***
О Аллах! Сохрани Ислам и мусульман! И даруй нам придерживаться Ислама до конца нашей жизни!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
S O J I D A @----0
понравилось
28 February 2017 at 7:35
27 comments
Татьяна Кузнецова
ЗДОРОВЬЕ НЕ КУПИШЬ , ПЛАТИ НЕ ПЛАТИ Феликс Коршунов
28 February 2017 at 22:58
НравитсяФеликс Коршунов
.....А ЖИЗНЬ ПРОДЛИШЬ
1 March 2017 at 5:02
Нравится
S O J I D A @----0
понравилось
14 November 2016 at 21:22
community-post.html
За месяц тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу) more…
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу) more…
6 comments
для
: да по моему в этот рекламный отдел специально отбирают таких худосочных девиц, как ни посмотришь на прилагаемые картины с такими костями и просто не верится, что это похудение, а не реклама14 November 2016 at 23:28
Нравится
S O J I D A @----0
понравилось
14 November 2016 at 21:20
community-post.html
На небесах давно уже расписали. Согласна, родной мой.
14 November 2016 at 21:09
Нравится1
S O J I D A @----0
понравилось
14 November 2016 at 21:20
community-post.html
- Почему ты так волнуешься? ...
- Жена ушла без зонтика, а на улице - дождь!
- Не беспокойся, она укроется в каком-нибудь магазине...
- Вот этого я и боюсь! ...
- Жена ушла без зонтика, а на улице - дождь!
- Не беспокойся, она укроется в каком-нибудь магазине...
- Вот этого я и боюсь! ...
S O J I D A @----0
понравилось
13 November 2016 at 13:48
S O J I D A @----0
понравилось
10 November 2016 at 22:26
3 comments
S O J I D A @----0
понравилось
5 July 2016 at 3:11
community-post.html
3 comments
для : Чернобыль стоял зеленым. Смерь от радиации невидима.
5 July 2016 at 14:36
Нравится1
S O J I D A @----0
понравилось
5 July 2016 at 3:08
community-post.html
S O J I D A @----0
понравилось
5 July 2016 at 3:03
17 comments
Божественная красота.Великолепная работа мастера! БРАВО МАСТЕРУ!!!
3 August 2016 at 14:01
Нравится
S O J I D A @----0
понравилось
28 June 2016 at 18:53
community-post.html
S O J I D A @----0
понравилось
19 June 2016 at 19:42
community-post.html
Сегодня стал свидетелем поступка парня лет 25, который был водителем автобуса.
На остановке заходит бабушка лет 80 и садится на свободное сидение, я наблюдаю всю картину она достает платочек и его разворачивает (там, естественно, мелочь) она по рублю насчитывает 50 рублей и просит водителя остановить. Он останавливает, все как обычно: бабушка протягивает эти деньги и говорит "спасибо сыночек". Но кондуктор деньги не взял!
Он взял свой кошелек, попросил посидеть минуты три. Затем быстро забежал в магазин, купил там молока, сметаны, хлеб макароны и мясо! more…
На остановке заходит бабушка лет 80 и садится на свободное сидение, я наблюдаю всю картину она достает платочек и его разворачивает (там, естественно, мелочь) она по рублю насчитывает 50 рублей и просит водителя остановить. Он останавливает, все как обычно: бабушка протягивает эти деньги и говорит "спасибо сыночек". Но кондуктор деньги не взял!
Он взял свой кошелек, попросил посидеть минуты три. Затем быстро забежал в магазин, купил там молока, сметаны, хлеб макароны и мясо! more…
512 comments
очень удобно сваливать свою злобу ко всему окружающему на государство
,-мол мы не виноваты,нас жизнь такой сделала.
... more
,-мол мы не виноваты,нас жизнь такой сделала.
... more
23 November 2016 at 8:14
Нравится1
S O J I D A @----0
понравилось
17 June 2016 at 15:32
133 comments
S O J I D A @----0
понравилось
7 June 2016 at 1:26
S O J I D A @----0
понравилось
2 June 2016 at 14:10
29 comments
для Сегодня прочитала статью о Романе Ткачук-артисте (в "Кабачке 13 стульев" он играл пана Зюзю), так вот он не смог перенести смерть жены, лег рядом на соседнюю кровать и умер. Так что бывает "в один... more
: 4 June 2016 at 20:43
Нравится
S O J I D A @----0
понравилось
26 May 2016 at 14:24
community-post.html
Когда у мужа золотые руки
1:52114 636Когда у мужа золотые рукиSave to my page
370 comments
7 * + 7* (звёздочек = 14, я конечно понимаю" философию вашей записи... . Но вы сможете удивить ( высш. пилотаж ) если, что-то сделаете своими руками. ВЫСОКОЕ в данном случае, будут витражи из... more
25 June 2016 at 14:14
Нравится1я думаю на хуячисто для удолвлетворения самолюбия или творческая личность?
1 October 2016 at 15:03
Нравится
S O J I D A @----0
понравилось
26 May 2016 at 14:09
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named S O J I D A @----0 in My World