Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Василина Шиндина
понравилось
15 April 2017 at 0:37
community-post.html
◼ Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.
✔️ 1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
✔️ 2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
✔️ 3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
✔️ 4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
✔️ 5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
✔️ 6 день more…
✔️ 1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
✔️ 2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
✔️ 3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
✔️ 4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
✔️ 5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
✔️ 6 день more…
22 comments
Елена Бинчурова
...Девятый день, сороковой день...)
26 March 2017 at 8:10
Нравится5You and others like this4 людямГалина Нефёдова
для Елена Бинчурова:
26 March 2017 at 9:52
Нравится1
Василина Шиндина
понравилось
29 June 2016 at 22:52
Василина Шиндина
понравилось
29 June 2016 at 22:52
Виктория Старкова
added a video
video-add.html
3:44
6
Григорий Лепс "Я счастливый, как никто" (2013)
Save to my page
Василина Шиндина
added a video
video-add.html
3:44
Григорий Лепс "Я счастливый, как никто" (2013)
Save to my page
Василина Шиндина
понравилось
29 June 2016 at 22:47
community-post.html
СЫРНЫЙ СУП
Калорийность на 100 г - 30 к
Количество ингредиентов на 1,5 литров воды
1,5 штуки плавленного сырка (берите проверенный, ведь от его вкуса зависит весь супчик)
1 небольшая морковь
1 небольшая луковица
4 средних картофелин
1. Почистить картофель, нарезать небольшими кусочками и положить вариться.
2. Морковь натереть, лук мелко порезать, потушить на раст. масле (1 чайная ложка).
3. Положить к картофелю морковь с луком, сыр порезать кубиками и тоже кинуть в кастрюлю.
4. Размешивать суп, пока сырки полностью не разойдутся в кипятке. Посолить по вкусу. Варить в течении 30 мин. more…
Калорийность на 100 г - 30 к
Количество ингредиентов на 1,5 литров воды
1,5 штуки плавленного сырка (берите проверенный, ведь от его вкуса зависит весь супчик)
1 небольшая морковь
1 небольшая луковица
4 средних картофелин
1. Почистить картофель, нарезать небольшими кусочками и положить вариться.
2. Морковь натереть, лук мелко порезать, потушить на раст. масле (1 чайная ложка).
3. Положить к картофелю морковь с луком, сыр порезать кубиками и тоже кинуть в кастрюлю.
4. Размешивать суп, пока сырки полностью не разойдутся в кипятке. Посолить по вкусу. Варить в течении 30 мин. more…
4 comments
Василина Шиндина
понравилось
29 June 2016 at 22:47
community-post.html
33 comments
спасибо за салаты они прекрасны и вкусны все не каждая мастерица сделает их такими красивыми
3 July 2016 at 0:38
Нравится
Василина Шиндина
added a holiday
4 November 2015 at 15:27
holiday.html
День народного единства в России
I also celebrate
Василина Шиндина
понравилось
9 October 2015 at 7:46
community-post.html
Салат с рокфором, теплыми крутонами и беконом .
1 порция: 559 ккал, 14.6 г углеводов, 43.9 г жиров, 24.9 г белков
Количество: 4 порции
Ингредиенты:
Оливковое масло
Копченый бекон, срезать кожицу — 250 г
Бездрожжевой хлеб, нарезать на кусочки размером 1 см — 2 толстых ломтя
Салат корн, водяной кресс или руккола — 4 большие горсти
Листья радиккио — 2 большие горсти
Грецкие орехи, порубить — 1 большая горсть
Шнитт-лук, мелко нарезать — 1 пучок
Сыр «Рокфор» — 100 г
Заправка:
Оливковое масло extra virgin — 6 ст. л.
Винный (красный) уксус — 2 ст. л....
1 порция: 559 ккал, 14.6 г углеводов, 43.9 г жиров, 24.9 г белков
Количество: 4 порции
Ингредиенты:
Оливковое масло
Копченый бекон, срезать кожицу — 250 г
Бездрожжевой хлеб, нарезать на кусочки размером 1 см — 2 толстых ломтя
Салат корн, водяной кресс или руккола — 4 большие горсти
Листья радиккио — 2 большие горсти
Грецкие орехи, порубить — 1 большая горсть
Шнитт-лук, мелко нарезать — 1 пучок
Сыр «Рокфор» — 100 г
Заправка:
Оливковое масло extra virgin — 6 ст. л.
Винный (красный) уксус — 2 ст. л....
Василина Шиндина
понравилось
9 October 2015 at 7:39
Василина Шиндина
subscribed to 10 groups
27 August 2015 at 19:49
community-join.html
Василина Шиндина
subscribed to 3 groups
27 August 2015 at 19:49
community-join.html
Василина Шиндина
понравилось
28 June 2015 at 13:10
Василина Шиндина
installed a game
28 June 2015 at 11:43
app-install.html
Магическая Кухня: три в ряд
Играть
Волшебная страна оказалась в опасности, и ей срочно нужна ваша помощь!
Разгадывайте увлекательные загадки, открывайте новые красивые локации, помогайте жителям волшебной страны и спасите ее от надвигающейся тьмы!
Надежда только на вас! Вас уже ждут в игре, заходите!
195 374
Василина Шиндина
понравилось
27 April 2015 at 22:02
community-post.html
Сильный и ловкий мальчик
1:5997 638супер мальчикSave to my page
343 comments
Василина Шиндина
понравилось
10 December 2014 at 7:58
10 comments
Ну раз так откровенно пишет про упущенное время ! По всей вероятности она просто поделилась с нами . В том что не до любила .
25 December 2014 at 2:54
Нравится
Василина Шиндина
понравилось
14 June 2014 at 21:16
Василина Шиндина
понравилось
14 June 2014 at 21:16
КОНСТАНТИН ВОЛКОВ
added a photo
photo-add-collage.html
gift-open.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Наталья
Рябенко
Other people named Василина Шиндина in My World