анна щепинова

was last seen 9 December at 17:52

Рязань, Россия

Прижмусь к тебе отчаянно, до дрожи. Опять небритый и слегка колючий... А ты хвастливо спросишь: «Я хороший?»

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

анна щепинова понравилось

27 January 2022 at 16:50

Гурмэ added a photo

26 January 2022 at 23:15

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

анна щепинова subscribed to the group

27 January 2022 at 15:55

community-join.html

Гурмэ

1 168 228 участников

анна щепинова понравилось

27 January 2022 at 15:55

Гурмэ

24 January 2022 at 23:07

community-post.html

ПП МЕНЮ НА ДЕНЬ🤍
Пора сбрасывать все наеденное на праздники!

✔️Завтрак 🍪
⁃ овсяное печенье (рецепт в ленте)

✔️Обед 🍚
Рис и курица
⁃ Рис - 60 г
⁃ куриное филе - 100 г
⁃ огурец - 100 г

✔️Перекусы 🥪
⁃ хлеб ц/з - 50 г или хлебцы
⁃ банан - 40 г
⁃ арахисовая паста - 15 г
⁃ сыр творожный- 15 г
⁃ сёмга с/с - 40 г
⁃ Авокадо - 20 г

✔️Ужин 🍳
Омлет с помидором и сыром
⁃ Яйцо - 2 шт
⁃ Помидор - 50 г
⁃ Сыр - 30 г
⁃ Овощи свежие -100 г

✔️Завтрак 🥞
Овсяноблин с бананом и арахисовой пастой
⁃ овсяные хлопья
⁃ яйцо
для начинки:
⁃ арахисовая паста - 20 г
⁃ банан - 50 г

✔️Обед 🍅
Гречка с курицей more…

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 1

Яо Линь-Цзы Ляодунский

27 January 2022 at 11:51

Нравится1

анна щепинова понравилось

27 January 2022 at 14:36

К себе нежно...

24 January 2022 at 8:29

community-post.html

Наши уходят. И не обязательно из жизни. Как-то просто и незаметно исчезают целые типажи. Люди с чертами совести на лице.
Те, кто понимает значение слова “пошлость”.
Кто встаёт, когда в комнату входит дама.
Кто скажет вторую строчку стиха, когда ты скажешь первую.
Кто в споре даёт говорить другому.
С кем можно заболтаться о книгах и пропустить свою остановку.
Кто никак не может перейти с тобой на “ты” и постоянно сбивается на “вы”, а не наоборот.
Кто может познакомить тебя с теми, с кем ты всегда мечтал познакомиться.
Кто знал тех, с кем тебе познакомиться уже не суждено. more…

3:53

[ - ][ md5 ][ М ][X]Stumblin’ InChris Norman & Suzi Quatrouploaded:Татьяна Рябинина - id371852027

Нравится439Нравится439 людям

Комментировать 40

40 comments

Марат Садрутдинов

Огород надо пропалывать,сажать нужную культуру,..пока поедали чужие продукты-забыли про свой надел-а теперь там сорняк..Воспитание подрастающего поколения дело непростое.в нынешних условиях втройне... more

26 January 2022 at 20:58

Нравится14You and others like this13 людям

ОльгаОЗИ Песляк

для Марат Садрутдинов: ...Уже запущена программа СОЦИАЛЬНОГО ПАРАЗИТИЗМА...Молодёжь уже понимает, что для того, чтобы хорошо жить - не надо ни учиться, ни работать,..Достаточно странички в Тик Токе - и ты миллионер....А... more

28 January 2022 at 14:40

Нравится16You and others like this15 людям

Mur Akami

Люди с чертами совести на лице

9 February 2022 at 21:33

Нравится3You and others like this2 людям

Людмила Коваленко(фокина)

Кто красив в старости нажитой внутренней красотой. - ИНТЕЛЛИГЕНТЫ !!! ( Но ими рождаются ...моё мнение.)

29 April 2022 at 18:01

Нравится3You and others like this2 людям

анна щепинова понравилось

6 June 2016 at 14:00

Убейся Позитивом :D

6 June 2016 at 13:44

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

анна щепинова понравилось

24 June 2015 at 12:42

Внешность - на время, Душа - навсегда

23 June 2015 at 19:00

community-post.html

Однажды за ней захлопнется дверь
И ты обретешь былую свободу.
Ты счастлив? Скажи, ты счастлив теперь?
Никто не требует ласку, заботу.

Никто не пристанет с вопросом о том,
Как день ты провел и кто в твоих мыслях.
Никто не заглянет в твой телефон,
Но только лишится жизнь твоя смысла.

Никто не потребует больше тепла,
Не скажет о том, что так нужно вниманье.
Но ты вдруг не сможешь заснуть до утра
И душу заполнит твою ожиданье.

Не нужно букеты дарить никому,
Не нужно придумывать ей комплименты.
Но только захочется вдруг самому
Опять пережить с ней былые моменты.
...

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 5

5 comments

Юлия Финал

Стих прям точнее не куда...!

24 June 2015 at 22:02

Нравится

Светлана Чалкова

Красивые стихи ,а главное правельные!!!!

25 June 2015 at 14:23

Нравится

анна щепинова понравилось

25 March 2015 at 12:41

Улыбка до ушей

18 December 2014 at 7:12

community-post.html

Нравится293Нравится293 людям

Комментировать 11

11 comments

Сергей Колесников

для Ирина Демина: +100500

18 December 2014 at 9:31

Нравится

Вячеслав Тимошенков

он и в африке габане...

18 December 2014 at 12:26

Нравится

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:35

Женская Философия

6 February 2015 at 20:01

community-post.html

ПОЙДУ НА КРАЙ СВЕТА за мужчиной, с которым НЕ СТРАШНО растолстеть и состариться..

Нравится304Нравится304 людям

Комментировать 7

7 comments

Liliya Panasyk

Хочется..., но расслабляться я думаю не стоит..

7 February 2015 at 7:53

Нравится

Яндович Жанна

!!!

9 February 2015 at 0:57

Нравится

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:34

Love is

6 February 2015 at 20:16

community-post.html

Когда находишь свое, на чужое даже смотреть не хочется.

Нравится132Нравится132 людям

Комментировать

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:32

Love is

6 February 2015 at 21:46

community-post.html

Все говорят, что принцев не бывает. Мне всё равно.
Я с королём!

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 1

Махаббат Мусаханова

Я с королем 😍😍😍😍😍😍😍

6 February 2015 at 21:56

Нравится

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:32

Великие мысли Великих женщин

6 February 2015 at 22:00

community-post.html

« Выйти замуж после двух дней знакомства – просто верх легкомыслия. Надо все хорошенько обдумать. Дней пять! »
— "Москва слезам не верит"

Нравится709Нравится709 людям

Комментировать 29

29 comments

Zinaida Nechaeva

tak jeto zhe lyubov',vstretilis' i vspyxnuli

10 February 2015 at 8:46

Нравится

♔❤❤.ГалЯ ❤❤♔

10 February 2015 at 21:46

Нравится

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:31

Good Lady

6 February 2015 at 22:00

community-post.html

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 2

Катерина :)

😊😉👍

6 February 2015 at 22:46

Нравится

. .

ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 February 2015 at 20:14

Нравится

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:30

Мужчина и женщина

6 February 2015 at 22:01

community-post.html

Мужчины тоже умеют плакать
И боль на части их сердце рвет.
Им тоже приходится больно падать,
Прервав любви окрыленный полет.

Им тоже порой не хватает внимания,
Заботы, нежности, просто тепла.
В сердцах их тоже ютятся страдания
И не дают им заснуть до утра.

Проблемы мужчин гораздо сложнее -
Им нужно поддержкой быть, верным плечом,
Им нужно быть старше, сильнее, мудрее,
Семью обеспечить, построить свой дом.

А сердце – не камень, легко его ранить,
Но они не покажут никому свою боль.
Пытаясь шрамы на сердце загладить,
Топя их в ненужный совсем алкоголь.

Мужчины любить безгранично умеют,...

Нравится403Нравится403 людям

Комментировать 12

12 comments

Луиза Мустафина

для Vladimir Root: да,верно.но где это ПЛЕЧО.....

10 February 2015 at 22:04

Нравится

Светлана Набеева

28 March 2016 at 12:49

Нравится

анна щепинова понравилось

7 February 2015 at 0:27

WOMAN

6 February 2015 at 23:00

community-post.html

Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто однажды сделал тебе больно…

Нравится234Нравится234 людям

Комментировать 6

6 comments

Comment deleted

ВРЕДИНКА КСЮ

идиальная дорога в ..НИКУДА!

12 February 2015 at 0:00

Нравится

анна щепинова понравилось

23 January 2015 at 13:20

ТВОЙ СТИЛЬ

23 January 2015 at 11:20

community-post.html

Обида на судьбу давно меня не гложет...
Уроки жизнь даёт, ценней день ото дня...
Я благодарна всем, кто без меня не может...
И не мешаю тем, кто счастлив без меня.