Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
галина шулепина
понравилось
29 December 2015 at 15:25
♫ Ţ ᵰ t ī ᵰ η ᵰ ♫
29 December 2015 at 15:24
Нравитсяaudio-playlist.html
25 comments
галина шулепина
installed a game
17 December 2015 at 9:46
app-install.html
ФанкиТанки
Играть
ФанкиТанки - увлекательная и красочная игра с динамичными боями против живых игроков! Сразитесь за места среди ТОП-игроков или окунитесь в увлекательную кампанию!
75 371
audio-playlist.html
галина шулепина
понравилось
12 December 2015 at 18:03
community-post.html
Допустила 2 ошибки. Но понял на 3 минуте . Что это и от кого.
10 December 2015 at 22:48
Нравится
галина шулепина
понравилось
12 December 2015 at 7:31
9 comments
галина шулепина
понравилось
10 December 2015 at 22:50
community-post.html
Продукты "Жиросжигатели"
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
more…
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
more…
3 comments
При небольшой пенсии были бы полезны жиронакопители
11 December 2015 at 14:42
Нравитсядля : Жир в мозгу приводит к нарушению микроциркуляции крови в нём,дисциркуляторной энцефалопатии,что ведёт к болезни Паркинсона и инсультам.И тогда уже из атлета получится котлета
11 December 2015 at 16:08
Нравится
галина шулепина
понравилось
10 December 2015 at 22:38
community-post.html
Витамины
А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1—свинина, овес, орехи (фундук).
В2—отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
РР—зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5—дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты. more…
А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1—свинина, овес, орехи (фундук).
В2—отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
РР—зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5—дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты. more…
Это очень полезно знать, а то приходится после еды разбираться - что съел полезного, а что можно было не есть а так посмотреть и в сторону отодвинуть.
11 December 2015 at 0:16
Нравится
галина шулепина
subscribed to 12 groups
10 December 2015 at 22:36
community-join.html
галина шулепина
subscribed to 4 groups
10 December 2015 at 22:36
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named галина шулепина in My World
