Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
валентина суковатицина
понравилось
3 December 2020 at 16:52
community-post.html
Алтайский Стоунхендж в Чуйской степи, тут нашли изображение большого быка в натуральную величину. Манера исполнения была похожа на петроглифы каменного века, рисунок относят к каракольской культуре, эпохе бронзы (1-я пол. II тыс. до н. э.).
Прикоснитесь к сакральному и насладитесь красотой в игре "Алатырь", боевой системой Match3 с RPG элементами: ...
Прикоснитесь к сакральному и насладитесь красотой в игре "Алатырь", боевой системой Match3 с RPG элементами: ...
14 comments
VOT IMENNO^) RHFCJDCRBQ
у нас в Сибири почти все берега рек из такой полигональной кладки , а местами и скалы
11 December 2020 at 14:42
НравитсяC G
ИСТОРИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ЭТО ДАЖЕ НЕ СОТНИ ТЫСЯЧ ЛЕТ. АКАДЕМИ СОЗДАВАЛИ ЛАТИНЯНЕ
10 January 2021 at 1:31
Нравится
валентина суковатицина
понравилось
3 December 2020 at 16:51
community-post.html
валентина суковатицина
понравилось
3 October 2020 at 18:42
11 comments
Позвоночник может и вытянешь, а головокружение заработаешь.
14 July 2020 at 12:58
Нравится
валентина суковатицина
понравилось
3 October 2020 at 18:42
community-post.html
12 способов не есть на ночь.
В тысячу первый раз вы даете себе обещание не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочнтся перекусить.
Перед глазами то и дело всплывают «вкусные» картинки, а ноги сами собой тянут вас к холодильнику. Чуть позже, уже после совершения «преступления», у вас возникает ощущение безысходности, кулинарные образы сменяются душераздирающими видениями вашего округлившегося живота и бедер. Знакомо, не правда ли? Не ужели с этим нельзя ничего поделать? Можно! more…
В тысячу первый раз вы даете себе обещание не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочнтся перекусить.
Перед глазами то и дело всплывают «вкусные» картинки, а ноги сами собой тянут вас к холодильнику. Чуть позже, уже после совершения «преступления», у вас возникает ощущение безысходности, кулинарные образы сменяются душераздирающими видениями вашего округлившегося живота и бедер. Знакомо, не правда ли? Не ужели с этим нельзя ничего поделать? Можно! more…
валентина суковатицина
понравилось
3 October 2020 at 18:42
community-post.html
Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.
Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы. more…
Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.
Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы. more…
View all
5 comments
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:58
19 comments
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:57
community-post.html
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:56
4 comments
для
: все надо самому делать...это верно.Здесь разговор о том, что не надо ссориться20 January 2020 at 7:21
Нравится
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:56
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:01
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:00
15 comments
для
: я свой коммент могу обосновать,а вот вы свой вряд ли...21 January 2020 at 17:14
НравитсяЯ со своим сердцем стараюсь жить в гармонии, но оно иногда желает большего, чем я могу позволить.
31 January 2020 at 15:42
Нравится
валентина суковатицина
понравилось
20 January 2020 at 13:00
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:14
community-post.html
75 книг, которые смело можно советовать всем!
1. Оноре де Бальзак. «Шагреневая кожа» (1831).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767). more…
1. Оноре де Бальзак. «Шагреневая кожа» (1831).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767). more…
99 comments
для : Да, Любовь! Это самый красивый возраст для женщины - 35 лет...
22 June 2018 at 18:18
Нравится1
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:14
community-post.html
Йога для похудения: лучшие позы.
Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.
Поза "Баланс".
Цель: бедра и ноги.
Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.
Вернитесь в исходное положение, поменяйте опорную ногу и повторите позу баланса.
Поза "Полнолуние". more…
Попробуйте ежедневно выполнять эти 5 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.
Поза "Баланс".
Цель: бедра и ноги.
Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.
Вернитесь в исходное положение, поменяйте опорную ногу и повторите позу баланса.
Поза "Полнолуние". more…
10 comments
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:14
community-post.html
5 comments
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:14
9 comments
для
: Это просто модная фраза - решение всегда есть. Просто оно может быть неудобным.17 July 2018 at 20:10
Нравится
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:13
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:13
валентина суковатицина
понравилось
17 July 2018 at 17:13
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.