Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олечка Олечка
wrote
status.html
Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми и сделай все сама. Это намного проще.
Олечка Олечка
понравилось
28 May 2015 at 22:23
community-post.html
Олечка Олечка
subscribed to 2 groups
26 May 2015 at 21:04
community-join.html
Олечка Олечка
понравилось
20 April 2015 at 16:12
community-post.html
Олечка Олечка
subscribed to 9 groups
20 April 2015 at 15:05
community-join.html
Олечка Олечка
subscribed to the group
14 October 2013 at 11:21
community-join.html
Олечка Олечка
понравилось
7 September 2013 at 8:36
community-post.html
27 comments
Олечка Олечка
subscribed to the group
2 September 2013 at 9:53
community-join.html
Олечка Олечка
прокомментировала
9 August 2013 at 13:12
я нажимаю читать дальше,а у меня все пропадает,почему?
community-post.html
Салат "Нефритовый браслет"
Ингредиенты:
Морковь — 2 штуки
Грудинка куриная — 700 грамм
Пакет майонеза — 1 штука
Куриные яйца — 4 штуки
Киви — 3 штуки
Картофель — 4 штуки
Копченый сыр — 200 грамм
Соль.
Приготовление:
1. Для приготовления такого праздничного салата нужно отварить куриную грудинку вместе с лавровым листом, с луковицей и черным перцем.
2. Варить ее нужно минут сорок пять, а еще лучше час. Отделить мясо от костей и разобрать его на волокна. Таким образом, салат получится нежнее. Необходимо вкрутую отварить яйца, очистить их от скорлупы, отварить картофель и морковь, варить их м...
Ингредиенты:
Морковь — 2 штуки
Грудинка куриная — 700 грамм
Пакет майонеза — 1 штука
Куриные яйца — 4 штуки
Киви — 3 штуки
Картофель — 4 штуки
Копченый сыр — 200 грамм
Соль.
Приготовление:
1. Для приготовления такого праздничного салата нужно отварить куриную грудинку вместе с лавровым листом, с луковицей и черным перцем.
2. Варить ее нужно минут сорок пять, а еще лучше час. Отделить мясо от костей и разобрать его на волокна. Таким образом, салат получится нежнее. Необходимо вкрутую отварить яйца, очистить их от скорлупы, отварить картофель и морковь, варить их м...
Олечка Олечка
понравилось
8 August 2013 at 17:53
community-post.html
Растягивание мышц ног
После тренировки окрепшим мышцам нужно растягивание — это расслабляет и способствует подвижности.
Прежде чем вы как следует расслабитесь, еще несколько советов для оптимального растягивания:
• Разминка. Растягивать можно только разогретые мышцы.
• Фиксация. Фиксируем не дыхание, а растягивание. В отличие от предварительного растягивания, растягивание после тренировок всегда статично.
• Продолжительность. Оставайтесь в принятой позиции от 15 до 90 секунд. Достаточно одного растягивания на каждую группу мышц....
После тренировки окрепшим мышцам нужно растягивание — это расслабляет и способствует подвижности.
Прежде чем вы как следует расслабитесь, еще несколько советов для оптимального растягивания:
• Разминка. Растягивать можно только разогретые мышцы.
• Фиксация. Фиксируем не дыхание, а растягивание. В отличие от предварительного растягивания, растягивание после тренировок всегда статично.
• Продолжительность. Оставайтесь в принятой позиции от 15 до 90 секунд. Достаточно одного растягивания на каждую группу мышц....
3 comments
Олечка Олечка
понравилось
7 August 2013 at 15:57
community-post.html
42 comments
Олечка Олечка
subscribed to 5 groups
6 August 2013 at 22:42
community-join.html
Олечка Олечка
понравилось
29 July 2013 at 14:36
community-post.html
7 comments
да да следить надо... но в былые формы прийти сложно.... легко говорить об этом тем кто не рожал
6 August 2013 at 18:24
Нравится
Олечка Олечка
понравилось
26 July 2013 at 19:25
community-post.html
5 comments
Олечка Олечка
понравилось
26 July 2013 at 19:23
community-post.html
Олечка Олечка
понравилось
26 July 2013 at 19:22
community-post.html
Салат "Старый мельник"
Ингредиенты:
- 500 г шампиньонов
- 2 луковицы
- 3 шт картофеля
- 400 г курицы (говядины, индейки)
- 3 маринованных огурца
- 1 морковь
- 150 г сыра
- 1 яблоко
- 250 г майонеза
Приготовление:
1.Отварить картофель и морковь. Остудить.
2. Куриные грудки отварить. Остудить.
3. Грибы мелко нарезать и обжарить с луком. Остудить.
4. Яблоко очистить от кожуры и семян.
5. Далее, трем на терке и раскладываем по-отдельности: картофель, морковь, яблоко, огурцы, сыр.
6. Собираем салат:
Сначала, грибы с луком.
Картофель. Немного майонеза.
Курица. Сыр 1/3.
Маринованные огурцы....
Ингредиенты:
- 500 г шампиньонов
- 2 луковицы
- 3 шт картофеля
- 400 г курицы (говядины, индейки)
- 3 маринованных огурца
- 1 морковь
- 150 г сыра
- 1 яблоко
- 250 г майонеза
Приготовление:
1.Отварить картофель и морковь. Остудить.
2. Куриные грудки отварить. Остудить.
3. Грибы мелко нарезать и обжарить с луком. Остудить.
4. Яблоко очистить от кожуры и семян.
5. Далее, трем на терке и раскладываем по-отдельности: картофель, морковь, яблоко, огурцы, сыр.
6. Собираем салат:
Сначала, грибы с луком.
Картофель. Немного майонеза.
Курица. Сыр 1/3.
Маринованные огурцы....
Олечка Олечка
понравилось
26 July 2013 at 19:17
community-post.html
11 comments
так надо шагать всю жизнь!тогда не будет никаких проблем.
3 August 2013 at 20:28
Нравится
Олечка Олечка
прокомментировала
26 July 2013 at 17:47
и я!!!
community-post.html
6 comments
Олечка Олечка
понравилось
23 July 2013 at 16:45
community-post.html
70 comments
для
: Еленушка, подарят, обязательно! Жизнь, она полосатая, как радуга14 August 2013 at 0:01
Нравится
Олечка Олечка
понравилось
23 July 2013 at 15:49
community-post.html
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Олечка Олечка in My World