и вставать в шесть утра и вся сонливость уйдет в никуда

3 June 2016 at 22:14

Нравится2You and others like this1 человеку

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:20

Мир

26 May 2016 at 13:00

community-post.html

Сумасшедший свадебный сюрприз в Москве!

5:40113 112Сумасшедший свадебный сюрприз в Москве!Save to my page

Нравится9186Нравится9186 людям

Комментировать 645

645 comments

Н@т@лия Некр@сов@

класс

9 March 2019 at 1:35

Нравится1

Кымбат Батталова

привет
Мне удалось получить кредит в 80 000 евро у миссис Патриция, условия хорошие и способ погашения. Она очень серьезная, процентная ставка составляет 3%. Если вам нужен кредит, свяжитесь с ней... more

30 April 2019 at 12:52

Нравится

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:20

Здоровье

29 May 2016 at 19:41

community-post.html

Упражнения для улучшения зрения

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
more…

Нравится259Нравится259 людям

Комментировать 12

12 comments

Вера Гришина

ну не поняли..так и ладно ..бывает..)

1 June 2016 at 19:12

Нравится

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:20

Здоровье

29 May 2016 at 17:51

community-post.html

Такого массажа ты точно еще не делала! Великолепный эффект при минимуме затрат.

Омоложение кожи лица за 10 дней — это реально! Наверное, ты вряд ли слышала о том, что массаж лица можно делать с помощью обычной ложки. Эффективность этого метода превосходит все ожидания!

В первый раз массаж нужно делать всего 1 минуту, каждый день добавляя еще минутку этой приятной процедуры. Уже через неделю ты заметишь, как разгладятся морщины и подтянется лицо. Массаж традиционно нужно делать с маслом, но не всем подходит оливковое.
more…

Нравится570Нравится570 людям

Комментировать 7

7 comments

Наталья Четверик

для ложкового массажа я использую отвар льняного семени охлажденный- получается гель ложка скользит по нему прекрасно + он содержит фитогормоны можно использовать как маски для зрелой кожи

30 May 2016 at 0:18

Нравится

Надежда Польшакова

класс

3 June 2016 at 17:46

Нравится2You and others like this1 человеку

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:20

Мехди Эбрагими Вафа added a photo

26 May 2016 at 13:13

photo-add-collage.html

Всегда есть, ради чего жить. Саму жизнь надо полюбить! И вопреки всему её прожить, не забывая человеком быть.Верите в себя, верьте в чудеса, любите всё окружающее, тогда все будет хорошо!!!!🙏🏻🙏🌹

Нравится2380Нравится2380 людям

Комментировать 129

129 comments

Светлана Гуменюк

ТВОИМИ УСТАМИ ГОВОРИТ ИСТИНА

6 December 2016 at 16:47

Нравится1

Окс@н@ Харевич

С днём рождения!!!

8 June 2017 at 4:44

Нравится

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:19

ЗОЖ

29 May 2016 at 18:50

community-post.html

Тренируем все группы мышц в домашних условиях👍🏻

5Нравится5 людям

8Нравится8 людям

9Нравится9 людям

14Нравится14 людям

8Нравится8 людям

View all

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать 1

Валентина Пустаханова

!!!!!!!!!!!!!!!!!

29 May 2016 at 20:56

Нравится

надежда селезнева понравилось

30 May 2016 at 16:19

Здоровье

29 May 2016 at 20:10

community-post.html

Уникальный рецепт восстановления суставов.

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
more…

Нравится914Нравится914 людям

Комментировать 27

27 comments

Хадиша Абдрахманова

3 June 2016 at 15:46

Нравится2You and others like this1 человеку

Галина Бородихина

7 December 2016 at 14:28

Нравится

надежда селезнева понравилось

25 May 2016 at 18:44

Похудение

25 May 2016 at 6:40

community-post.html

Диета Дюкана 😃

🔷 Первый этап (атака)

Длительность первого этапа:

🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней

Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.

Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):

🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…

Нравится329Нравится329 людям

Комментировать 21

21 comments

Сергей Глазунов

для Вера Александровна Иванова: .
Для чего нарастила? Да хотя бы уж для того, чтобы здоровье было лучше. Да и взгляд любого настоящего мужчины на этой обновлённой фигуре задержится гораздо охотнее. Ведь подсознательно он выбирает... more

26 May 2016 at 7:09

Нравится1

Мадам Ро =)

26 May 2016 at 19:45

Нравится

надежда селезнева понравилось

23 May 2016 at 18:34

Похудение

23 May 2016 at 10:40

community-post.html

Самая вкусная ленивая низкокалорийная овсянка в мире: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…

Нравится521Нравится521 человеку

Комментировать 12

12 comments

Евгений Евгеньевич

для : "Установлено инструментально," пытали чтоли?

24 May 2016 at 22:17

Нравится1

Евгений Евгеньевич

для : Вот так наблюдаешься,наблюдаешься программой,а затем попал на УЗИ и оказывается у тебя ноги нет....

25 May 2016 at 17:38

Нравится1

надежда селезнева понравилось

23 May 2016 at 18:30

Здоровье

23 May 2016 at 11:50

community-post.html

Полынь - лекарство от многих болезней!

Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.

Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. more…