Ирина Волкова

was last seen 29 April at 19:04

63 года / Пыть-Ях, Россия

Друзья я играю в игру Гей Бокс в телеграмме. Кому интересно пишите в личку расскажу.

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Волкова понравилось

24 April at 6:18

Здоровье и Красота!

21 April at 6:55

community-post.html

Если в вашей тарелке только один цвет — организм недополучает важные витамины ⚡️

Разные оттенки продуктов означают разные полезные вещества, которые поддерживают здоровье.

🔴 Красные — полезны для сердца и сосудов
🟠 Оранжевые — укрепляют иммунитет и улучшают состояние кожи
🟡 Жёлтые — дают энергию и помогают пищеварению
🟢 Зелёные — поддерживают печень и процессы очищения
🟣 Фиолетовые — полезны для мозга и защищают клетки

Чем больше цветов на тарелке, тем шире набор питательных веществ, которые получает организм.

Попробуйте простой подход: more…

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 4

4 comments

ОЛЬГА АНИСТРАТОВА

22 April at 15:27

Нравится2You and others like this1 человеку

Лилия Сергеева

23 April at 21:47

Нравится1

Ирина Волкова понравилось

19 April at 5:55

Здоровье и Красота!

16 April at 4:00

community-post.html

Специи и их влияние на оргaнизм:
#едимилечимся

1. Гвоздика – улучшает пищеварение, устраняет неприятный запах изо рта, очищает кровь, укрепляет сердце и память.
2. Имбирь и чеснок – ускоряют обмен веществ, способствуют похудению и сжиганию калорий.
3. Тмин и укроп – помогают при кашле.
4. Мята – снимает тошноту и головную боль.
5. Петрушка – выводит лишнюю жидкость и улучшает пищеварение.
6. Анис – уменьшает вздутие, стимулирует работу кишечника, помогает при запорах.
7. Корица – содержит антиоксиданты, защищает от воспалений и диабета. more…